Шатаются зубы как укрепить десны народные средства

Как быстро укрепить слабые и рыхлые десны народными средствами в домашних условиях

Если клетки десневых тканей хорошо снабжаются кровью, получают все необходимые питательные вещества и не подвергаются воспалительным процессам, пародонт крепко удерживает зубы в правильном положении. При некоторых стоматологических заболеваниях десен и общих патологиях связь между зубами и их пародонтом может нарушаться, из-за чего наблюдается расшатывание зубного ряда. В таком случае необходимо укрепить ослабленную десну, иначе зуб начнет оголяться, что чревато его расшатыванием и выпадением.

Причины заболеваний десен

Рыхлость десен и расшатывание зубов провоцируются различными факторами. К проблемам стоматологического характера относятся:

• Несоблюдение гигиены, приводящее к накоплению зубного налета с вредоносными микроорганизмами, вызывающими воспаление.
• Игнорирование периодических профилактических осмотров у стоматолога, из-за чего развивающиеся заболевания переходят в запущенную форму.
• Термические и химические ожоги.
• Частое травмирование зубов и мягких тканей челюсти.
• Нерациональное питание.
• Развитие неправильного прикуса, который обусловливает неравномерную нагрузку на разные участки челюсти. В результате зубки с наибольшей нагрузкой начинают качаться.

Перечисленные факторы приводят к развитию таких болезней, как гингивит, пародонтоз, периодонтит, при которых десны становятся слабыми и кровоточат. Помимо указанных предпосылок, шатание зубов может начаться при негативном воздействии на пародонт общих заболеваний, болезней внутренних органов. На состоянии зубочелюстного аппарата отражаются:

• Эндокринные болезни, особенно диабет.
• Метаболические нарушения.
• Болезни органов пищеварения.
• Хронические воспалительные патологии ЛОР-органов.
• Слабость иммунитета и аутоиммунные заболевания.
• Неполноценное и несбалансированное питание.
• Нарушение кровообращения.
• Врожденные генетические аномалии.
• Побочные эффекты от приема лекарств.

На состояние зубочелюстного аппарата одного пациента может влиять сразу несколько негативных факторов, отчего рыхлость, воспаление и кровоточивость десневых тканей будут развиваться еще быстрее.

Как распознать разные заболевания десен

Укреплять десны нужно теми средствами, которые будут эффективны при определенном заболевании, поэтому сперва необходимо выявить причину ослабления десневых тканей. Для распространенных стоматологических заболеваний характерны такие симптомы:

По внешним симптомам можно определить лишь приблизительный диагноз, точную диагностику может выполнить только стоматолог.

Укрепление зубов и десен народными средствами в домашних условиях

Десны и зубы можно укрепить в домашних условиях, но только после постановки правильного диагноза. Поэтому выбирать подходящие методики лечения нужно только после консультации у стоматолога. Наиболее популярны такие народные рецепты:

• Полоскание рта растворенной в воде морской солью – одна столовая ложка на стакан воды. Процедура проводится в течение нескольких минут, раствор оказывает антисептический эффект и хорошо очищает полость рта от налета.
• Примочки. Полезно делать аппликации на воспаленные участки десны из свежесрезанных кусочков алоэ или тертого картофеля.
• Полоскание рта аптечными сборами и препаратами. Можно полоскать ротовую полость водным раствором готовой аптечной настойки прополиса. Это средство обладает общеукрепляющим лечебным действием, так как содержит целый комплекс биологически активных веществ.
• Протирание воспаленных десен смесью из лимонного сока, перекиси водорода и соли.

Если у больного нет кровотечения и выраженного воспаления в ротовой полости, можно усилить кровоснабжение и улучшить питание десен с помощью массажа чистыми подушечками пальцев.

Травы для укрепления десен и зубов

Очень эффективный метод укрепления десен и зубов – полоскание рта отварами трав: шалфея, мяты, ромашки, дубовой коры. Лекарственные растения действуют комплексно: насыщают ткани необходимыми питательными веществами, снимают воспаление и очищают ротовую полость от налета. Такими же свойствами обладают эфирные масла чайного дерева, мяты, эвкалипта, которые нужно растворять в кипяченой воде.

Чтобы эффективно укрепить десны в домашних условиях, подобные народные средства нужно применять регулярно – одноразовые процедуры не приносят ощутимого эффекта.

Продукты для укрепления десен

Самый естественный способ укрепления зубочелюстного аппарата – это его достаточное обеспечение всеми необходимыми питательными веществами. Для укрепления мягких и твердых тканей челюсти наиболее важны такие продукты:

• Продукты из свежего и кислого молока насыщают эмаль кальцием, а мягкие ткани – витаминами.
• Морепродукты, рыба восполняют запасы фосфора, рыбная печень богата витаминами A и D.
• Свежие овощи, фрукты не только содержат много полезных для общего здоровья микроэлементов, но и укрепляют зубочелюстной аппарат: пережевывание яблок, груш способствует усилению тканей, удерживающих зубной корень в альвеоле.
• Цитрусовые предотвращают развитие цинги – дефицита витамина C, при котором опухает слизистая оболочка десен, и ослабевает зубной пародонт.
• Лук и чеснок полезны при воспалительных процессах, так как содержащийся в них цинк быстро устраняет воспаление.
• Зелень богата веществами, которые предотвращают кровоточивость десен.
• Яйца богаты витамином A, витаминами группы B. Если добавлять в пищу перетертую в порошок яичную скорлупу, можно пополнить запасы кальция в организме.
• Питьевая вода – источник фтора. Нужно употреблять воду только из проверенных источников, где содержание этого элемента соответствует норме, так как его избыток опасен для здоровья и приводит к развитию флюороза.

Лекарства для укрепления десен

Такие серьезные патологии, как пародонтоз, гингивит и пародонтит, требуют консервативного стоматологического лечения. После лечения заболеваний в стоматологии врачи назначают пациентам препараты для укрепления десен и зубов, которые нужно применять дома. Основные группы таких лекарственных средств:

• Гели и мази для снятия воспаления, укрепления десен и регенерации мягких тканей: Асепта, Дентал, Солкосерил, Метрогил. Частоту нанесения и продолжительность курса определяет врач, злоупотреблять такими средствами нельзя.
• Обеззараживающие растворы для полоскания: Фурацилин, Хлоргексидин, перекись водорода, раствор марганцовки, Мирамистин, Хлорофиллипт. Такие средства применяются при кровоточивости для предотвращения инфицирования десневых тканей и для лечения воспалительных стоматологических болезней.
• Антибиотики назначаются при воспалении десен, они способствуют гибели бактерий и препятствуют их вредоносному воздействию на живые ткани.

Как укрепить десна при пародонтозе и пародонтите

Основное условие для укрепления десневых тканей при пародонтите – качественная ежедневная чистка зубов. Мягкий налет, находящийся на эмали дольше двух суток, становится очень плотным, твердым и превращается в зубной камень, который уже невозможно снять обычной щеткой. Под твердыми отложениями условия для размножения патогенной микрофлоры становятся еще благоприятнее, даже при тщательном очищении зубов микроорганизмы не устраняются и продолжают причинять вред мягким тканям и эмали. Поэтому следует помнить о таких правилах борьбы с пародонтитом:

• Следует посетить стоматологию и очистить зубы от камня и мягких отложений. Дальнейшие гигиенические процедуры должны быть тщательными и регулярными – два раза в день. После каждого приема пищи нужно полоскать рот.
• После чистки зубов и приема пищи желательно ополаскивать рот специальными аптечными средствами или делать для этого домашние травяные отвары.
• При наличии шатающихся зубов и для профилактики желательно использовать специальные зубные пасты, в составе которых есть укрепляющие компоненты. При выборе лечебных паст лучше проконсультироваться со своим стоматологом.

Нужно помнить о том, что даже специальные укрепляющие средства не могут вылечить стоматологические болезни, они способны лишь улучшить состояние десневых тканей.

Если зуб оголяется из-за пародонтоза, эффективно укрепить десну в домашних условиях не получится. Сначала проводится оперативное лечение, заключающееся в восстановлении зубных отростков, а уж затем применяются полоскания, специальные зубные пасты и диета для укрепления мягких и костных тканей челюсти.

Чтобы укрепить слабые десны при пародонтозе, можно использовать мазь Троксевазин, которая снижает ломкость капилляров и нормализует кровоснабжение. Чтобы укрепить десны при наличии пародонтоза и авитаминоза, лучше принимать витамины в виде таблеток, так как быстро пополнить запасы полезных веществ с помощью рационального питания не получится.

Как укрепить рыхлые и кровоточащие десны

Во время укрепления рыхлых десневых тканей нужно использовать зубные щетки с мягкими щетинками, чтобы не травмировать и без того ослабленную слизистую оболочку. Очищать ротовую полость нужно тщательно, но осторожно. Если в межзубных щелях остаются кусочки пищи, их удаляют зубной нитью, но не острыми предметами – они травмируют ткани и провоцируют воспаление.

Если во время гигиенической процедуры десневые ткани начнут кровить, следует прополоскать рот обеззараживающим препаратом: Хлоргексидином, раствором марганцовки или соды. Если десны кровоточат несильно, можно укрепить их посредством массажа с применением эфирного масла пихты, облепихи или розы. Нужно включить в рацион побольше свежей зелени.

Укрепление зубов и десен в домашних условиях осуществимо, но нужно правильно организовать терапевтический курс, а для этого следует обязательно проконсультироваться со стоматологом.

Как и чем укрепить десна в домашних условиях, если шатаются зубы: забота о здоровье полости рта народными средствами

Здоровье десен заключается в правильном уходе за ними, регулярном посещении стоматолога, своевременном излечении заболеваний полости рта и соблюдении мер их профилактики. Подвижность зубного ряда свидетельствует о развитии какого-либо патологического процесса в организме. В запущенных случаях возникает угроза потери зубов. Во избежание этого необходимо принимать безотлагательные меры по выяснению причин расшатанности единиц зубного ряда.

Существует много способов укрепления десен. Однако применение любого средства необходимо согласовать с врачом.

Возможные причины расшатывания

Здоровые зубы невозможны без здоровых десен. Если при должном уходе за ротовой полостью начинают расшатываться единицы зубного ряда, это может свидетельствовать как о различных ортодонтических патологиях, так и о заболеваниях внутренних органов. Среди причин расшатывания зубов выделяют следующие явления:

• воспалительные болезни полости рта (гингивит, пародонтит);
• патологические процессы в хронической стадии (сахарный диабет, остеопороз, артрит, нарушение работы щитовидной железы, сбой обмена минералов, псориаз);
• снижение защитных сил организма;
• несбалансированное питание;
• авитаминоз;
• изменение гормонального фона, вызванное беременностью, лактацией, климаксом, менструацией или наступлением пубертатного периода.

Нередко причиной шатающихся зубов является наследственная предрасположенность, неправильный прикус и применение определенных медикаментозных препаратов. На подвижность зубного ряда может негативно повлиять какая-либо механическая травма и скрежетание зубами во время сна. Зачастую устойчивость единиц переднего ряда нарушается в результате курения и неправильной техники чистки. Расшатывание моляров может быть спровоцировано кистозными образованиями в десне.

Если у детей 5-12 лет шатаются зубки, это, скорее всего, означает, что происходит замена молочных единиц постоянными зубами (см. также: что делать, если у взрослого шатаются зубы?). В таком случае поводов для волнения у родителей нет. Однако для исключения вероятности кариеса либо других патологий стоит показать ребенка специалисту.

Общие советы при шатании коренных зубов

При обнаружении качающихся зубов нужно в обязательном порядке посетить врача. Если наблюдается кровоточивость, рыхлость, покраснение и набухание десны, а также резкий неприятный запах изо рта, это свидетельствует о воспалительном процессе, происходящем в десневых тканях. В таком случае необходима консультация стоматолога. Если десна визуально выглядит здоровой, то после исключения ортодонтических патологий следует обратиться к терапевту для исследования состояния внутренних органов.

В случаях, когда расшатывание вызвано механической травмой, стоматолог поможет сохранить неустойчивую единицу зубного ряда и назначит средства для укрепления десен. Не стоит ждать, пока шатание пройдет самостоятельно, и пытаться укрепить качающийся в десне зуб в домашних условиях. Это может привести к осложнениям, вплоть до его потери.

Укрепление зубов при помощи питания

Зубы имеют очень твердую структуру и состоят в основном из минеральных веществ. Несмотря на это, они являются живым органом, поэтому к ним нужно относиться бережно и ухаживать так же, как и за кожей и другими частями тела.

Здоровье зубов и десневых тканей в первую очередь обеспечивает полноценное питание. Богатая кальцием пища крайне важна в молодом возрасте при формировании единиц зубного ряда. В зрелом состоянии этот элемент позволяет укрепить костные челюстные ткани, в которых находятся зубы, и избежать расшатывания. Для укрепления зубов и десен рекомендовано включение в ежедневный рацион молочных продуктов. Например, 250 г обезжиренного молока или йогурта содержат около 300 мг кальция, что составляет 30% его суточной нормы. Чуть меньшее количество этого элемента можно получить при употреблении сыра и многих видов зеленого салата.

Для того чтобы зубы были здоровыми, необходимо, чтобы здоровыми были и десны. Аскорбиновая кислота благотворно влияет на синтез коллагена, укрепляющего десневые ткани, а витамин А участвует в формировании дентина. Этим объясняется необходимость употребления продуктов, богатых витаминами групп А и С. Чемпионами по их содержанию являются морковь, яйца, брокколи, абрикосы, апельсины, облепиха, печень.

Наряду с этим, существуют продукты, которые негативно влияют на состояние зубов. Из рациона стоит исключить или свести к минимуму употребление сахара и концентрированных фруктовых соков.

Методы лечения рыхлых десен

При неправильном уходе за деснами они становятся рыхлыми, воспаленными и кровоточат, развиваются такие патологии ротовой полости, как гингивит и пародонтоз. Если шатаются зубы, оголяются их корни, зубные сосочки меняют цвет и выделяется гной, значит в десневых тканях происходит хронический воспалительный процесс (рекомендуем прочитать: что делать, если зуб шатается, но не выпадает?). В таком случае требуется укрепление десен. Делать это можно при помощи медикаментозных препаратов и лекарственных средств в форме мазей и гелей.

Готовые препараты

Лечение рыхлых десневых тканей необходимо согласовывать с врачом. Назначение лекарственных средств осуществляется на основании состояния ротовой полости, имеющихся ортодонтических заболеваний, наличия либо отсутствия у пациента индивидуальной непереносимости компонентов того или иного препарата.

Для укрепления ослабленных десен зачастую назначается такое лекарство, как «Фурацилин», выпускаемое в таблетках. Помимо этого, в схему лечения могут входить:

1. препараты, повышающие защитные силы организма — «Имудон», «Эхинацея», витаминные комплексы;
2. антибиотики — «Доксициклин», «Метронидазол», «Сумамед»;
3. гормональные средства.

Лечебные зубные пасты и ополаскиватели

Для лечения и укрепления десен показано использование специальных зубных паст и ополаскивателей. Быстро и эффективно избавиться от зуда и кровоточивости десневых тканей помогают такие пастообразные средства, как:

В их состав входят хлоргексидин, гексэтидин, гидроксиапатит и лекарственные травы. При регулярном использовании пасты «Пародонтакс» значительно уменьшаются признаки пародонтоза.

При расшатывании зубов и ослаблении десен рекомендуется также полоскать рот готовыми ополаскивателями, например:

• «Листерином»;
• «Мексидолом»;
• «Президентом».

Эффективными при лечении слабых десен являются растворы:

Перед применением их следует развести водой в пропорциях, указанных в инструкции. Хорошим антисептическим действием и высокой способностью разрушать патогенные микроорганизмы обладают средства марок «Листерин» и «Лакалют».

Различные мази и гели

Для лечения ослабленных десен применяются лечебные средства в форме мазей и гелей. Они купируют очаги воспалений, оказывают обезболивающее действие, способствуют заживлению ранок, обладают антибактериальным эффектом. При слабых деснах показана «Гепариновая мазь». В укреплении сильно пораженных десневых тканей хорошо зарекомендовало себя средство «Траумель С».

Укреплять десны можно и при помощи гелей. К наиболее эффективным препаратам с гелевой структурой относится:

Применение геля является предпочтительным, поскольку при нанесении он лучше держится на деснах в отличие от мази, которая имеет жировую основу.

Использование народных средств и рецептов

При ослабленных деснах в домашних условиях можно применять средства, основанные на лечебных травах. Народная медицина обладает множеством рецептов, в которые входят такие растения, как ромашка, календула, шалфей, зверобой, редька. Также полезным действием при излечении таких воспалительных патологий ротовой полости, как пародонтоз и гингивит, обладают имбирь, прополис и чайный гриб.

• Укрепить десневые ткани поможет смесь рябины, калины и меда. Для ее приготовления по отдельности смешивают по 1 стакану рябиновых и калиновых ягод с 2 ст. л. жидкого меда. Употребляется готовая смесь поочередно ежедневно на голодный желудок в течение 30 дней. После курса необходимо сделать перерыв на 4 недели.
• Многие проблемы ротовой полости решаются народными средствами на основе алоэ. Укрепить ткани десен можно следующим образом. Несколько сочных листьев этого полезного растения измельчаются, заливаются 300 мл воды, затем полученная масса доводится до кипения. Остуженным и процеженным раствором следует полоскать рот после каждого приема пищи.
• Белокочанная капуста обладает полезными свойствами и часто используется при рыхлости десневых тканей. Для их укрепления применяется простой рецепт народной медицины на основе капустных листьев — нужно просто тщательно их жевать несколько раз в день. Выделяемый при этом сок благотворно влияет на состояние десен.

Помимо применения лекарственных трав, лечить ослабленные десневые ткани можно при помощи уринотерапии. Этот метод является неоднозначным, и далеко не каждый может на него решиться. Следует ежедневно в течение получаса полоскать рот свежей, выпаренной до половины первоначального объема уриной. Как свидетельствуют многочисленные отзывы, такой способ помогает решить многие проблемы десен.

Применение массажа десен

Ослабленные десневые ткани восстанавливают при помощи массажа. Такая процедура проводится в кабинете врача с применением специального аппарата либо делается дома самостоятельно. Осуществление массажных манипуляций на постоянной основе способствует:

• улучшению кровотока в тканях десен;
• восстановлению правильного обмена питательных веществ;
• выводу лишней жидкости;
• очищению пародонтальных карманов;
• усилению кровотока.

Начинать массажировать слабые десны не рекомендуется без предварительной консультации врача. Перед процедурой в обязательном порядке оценивается состояние ротовой полости. Помимо этого, при назначении массажа стоматолог должен исключить острый воспалительный процесс в слизистой оболочке, кровяные либо гнойные выделения из пародонтальных карманов и наличие зубного камня. Если противопоказания к проведению массажных манипуляций не обнаружены, врач после санации ротовой полости обучает пациента правильной технике их выполнения.

Процедура шинирования

При выраженной подвижности зубов применяется шинирование. Эта процедура заключается в объединении при помощи специальных конструкций нескольких либо всех единиц зубного ряда в единый блок. Делается это для укрепления и предотвращения дальнейшего выпадения зубов.

Шины бывают временные и постоянные, съемные и несъемные (рекомендуем прочитать: как накладывается шина при переломе челюсти?). Временные приспособления устанавливаются на период лечения патологий (от 2-3 недель до нескольких месяцев), которые спровоцировали расшатывание зубного ряда. Такой тип конструкций способствует уменьшению подвижности зубов и существенно снимает с них нагрузку. Шинирование осуществляется при помощи стекловолокна, арамидной нити, протезов и коронок.

Меры профилактики

Для того чтобы исключить развитие каких-либо патологий ротовой полости, специалисты рекомендуют придерживаться определенных правил:

• Прежде всего, нужно наладить питание, оно должно быть сбалансированным. Пищу необходимо тщательно пережевывать. Во время этого процесса выделяется такое количество слюны, которого достаточно для смывания с поверхности зубов остатков еды. Кроме того, благодаря ей происходит щелочная реакция, позволяющая нейтрализовать вредные для зубной эмали кислоты, которые образуются бактериями.
• При ополаскивании рта после каждого приема пищи межзубное пространство освобождается от остатков еды. Это позволяет избежать развития кариеса и воспалительных процессов в деснах. Обед либо ужин рекомендуется завершать небольшим кусочком сыра.
• Наряду с этим, к профилактическим мерам предотвращения ортодонтических заболеваний относится отказ от курения, грамотная гигиена ротовой полости и своевременное посещение стоматолога. Специалисты рекомендуют 1-2 раза в год осуществлять профессиональные гигиенические процедуры и регулярно чистить зубы специальными укрепляющими пастами. Следует помнить, что забота и правильный уход за полостью рта являются залогом здоровья десен и зубов.

Шатаются зубы как укрепить десны народные средства

Многие люди страдают различными заболеваниями полости рта, при этом считая проблемы с зубами и деснами не значительными, и вместо того, чтобы начать лечение, они маскируют их различными способами. Проблемы полости рта обычно начинаются с пародонтоза. Это заболевание на начальной стадии при чистке зубов сопровождается кровоточивостью десен. Если вовремя не начать лечить эту болезнь, десны начинают воспаляться, зубы повреждаются, становятся расшатанными, болят и разрушаются.

Большинство из нас просто игнорируют первые признаки появления пародонтоза и обращаются к стоматологу только тогда, когда зубы спасти уже достаточно сложно. Если отнестись к этому серьезнее, можно устранить все проблемы полости рта еще до их появления, и предотвратить различные заболевания зубов и десен. Для этого не обязательно обращаться к стоматологу, есть много вариантов профилактики заболеваний зубов и десен, укрепления и поддержания их в здоровом состоянии при помощи народных средств.

Укрепление десен и зубов народными средствами

Когда кровоточат десна, это значит, что они воспалены. При неправильной или нечастой чистке зубов, гигиена полости рта нарушается, что способствует появлению вредных микроорганизмов, зубного камня и налета.

Поэтому в первую очередь необходимо регулярно чистить зубы, а чистка должна отнимать у вас не менее трех минут времени. Использовать различные отвары для полоскания полости рта, употреблять в пищу продукты, содержащие витамины и полезные вещества, способствующие укреплению зубов и десен.

Гигиена полости рта – залог здоровья зубов и десен

Даже если ваши десна совершенно здоровы, укреплять их и поддерживать в норме просто необходимо. Это позволит избежать появления различных заболеваний и сохранить их в здоровом состоянии. Укрепить слабые зубы и десна можно народными средствами.

Рецепты отваров и настоев из трав, укрепляющих зубы и десны, для полоскания полости рта

Приготовьте раствор из масла чайного дерева и полощите им полость рта. Способ его приготовления довольно прост: смешайте со стаканом воды три капли масла. Масло чайного дерева эффективно укрепляет зубы и десны, предотвращает изо рта не приятный запах, борется с пародонтозом и кариесом.

Еще один народный рецепт раствора для укрепления десен и зубов: возьмите кожуру баклажана, подсушите в духовке и измельчите. Ложку получившегося порошка необходимо растворять в стакане воды и настаивать десять минут. Затем нужно добавить в него чайную ложку соли, и полоскать этим раствором полость рта.

Эффективным укрепляющим средством служит и коньяк. Им тоже полощут ротовую полость. Кроме того, он является еще и обеззараживающим средством, за счет содержания спирта.

От неприятного запаха и привкуса во рту способна избавить обычная соль. Размешайте одну десертную ложку соли в стакане воды, и полощите полость рта.

Избавиться от кровоточивости десен можно раствором из коры дуба. Смешайте липовый цвет и кору дуба. Залейте стаканом кипятка одну чайную ложку смеси, дайте настояться, остудите и процедите. Полощите ротовую полость три раза в день.

Отвар коры дуба спасает от кровоточивости

Полощите рот после приема пищи следующим раствором: натрите хрен на терке и добавьте две чайные ложки его сока в стакан вина.

Освежить дыхание и укрепить десны поможет отвар репейника. Залейте стаканом кипятка одну чайную ложку репейника, варите на слабом огне несколько минут. Отвар должен настаиваться в течение часа, после чего его необходимо процедить. Полощите рот пару раз в день.

Еще один настой, обладающий хорошим лечебным действием для полости рта: смешайте в равных частях цветки иван-чая, листья мяты и лепестки шиповника. Залейте одну столовую ложку смеси стаканом холодной воды, поставьте на огонь и доведите до кипения. Дайте отвару настояться в течение двух часов, процедите, добавьте в настой пять граммов мумие, и полощите полученным раствором полость рта несколько раз в день.

Настой полыни считается одним из самых эффективных народных средств, устраняющих не приятный запах изо рта. Для приготовления такого настоя необходимо залить двумя стаканами кипятка сухую полынь, настоять двадцать минут и процедить. Полоскать рот четыре раза в день.

Для профилактики кариеса, при начинающейся кровоточивости десен, и при пародонтозе применяют настой листьев репы. Измельченные листья репы необходимо залить стаканом кипятка, настоять полчаса и применять для полоскания.

Другие народные средства для укрепления зубов и десен

Спиртовая настойка зверобоя

Помогает избавиться от не приятного запаха изо рта, эффективна при воспалениях десен. Рецепт приготовления таков: одну столовую ложку измельченного зверобоя залить спиртом в количестве пол литра, плотно закрыть крышкой и оставить настаиваться на неделю. Принимать такую настойку нужно два раза в день, по сорок капель на пол стакана воды в течение недели.

Лимонный сок или сок подорожника

Укрепляет десны и заживляет язвочки. Им необходимо смазывать десны при помощи мягкой кисточки. Не допускайте попадания лимонного сока на зубную эмаль, он довольно вреден для нее. Также можно смазывать десны и соком подорожника, он намного безопаснее для зубной эмали.

Источники:

http://stomaget.ru/bolezni/desen/kak-bystro-ukrepit-desny
http://azbukazubov.com/estetika/uhod/kak-ukrepit-desna.html
http://www.wmj.ru/stil-zhizni/zdorove/ukreplenie-zubov-i-desen-narodnymi-sredstvami-kakie-produkty-i-vitaminy-dlya-etogo-neobhodimy.htm