Вредно ли ходить без бюстгальтера, не носит лифчик

Отказ от бюстгальтера: Насколько это полезно и уместно?

21 августа 2018 в 17:42

Движение Free the Nipple существует уже несколько лет, его участники отстаивают право женщин оголять грудь наравне с мужчинами. И если на такой радикальный шаг готовы немногие, то отказ от ношения бюстгальтера под одеждой уже стал массовым явлением. Об этом свидетельствует падение продаж у производителей пуш-апов — бра с имитирующими пышную грудь поролоновыми вкладками.

The Village разобрался, как и почему девушки во всем мире и в Москве перестают носить лифы, как это влияет на здоровье и везде ли уместно появляться в таком виде

Юлия Вахонина

Как и почему женщины стали отказываться от лифов

Бюстгальтер произошел от корсета и стал отдельным предметом женского гардероба только в начале XX века. В 90-х годах в моду вошли пуш-апы канадской компании Wonderbra. С помощью специальных вкладышей и уплотнителей в чашечке такой бюстгальтер зрительно увеличивает грудь и формирует сексуальную линию декольте. Очень известной стала рекламная компания бренда с моделью Евой Герциговой в том самом бюстгальтере со слоганом «I can’t cook. Who cares?» («Я не умею готовить, но кого это волнует?»).

Однако в 2016 году один из главных производителей пуш-ап-бюстгальтеров Victoria’s Secret начал терпеть убытки. Тогда цены на акции компании упали на 29 %. В июне этого года у Victoria’s Secret случилось очередное падение продаж, несмотря на то что компания была вынуждена продлить масштабные распродажи на две недели.

Сильный удар по брендам, продающим модели, зрительно увеличивающие грудь, нанесли бралетты. Это бюстгальтеры с мягкой чашечкой, которые стали входить в моду в 2015 году. Фотографии в них и спортивных топах стали появляться в блогах известных девушек. Это способствовало отказу покупательниц от пуш-апов и ношения лифов вообще. Именно в этот период в зарубежной прессе начали появляться заголовки аналитических статей «Почему миллениалы предпочитают ходить без бра?», «12 причин, почему ходить без бюстгальтера — лучшее ощущение в мире», «Как я отказалась от бра и моя грудь стала больше».

Тогда же, в 2016–2017 годах, в интернете набрало силу движение Free the Nipple (в переводе с английского «освободи соски»). Оно появилось еще в 2014 году, когда фотографии Рианны в прозрачном платье без бюстгальтера отретушировали многие издания с целью скрыть на снимках соски звезды.

В 2016 году движение стало вновь актуальным из-за правил Instagram и Facebook, блокирующих фотографии с обнаженной или полуобнаженной грудью. В итоге манифест Free the Nipple стал ассоциироваться не только с контент-ограничениями соцсетей, но и в целом с отказом от ношения бюстгальтеров. Американский Vogue даже выпустил статью, где на примере главных лидеров мнений — Кендалл Дженнер, Беллы Хадид и Рианны — рассматривалось, как бралес-тренд из фэшн-показов пришел в вечернюю моду, а потом прижился и в повседневных образах звезд. Благодаря массовой культуре, диджитал-трендам и инфлюенсерам отказ от бюстгальтеров превратился из протеста и вызова в понятный многим выбор в пользу комфорта.

Что говорят девушки, которые не носят бюстгальтер

Елизавета Иванова

18 лет, студентка, блогер, 1-й размер груди

Примерно три года назад я поняла, что с моей комплекцией мне неудобно носить бюстгальтеры и я могу легко от них отказаться. Не скажу, что я категорически их не ношу, но хожу без них практически каждый день и в любой одежде.

На встречу с родителями я все же надеваю бюстгальтер, потому что считаю его отсутствие в это время неуместным. При этом в моем гардеробе для подобных случаев есть лифы исключительно без косточек с мягкой чашечкой. И, кстати, в них мне порой бывает некомфортно.

Читать еще:  Что делают на второй день после похорон, почему нельзя бриться 40 дней?

Иногда я замечаю больше мужских взглядов, когда надеваю белую футболку, а на холоде становится особенно заметно, что под ней нет белья. Но я не обращаю внимания, кто и как на меня посмотрел.

За то время, что я не ношу лиф, моя грудь не стала ни лучше, ни хуже. Главное — я чувствую себя легко, особенно летом. Этот шаг помог мне по-другому воспринимать свое тело. В школьные годы я считала, что просвечивающиеся соски и небольшая грудь — это не очень красиво. Мне тогда казались идеальными объемные формы в бюстгальтерах с плотной чашкой или пуш-апом. Сейчас понимаю, что мое тело красивое всегда. Носить бюстгальтер или нет — это личное решение каждой девушки, которое не должно противоречить ее комфорту.

Яна Давыдова

24 года, фотограф, футболистка, 4–5-й размер

Этим летом я окончательно осознала, как легко и круто ходить без бюстгальтера. Конечно, из-за моего размера груди мне не всегда комфортно без него, поэтому я нашла удобную альтернативу — тонкие топы Uniqlo. Платья практически всегда ношу без лифов. С футболками все зависит от случая, поскольку иногда стоит надеть что-то поддерживающее, чтобы силуэт в целом выглядел гармонично.

Сталкиваюсь с повышенным вниманием со стороны мужчин вне зависимости от того, в бюстгальтере я или нет, дело скорее в размере и одежде.

Мое самочувствие после того, как я отказалась от бюстгальтеров либо заменила их легкими поддерживающими топами, значительно улучшилось. До этого у меня часто болела спина. Год назад по этой причине я даже задумывалась об уменьшении груди.

Мне кажется, когда ты перестаешь скрывать и комплексовать, то начинаешь ощущать себя лучше и на физическом, и на моральном уровне. И я меньше сутулюсь по этим же причинам. В целом я еще сильнее полюбила свое тело и свою грудь.

Можно ли ходить без бюстгальтера

Последнее время ведется много споров по поводу того, носить или не носить лифчик. Французы и американцы приводят факты возникающих заболеваний. Европейцы утверждают, что бюстгальтер, наоборот, сохраняет красоту и здоровье груди.

Разобравшись с вопросами, каждая женщина вправе решить сама, как ей поступить: поддаться социальному давлению и привычкам общества или не угождать никому.

Почему носят бюстгальтер

Люди вокруг уже настолько привыкли к приподнятой и неподвижной части женского тела, что свободная и колышущаяся женская грудь вызывает резкое осуждение общественностью.

Но американские врачи задумались: отчего же у дам появляются заболевания молочных желез и другие проблемы? И, сложив два и два, обратили взор на предмет белья, объединяющий совершенно разных женщин, но со схожими диагнозами.

Уже со школы девочкам приходится носить этот лифчик, чтобы защитить растущую грудь, а главное, чтобы избежать насмешек. Невоспитанное общество и ханжество заставляют прятать выпирающие соски и саму эту часть тела.

Некоторые школьницы с 3-4 размером надевают тугие лифы, препятствующие кровообращению. Девочки с маленькими размерами подкладывают вату или поролон, перегревая молочные железы.

Взрослые, желая выглядеть лучше, выбирают модные модели на косточках, которые рекомендуется носить с ограничением по времени.

Итак, дамы утверждают, что:

  • бюстгальтер предупреждает возможную деформацию груди;
  • не принято, когда «такое» просвечивает сквозь одежду;
  • в офисе обязательно присутствие под одеждой этой вещи.

Разберемся, насколько все это верно.

В чем польза бюстгальтера, или изменения в молочной железе

Производителями дамского белья утверждается, что:

  • этот вид женского белья предупреждает растяжки и не дает деформироваться грудным железам;
  • приподнимает и поддерживает;
  • оберегает от травмы и соприкосновения с одеждой
  • правильно подобранная вещь облегчает работу связок при сохранении правильной осанки.

Физиологи объясняют, что маленькая грудь отвисает не намного, а большие отвиснут все равно. Также влияют на внешний вид возрастные изменения гормонального уровня.

Большую роль играет тренированность грудных мышц и уход за кожей в этой области. Сильно влияет вынашивание ребенка и грудное вскармливание.

Врачами рекомендуется: обладательницам маленькой груди можно не носить сей предмет. Дамам с пышными формами стоит надевать, но правильные поддерживающие модели. Кормящие мамы – в обязательном порядке специальные лифчики.

Никому не рекомендуется оставлять на теле этот предмет на ночь, а женщинам, кормящим малыша – тем более, чтобы избежать появления мастита.

Читать еще:  Диета ступенька 5 дней меню отзывы — лестница питания

Доказательства вреда ношения бюстгальтера

Американские ученые, после проведенных исследований, ведут прямую связь между ношением женской вещицы и онкологией грудных желез. Они уверены, что женщины, которые постоянно носят лифчики, в 20 раз чаще рискуют заболеть мастопатией или раком груди.

Они объясняют это постоянным сдавливанием и сжатием молочных желез, нарушением кровообращения, оттока лимфатической жидкости и удаления токсических веществ из тканей железы.

Застой вызывает образование раковых узелков. Но сегодня нет ни опровержений, ни подтверждений этого, хотя ученые склоняются к предполагаемой связи.

Исследователи приводят доказательства ослабления грудных мышц и связок, постоянно находящихся в детренированном положении, так как грудь поддерживается бюстгальтером. Со временем мышцы ослабевают и не в состоянии поддерживать даже грудь маленького размера.

Предлагаются советы по поводу сна в лифчике для сохранения крепости и упругости бюста. Но опять же, у медиков нет ни опровержений, ни свидетельства этих практик.

Некоторые женщины к вечеру после хождения в бюстгальтере чувствуют боли в области шеи, плеч, рук. Боль в спине и красный след от бретелей указывает на неудобство подобранной модели и неправильности размера. Причина дискомфорта – пережатие сосудов и нервов плечевого пояса.

Американскими исследователями проведен эксперимент, в ходе которого женщины, ранее постоянно носившие бюстгальтеры, две недели ходили без них. В результате 80 % испытуемых отметили ощутимое ослабление болей.

Обладательницам 4-5 размера правильное белье, наоборот, окажет помощь. А при занятиях спортом тем более не обойтись без специального лифа.

Чем заменить бюстгальтер, доставляющий неудобство

Каждой второй женщине нравится поддержка груди тканью, и чтобы ежедневно ощущать комфортное состояние, стоит:

  1. Подобрать точный размер белья.
  2. Заменить модели на косточках тонкими хлопковыми бралетками, силиконовыми чашечками или наклейками, плотными эластичными майками.

Каждой женщине стоит присмотреться к видам бюстгальтеров и подобрать то, что понравится и подходит или отказаться от ношения этой вещи.

Доводы женщин, предпочитающих ходить без лифчика

На первом месте личный комфорт, удобство и собственные предпочтения, а не общественные требования. Поэтому дамы, отказавшиеся от ношения бюстгальтеров, утверждают, что:

  1. Грудь обвиснет, если не тренировать мышцы.
  2. Плотная модель мешает дышать и стесняет движения.
  3. Бретели – причины болей в плечевом поясе.
  4. Проблемы с подбором подходящей модели и дороговизна.
  5. Ограничивается выбор топа или платья.
  6. Мешает романтическому моменту.
  7. Сложно стирать.

Нередко говорят и об ущемлении прав женщины.

Если женщина выйдет из дому без считающегося обязательным бюстгальтера – это ее личное дело, и мир от этого не изменится. Не стоит идти на поводу у общественного мнения и производителей женского белья по поводу этики и обозначений красоты груди.

Основываясь на личных ощущениях, лучше сделать собственный выбор – носить эту вещь или отказаться.

Почему носить бюстгальтер вредно и опасно для здоровья

Интуитивно я всегда это знала, но никогда не искала обоснование, а недавно натолкнулась на очень грамотную статью по этому поводу и абсолютно с ней согласилась. Особенно с учетом того, что человек, который написал эту статью тщательно изучает все, что связано с женской красотой и здоровьем и успешно несет свои знания в мир.

Поэтому я здесь просто нагло использую ее информацию (основанную на доказательствах западных и наших медиков), потому что считаю ее важной и нужной. И правильной лично для меня

В идеале лучше вообще забыть об этом предмете одежды и жить свободно и радостно. И можно было бы даже больше ничего не писать, но… я точно знаю, что будет масса возражений. Мне стоило только упомянуть об этом в комментариях, как возникла целая дискуссия. Представляю, что будет здесь.

Давайте начнем с противопоказаний этой тесной амуниции. Да, они есть. И не случайно большинство женщин стремятся избавиться от этих «оков» при первой возможности. Есть исследования американских ученых, которые доказывают, что женщины, которые надевают бюстгальтер на непродолжительное время в течение дня рискуют заболеть раком молочной железы в 20 раз чаще , чем женщины, не носящие бюстгальтер вообще. А у женщин, которые не снимают его весь день риск повышается уже в 125 раз .

Читать еще:  Сшить сумку переноску для собаки своими руками

Все дело в том, что от пережатия тканей страдает лимфатическая система, которая проходит по поверхности всего тела. А нарушение движения лимфы снижает иммунитет. В том числе могут активизироваться раковые клетки, которые есть в любом организме.

Наши специалисты (в частности специалисты ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В.И. Кулакова» ) тоже отмечают, что нарушения в работе лимфатической и кровеносной системы ведет к застойным явлениям, что может спровоцировать мастопатию.

Еще есть такая история, как ключично-реберный синдром. Давление бретелек тесных бюстгальтеров может вызвать боли в руках, плечах и шее (особенно у полногрудых женщин). Вплоть до того, что сложно поднять руку. Бретельки давят на нерв, который идет от плеча к кисти, ущемляют и повреждают его. В результате немеют руки и пальцы.

Синтетические бюстгальтеры с поролоном создают парниковый эффект, в результате чего кожа не дышит и становится дряблой. Да и вообще парниковый эффект не очень полезная вещь.

А теперь к возражениям

Конечно же, первым будет – грудь обвиснет .

Так вот, бюстгальтер не только не спасает от этой беды, но и, наоборот «помогает» естественным процессам, связанным с возрастом. Постоянная поддержка молочной железы ведет к атрофии грудных мышц. То есть, они перестают работать.

Есть эксперименты, доказывающие, что без бюстгальтера грудь наоборот поднимется. Особенно, если делать специальные упражнения и работать над осанкой.

Ну и второе мощное возражение, общий смысл которого – неприлично и некрасиво. Как это что-то там будет торчать и висеть (если уже висит)! Здесь могу только сказать, что это издержки социальных установок, не более. Кто-то когда-то решил, что женщине стыдно так ходить, нужно стыдиться своего тела, а потому, чуть у девочки появляется грудь, как ее тут же убирают под панцирь. Ну и, чтобы не провоцировала, ага.

С этим, конечно, сложно что-то сделать. По крайней мере, пока. Слышала даже, что в каких-то офисах требуют, чтобы женщины ходили в бюстгальтерах (непонятно на каком основании). Да и не было у меня цели призывать кого-то срочно начинать ходить без бюстгальтера. Тем более, что иногда он очень даже уместен (при занятиях спортом, или при ношении определенной одежды, или просто хочется быть в соблазнительном красивом белье иногда, да и для дополнительной защиты в том же транспорте, например). Как всегда, просто поделилась информацией.

Если увидите в ней здравый смысл, как и я, то напоследок могу только перечислить несколько рекомендаций, которые хотя бы уменьшат риски и помогут иметь красивую подтянутую грудь, как можно дольше

1. Занимайтесь спортом и делайте специальные упражнения для груди и осанки. Именно они, а не бюстгальтер помогают держать грудь в тонусе. И, кстати, во время занятий спортом спортивные бюстгальтеры очень даже рекомендуются 2. Постарайтесь уменьшить время ношения бюстгальтера до 6-8 часов в сутки 3. Хотя бы на ночь дайте груди дышать, а лимфе двигаться свободно – снимите бюст 4. Выбирайте бюстгальтеры на широких бретельках, из натуральных тканей, без поролона, швов и косточек. 5. Бюсгальтеры без бретелек создают дополнительное давление на лимфоузлы 6. Нельзя носить бюстгальтеры, которые слишком сильно сдавливают грудь (не по размеру). В идеале нужно правильно подобрать модели. Благо, сейчас есть специалисты и специальные магазины 7. Иногда можно заменить бюстгальтер топиком 8. Ну и самое главное – посоветуйтесь по этому поводу с маммологом . К этому специалисту вообще неплохо бы заглядывать иногда.

Девочки, а вы как относитесь к этому предмету гардероба? Любите?

Если статья была полезна, ставьте лайк и подписывайтесь на канал . Буду и дальше делиться информацией, которой сама доверяю и использую в жизни.

Да, сама я ненавижу бюстгальтеры и по возможности стараюсь не носить. И мне отлично ))) По себе знаю, что про обвисание груди без этой фигни на теле точно сказки.

Здесь ссылка на статью, которая побудила меня написать эту . Нет, это не реклама. Я считаю правильным давать ссылки на источники информации. Человек все это собрал и написал. Да и вообще очень Анну (Melannet) уважаю и на себе опробовала ее волшебные упражнения.

Источники:

http://www.the-village.ru/village/people/wellness/322601-otkaz-ot-byustgaltera
http://mirokru.ru/mozhno-hodit-bez-bjustgaltera/
http://zen.yandex.ru/media/id/5ae8c4bb9e29a23794d90870/5d1cf079b96ef500ae253310

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector
×
×
×
×