Секутся волосы как восстановить в домашних условиях, секущиеся концы по всей длине

Сухие секущиеся волосы: основные причины и как восстановить посеченные волосы

Сухие секущиеся волосы — основной и ярко выраженный косметический дефект, присущий нашей шевелюре. Но порою его появление — это лишь вершина айсберга, под которой может скрываться огромная группа проблем, требующих немедленного и кардинального лечения.

Сухие, ломкие секущиеся волосы появляются в силу разных причин, к примеру:

• частые стрессы;
• действие агрессивных химических сред: окрашивание, химическая завивка, неблагоприятные условия труда;
• температурные агенты: частое использование утюжков, плоек, фена, термобигудей. Нахождение на морозе без головного убора — сильное испытание для кончиков шевелюры;
• серьезные погрешности в питании или нарушение всасываемости питательных веществ в пищеварительной системе. Витамины А, С, Е, В наиболее важны для нормальной жизнедеятельности волосяных структур, ногтевых пластин, кожного покрова;
• прием некоторых видов медикаментозных средств;
• длительное воздействие на волосяной покров прямых солнечных лучей. Ультрафиолетовое излучение, в тандеме с соленой морской водой, за 1 — 2 недели способны разрушить густую здоровую копну на голове;
• травмирующие факторы: грубые манипуляции с мокрыми волосами, некачественные или старые гребни, металлические острые зубцы на расческах, трение о ворот, стрижка тупыми ножницами. Свою негативную лепту вносит и неправильное применение аксессуаров: слишком тугие резинки, невидимки, крабы, особенно с металлическими элементами декора;
• значительное обезвоживание организма, нарушение водного баланса, длительная жажда, особенно в тандеме с сухим горячим воздухом в помещении;
• некоторые виды заболеваний и/или патологических состояний организма: стойкое, значительное снижение уровня гемоглобина в крови, некоторые виды инфекций, глистные инвазии.

Посечённый кончик расслаивается, напоминает метлу, теряет блеск и опрятный внешний вид. Изъяны видны по всей поверхности прически, еще больше усугубляя косметический дефект. Процесс расчесывания затруднен, волос путается, ломается, а иногда сильно выпадает. Появляется статическое электричество, поля которого только усугубляют негативное влияние на состояние прядей.

Секущиеся кончики: что предложат в салонах

Секущиеся кончики нельзя «победить», если своевременно не выявить и не устранить первопричину, приведшую к проблеме. Индустрия красоты давно выработала действенный алгоритм, способный вдохнуть новую жизнь в страдающие волосы. Салонные процедуры — простой и эффективный способ, позволяющий реанимировать структуру. Профессиональный уход за шевелюрой способен дать незамедлительный результат, который будет заметным на протяжении длительного периода времени.

Секущиеся ломкие кончики волос «лечат» регулярным подстриганием. Если патология только начала развиваться, и вы точно установили причину ее появления, то это вполне действенный способ вернуть шевелюре презентабельный вид. Но, если вы решили увеличить длину прически, то от подстригания следует отказаться. Так что из профессионального ухода могут предложить вам?

Экранирование (шайнинг)

Полезная салонная процедура, эффективный способ реанимировать структуру. Положительные отзывы об экранировании заслуженные, ведь волос приобретает гладкость, роскошный блеск, дополнительный объем.

В экранирующий состав входит:

• набор аминокислот, многие из которых не синтезируются в организме человека;
• натуральные масла;
• соевый белок;
• экстракты лекарственных растений.

Эффект заметен около 30 — 40 дней. Экранирование бывает цветным и бесцветным. Краска, лишенная аммиака, не разрушает волос, а пигмент долго не вымывается, так как находится под лечебной пленкой. Эта услуга достаточно новая, ее предоставляет далеко не каждый салон красоты.

Кератиновое выпрямление

Основано на тандеме специального состава и действия высоких температур. Вымытый волос тщательно обрабатывают средством, содержащим «ударную» дозу кератина. Затем каждую прядку выпрямляют при помощи утюжка. Высокая температура склеивает расслоившиеся кончики, что незамедлительно вернет здоровый вид. После кератинового выпрямления нельзя пользоваться шампунями с лауретсульфатом. По мере вымывания кератина эффект от процедуры в течение месяца перестает быть заметным.

Стрижка горячими ножницами (термострижка)

Бюджетная методика, не требующая много времени и сил. Горячие ножницы запаивают кончики волос, что препятствует потере влаги и дальнейшему расслоению волосяных структур. Прибор подключают к электросети, ведь он снабжен термическим элементом. Температуру нагрева режущей поверхности машинки подбирает мастер, учитывая некоторые особенности.

Термострижку применяют на концах шевелюры или проводят полноценное укорочение волос. В первом случае работают с сухой шевелюрой, во втором — с мокрой. Услуга распространена, а клиентки, регулярно делающие подобную стрижку, отмечают, что их пряди стали густыми, ухоженными, послушными.

Каутеризация

Для проведения процедуры необходим специальный состав с вытяжкой из бамбукового волокна. Каутеризацию проводят холодным или горячим способом, по времени она длится от 60 до 120 минут. При правильном проведении после салонного ухода за волосами, и своевременном удалении загрязнений, эффект держится минимум 45 дней.

Для достижения максимального полезного действия необходимы 4 процедуры. Каутеризация обеспечит корневое питание, улучшит структуру кончиков волос, уберет статическое электричество.

Дарсонвализация

Процедура незаменима, если секущиеся кончики волос появляются на фоне упорной перхоти, любой формы алопеции, седине. Дарсонвализация полезна при кожных заболеваниях: экземе, псориазе, лишае, себорее. Манипуляция способна «разбудить» спящие волосяные фолликулы, по всей длине улучшить структуру, реанимировать его. Но, при сердечной аритмии, гемофилии, беременности, стойком и значительном повышении артериального давления, повышенной температуре тела и еще целом ряде патологий, процедура запрещена.

Мезотерапия

Мезотерапия подразумевает подкожное введение лечебной смеси. Это важная процедура, выполнение которой доверяют только мастеру с медицинским образованием, ведь требуется стерильный инструментарий, соблюдение санитарно-эпидемиологического режима и основных правил проведения инъекций. В некоторых салонах такая манипуляция стоит достаточно дорого, но результат впечатляет. Мезотерапия подходит для сильно секущихся кончиков волос, если в патологический процесс вовлечена большая часть шевелюры.

Процедура запрещена при онкопатологии любой локализации, некоторых кожных и системных заболеваниях. Перед началом манипуляции, чтобы не навредить собственному здоровью, посоветуйтесь с медицинским специалистом.

Как восстановить посеченные волосы в домашних условиях

Многие женщины находят «управу» на эту проблему даже не покидая собственной кухни. И в этом есть рациональное зерно. Многие «домашние» маски и питательные составы по эффективности мало отличаются от дорогостоящих салонных процедур, занимают гораздо меньше времени, не требуют серьезных денежных трат.

Дрожжевая маска

Сухие дрожжи — кладезь витаминов и микроэлементов. Для процедуры достаточно 2 ч. ложки дрожжевых гранул. Тщательно, до полного растворения размешать дрожжи в 50 — 70 мл. кефира. Поставить массу в теплое место и как только появятся первые признаки брожения, нанесите субстанцию на проблемные зоны на волосах, завернуть пищевой пленкой и оставьте на 30 — 45 минут. Повторяйте маску 1 раз в 7 — 8 дней.

Натуральные масла

Натуральное масло способно создавать защитный пленочный барьер, увлажнять чешуйки и в целом сохранять волосяные структуры и помочь в решении проблемы, как восстановить посеченные волосы. Для шевелюры идеально подходит масло из миндаля и кокоса. Кокосовое масло богато лауриновой кислотой, удерживающей влагу, контролирующей ее испарение. При нанесении на кожу головы, оно хорошо смягчает жесткий волос, придает ему шелковистости, насыщает незаменимыми аминокислотами.

Одно из масел, не требующих смывание, это масло жожоба, которое активно используют в Италии. Оно не только восстанавливает кончики волос, но и способствует росту волоса, придает силу и блеск локона. Идентичным действием обладает персиковое масло, особенно полезно в зимнее время и безжалостно уничтожающее перхоть. Масло из авокадо используют сразу после подстригания, оно полезно как профилактика появления проблем с вашими локонами.

Медово-оливковая маска

Мед и нерафинированное оливковое масло тщательно смешайте в равных количествах и нанесите на кончики. Мед берите натуральный, а ни его искусственные аналоги. Идеально подойдет нерафинированное оливковое масло первого отжима, его состав богат редким витаминно-минеральным комплексом. Оставьте лечебную массу на волосах на 60 минут. Чтобы не допустить пересыхания, покройте волосы тонкой пищевой пленкой. Для смывания нужна теплая вода, которая быстро и без остатка удалит мед, оставив тонкий невидимый защитный барьер.

Целебные отвары

Крапивные листья, липа, перечная мята, ромашка, дубовые листья — идеальное сырье для приготовления целебных отваров, способных решить проблему секущихся, безжизненных волос. После остывания жидкость используют для ополаскивания головы после мытья шампунем. Травы для приготовления «целебной жидкости» мы рекомендуем покупать в аптечной сети.

Такое травяное сырье проходит целый ряд обязательных проверок, включая радиационный контроль. Разработана и прилагается подробная аннотация, которая поможет правильно приготовить настой или отвар. Инструкцию следует точно соблюдать, тогда вы получите максимум эффекта от применения процедуры.

Если вы заподозрили появление секущихся кончиков на фоне повышенной сухости волос, то отвары лекарственных трав следует применять с осторожностью, особенно дубовые и ромашковые.

Сыворотки для сухих и посеченных волос

В домашних условиях показано применение сывороток, содержащих флюиды, которые проводят качественное восстановление ломкого волоса. Такие средства часто выпускают в виде спрея, что облегчает нанесение на локоны. В состав сыворотки входят восстанавливающие, увлажняющие и белковые комплексы, липиды, полимеры. Они обеспечивают прическе блеск, полировку и качественное лечение страдающего волоса. Phytokeratine (Фитокератин) от Phytosolba, L’Oreal Professionnel, Shot We Can, Indola Repair Split Ends Serum — это наиболее востребованные средства, созданные в помощь длинным и коротких прическам.

Здоровое питание

Особенно в весеннее время наш организм остро нуждается в витаминной «подпитке», ведь за зимние холода запас витаминов серьезно уменьшился, что может сказаться на внешнем виде ваших волос. Сезонные фрукты и овощи, натуральные соки, богатые кальцием, должны присутствовать в ежедневном рационе каждой молодой девушки и женщины «бальзаковского» возраста.

На сухость волос влияет недостаток жирных кислот, содержащихся в жирной морской рыбе: тунце, макреле, семге, сельди, сардине. Если рыба вам не по душе, черпайте жирные кислоты из орешков, семечек, оливок, авокадо. Дозированно вводите в рацион льняное масло, семечки льняные и тыквенные. Не забудьте о витамине H (биотин), потому не забывайте о печени, почках, дрожжах, цветной капусте, арахисе, соевых бобах, красных помидорах, листьях шпината.

Наряду с правильным питанием не отступайте от принципов соблюдения водного баланса. Употребление двух литров чистой воды, витаминных настоев, зеленого чая помогут сохранить вашу шевелюру в презентабельном виде. Следите за воздухом в помещении, находитесь далеко от работающих электрокаминов и конвекторов, ведь они пересушивают и разрушают волосяную структуру, делая ее сухой и ломкой.

Витаминотерапия в домашних условиях

В аптечной сети можно найти витаминно-минеральные комплексы, разработанные для людей с проблемными волосами. В состав медикаментов данной группы выходит весь набор веществ, оздоравливающих волосяную структуру изнутри, возвращающую волосам блеск, здоровье и лоск. Принимают средства согласно прилагаемой инструкции, строго соблюдая кратность и дозировку приема.

Можем порекомендовать следующие аптечные препараты:

• Мерц Бьюти;
• Аэвит (витамин Е+Ретинол);
• Алерана;
• Ревалид;
• Витрум Бьюти;
• Эвисент;
• Вита Шарм;
• Фитовал;
• Перфектил;
• Ревалид;
• Нутрикап;
• Lady, s formula;
• Пантовигар.

Вместо витаминных комплексов полезно принимать БАДы, особенно в весеннее время и в период сильных холодов. Полезны пивные дрожжи, дополнительно обогащенные цинком, железом, селеном, медью, серой. Рыбий жир насытит волос омега-3 и омега-6 жирными кислотами. Фитовал, Софья для волос и ногтей, Эвалар Эксперт волос — это самые распространенные БАДы, которые легко приобрести в специализированных аптечных сетях или интернет магазинах.

Если, несмотря на все предпринятые меры, состояние волос заметно не улучшилось, то отправляйтесь к врачу-трихологу. После тщательного обследования и оценки данных из анамнеза, доктор точно ответит на вопрос «Как быстро восстановить посеченные волосы?». Может понадобиться расширенная диагностика состояния работы внутренних органов, желез внутренней секреции, дополнительные клинические анализы. Выяснить причину и определить необходимый объем диагностических и лечебных мероприятий — это прерогатива доктора, потому следуйте врачебным предписаниям.

Как восстановить секущиеся волосы быстро

Ровные, гладкие и блестящие волосы сразу выделяют ухоженную женщину в коллективе и обществе. Даже если природа наделила девочку красивой шевелюрой, с течением времени под воздействием внешних и внутренних факторов красота локонов оказывается под угрозой. Как восстановить секущиеся волосы, сделать их гладкими и сильными?

Почему волосы секутся?

У такого косметического дефекта, как ломкие и секущиеся локоны масса причин. Это внутренние изменения в организме и внешние факторы, на которые волосы, ногти и кожа реагируют сильнее всего. Основные причины изменения структуры волос:

• неправильно подобранный шампунь, который сушит кожу головы и локоны;
• слишком жесткая и горячая водопроводная вода;
• увлечение сложными прическами с начесами и обилием укладочных средств;
• гормональные изменения в организме;
• заболевания щитовидной железы;
• плохая экология, проживание в мегаполисе;
• частые стрессы и нервное напряжение.

Эмоции женщины отражаются на лице, а здоровье и образ жизни – на волосах. Если локоны резко истончаются, волосы выпадают, кончики секутся, в прическа потеряла естественный объем – пора остановится, обратить внимание на рацион, бросить диету и отдохнуть. Такая передышка положительно скажется на внешности и на здоровье.

Можно ли восстановить секущиеся волосы и как это сделать без помощи профессионала? Все возможно и не так сложно, как кажется. Главное – комплексный подход к решению проблемы, систематика и желание получить положительный результат.

Терапия изнутри

Помочь локонам приобрести потерянный тонус, восстановить структуру и вернуть прежний блеск можно с изменения рациона. Если в организм поступает достаточное количество белка, витаминов, жирных кислот, минералов, часть из них с током крови попадет к волосяным луковицам. Питание корней – первый этап в оздоровлении волос. Второй этап — применение специальных ухаживающих средств для наружного использования. Это маски, ополаскиватели, сыворотки.

Как восстановить ломкие и секущиеся волосы с помощью правильного питания? В рацион обязательно включают:

• свежие фрукты, овощи, богатые клетчаткой, аминокислотами, витаминами, минералами;
• говяжью печень, яйца;
• кисломолочные продукты;
• бобовые;
• красное мясо;
• жирную рыбу;
• злаки, крупы;
• натуральные соки.

Важен питьевой режим, так как от недостатка влаги волосы страдают не меньше, чем внутренние органы и кожа. 1 литра воды достаточно.

Остальной объем жидкости дополняют травяные чаи, компоты, соки, морсы. Чем разнообразнее питье, тем лучше. Если в силу специфики работы, сильной занятости и других причин поддерживать витаминно-минеральный баланс в организме с помощью рационального питания не получается, обязателен прием поливитаминных комплексов. Это могут быть как простые витамины, так и специальные, разработанные для красоты кожи, волос и ногтей. Минимальный курс 30 дней. Можно использовать биологически активные добавки в хилатной форме.

Стричься или нет?

Регулярно стричься действительно нужно. Но сначала специалисты рекомендуют восстановить структуру волос, а затем убрать сухие кончики минимум на 2 см, в особых случаях гораздо больше. Дело в том, что обычная стрижка не спасет ситуацию, ломкий волос будет продолжать деформироваться, а секущиеся кончики как проблема прогрессировать. Если волос подлечен, достаточно срезать несколько сантиметров, которые портят внешний вид прически.

Если убрать длину недопустимо (такие ситуации бывают), как восстановить секущиеся волосы без стрижки? Есть несколько экспресс способов временно отодвинуть посещение парикмахера. Это использование маски с эффектом ламинирования и применение специальных масел для сухих и поврежденных кончиков. С помощью такого сочетания процедур за 1 неделю можно визуально избавиться от проблемы. Что делать?

1. Ежедневно перед сном смазывать секущиеся кончики специальным косметическим маслом или обычным, купленным в аптеке. Подойдет кокосовое, льняное, миндальное и даже оливковое.
2. Правильно мыть голову. Это значит, наносить шампунь только на корни волос, не распределяя его на секущиеся кончики. После споласкивания, нанести на всю длину кондиционер, сразу не смывать, подержать 2-3 минуты.
3. Не пользоваться утюжком, лаком и гелем для стайлинга.

Чтобы приготовить маску с эффектом ламинирования нужно смешать желатин с теплой водой, дать набухнуть, процедить. Пропорции ингредиентов 1:3. В желеподобную смесь добавить взбитый куриный желток, несколько капель эфирного масла (например, лимона или апельсина). Смесь нанести на всю длину, укрыть полиэтиленом, прогреть феном. Время воздействия состава – 40 минут. Затем голову моют и наносят бальзам. Для экспресс восстановления в неделю делают 3 такие процедуры.

Желатин с водой – это база для любого ламинирующего состава. По желанию в него можно добавлять витамин Е и А, экстракты трав, специи для усиления кровообращения. Все это будет способствовать дополнительному питанию и восстановлению.

Как еще можно устранить ломкость волос?

Тонкие волосы от природы становятся проблемой, когда теряют прочность и ломаются. Обладательницами ломких волос чаще бывают блондинки, чем брюнетки. Как восстановить ломкие и секущиеся волосы в домашних условиях? Здесь важно лечить локоны по всей длине, а не уделять внимание только секущимся кончикам.

Самый простой способ укрепить структуру стержня – воспользоваться регенерирующим и питательным спреем. Дома его готовят из натурального пчелиного меда. Достаточно развести в теплой кипяченой воде (0,5 л) 1 ст. л. меда. Такой раствор перелить в емкость с пульверизатором и распылять ежедневно по всей длине. Делать это лучше вечером перед сном. Утром остатки средства смоются во время душа. Мед – это универсальное средство для женской красоты, главное, чтобы на продукты пчеловодства не было аллергии.

Маска против ломкости для секущихся волос:

• развести 1 ст. л. желатина в 3 ст. л. теплого молока, для лучшего растворения подогреть на плите;
• добавить по 1 капсуле масляного раствора витамина Е и А;
• в теплом виде нанести на локоны и укутать полиэтиленом;
• прогреть феном несколько минут, утеплить полотенцем;
• выдержать 40 минут, смыть.

Процедуру проводят 2 раза в неделю. Между процедурами делают питательную маску из куриного желтка, овсяной муки и любого растительного масла.

Хорошо решает проблему ломкости кончиков любые средства с алоэ. Сок этого суккулента представляет собой биологически активный коктейль с массой витаминов, минералов, веществ, которые восстанавливают ткани и способствуют их целостности.

Чтобы сделать маску с алоэ, свежий сок растения соединяют с маслом репейника в пропорции 1:2. Смесь наносят на кончики и по всей длине. Состав можно оставить на всю ночь, предварительно укрыв голову полиэтиленовой шапочкой. Утром волосы моют с шампунем и бальзамом.

Средства для секущихся кончиков

Если локоны у корней жирные, а на кончиках сухие, ломкие и секущиеся, процедуру лечения проводят отдельно для каждого участка. Для кончиков полезно все, что запечатывает поврежденные чешуйки и восстанавливает целостность стержня. Нельзя для решения проблемы использовать специи, лимонный сок и другие средства, содержащие кислоты. Они иссушают волос и усугубляют проблему.

Рецепты масок и рекомендации, как восстановить секущиеся кончики волос в домашних условиях.

• измельчить в блендере небольшую луковицу;
• добавить в кашицу 1 ложку жидкого меда и 3 капли эфирного масла;
• нанести смесь на кончики, оставить на 40 минут, смыть теплой водой.

Маска с сухими дрожжами:

• соединить 2 ч. л. пекарских дрожжей со 100 мл жирного кефира комнатной температуры;
• перемешать венчиком и дать постоять 15-20 минут;
• смесь нанести на локоны на 30 минут, смыть.

В домашних условиях можно сделать лечебное масло на трава для секущихся кончиков. Для этого летом в период цветения собирают крапиву, красный клевер, листья березы, ромашку, календулу. Растительное сырье мнут руками и укладывают в банку до верха. Заливают в емкость оливковое масло и ставят в темное прохладное место на 1 неделю.

После этого зеленое масло процеживают, ставят на огонь и слегка прогревают, чтобы повысить срок годности. Хранят в холодильнике. Таким лечебным маслом смазывают кончики волос вечером до полного восстановления. Чтобы эффект был заметен быстрее, пере применением небольшое количество масла прогревают на водяной бане до температуры тела. Такое масло при отсутствии аллергии на растения можно наносить на сухие участки кожи лица и тела.

Домашний шампунь

Если дома качество воды желает быть лучшим, а каждая новая бутылка шампуня еще больше сушит локоны и кожу головы, можно попробовать создать свое моющее средство. В его состав войдут только натуральные ингредиенты, которые не вызовут аллергии, не спровоцируют перхоть и повышенную сухость кожных покровов. Питательные и увлажняющие свойства такого средства будут в разы выше, чем у покупного.

Рецепт, как восстановить секущиеся кончики волос с помощью домашнего шампуня, ингредиенты:

• жидкое мыло для младенцев без красителей, ароматизаторов и прочей химии 200 мл;
• 2 ст. л. жидкого меда;
• 2 ст. л. репейного масла;
• 0,2 ч. л. масла чайного дерева или эфирного масла можжевельника.

Мед и масла нужно прогреть на водяной бане не доводя до кипения, остудить до комнатной температуры. После этого в бутылке от любого шампуня соединить медово-масляную смесь с жидким мылом, закрыть крышку и взболтать как в шейкере для смешивания ингредиентов. Шампунь хранят при комнатной температуры в темном шкафчике не более 2 недель. Если волосы средние или короткие, можно сделать меньший объем средства.

Такой шампунь наносят на влажные волосы от кончиков до корней, массируя кожу головы. Можно оставить его на несколько минут для питательного эффекта. Смывают сначала теплой водой, потом прохладной. Еще очень полезно мыть голову яичным желтком.

Универсальная ухаживающая маска

Есть уникальный рецепт, как восстановить ломкие, секущиеся и тонкие волосы в домашних условиях. Это многокомпонентная маска, которая питает, увлажняет, регенерирует, укрепляет и выравнивает локоны от корней до кончиков.

Способ приготовления и применения:

• смешать в равных объемах кокосовое, миндальное, касторовое, репейное, облепиховое и оливковое масла (по 3-4 капли);
• в масляной коктейль добавить 1 ч. л. жидкого меда;
• взбить до однородности и добавить куриный желток;
• влить 1 ст. л. сока из листьев свежей крапивы (или приготовить концентрированный отвар из сухих листьев);
• взбить венчиком или в любой закрытой емкости, интенсивно взбалтывая.

Волосы перед нанесением средства моют и дают подсохнуть без фена. На чистые локоны наносят маску с помощью кисточки, тщательно промазывая каждый локон. Маску оставляют на 1 час, можно укутать полотенцем или одеть шапочку для удобства. Маска хорошо пенится, поэтому смывать ее можно без шампуня. Волосы не сушат, дают отдохнуть. Процедуру повторяют 1 раз в неделю для лечения и профилактики сухости и ломкости.

Поддерживающие мероприятия

После процедуры оздоровления важно систематически проводить поддерживающие мероприятия и научиться правильно ухаживать за локонами, склонными к ломкости, сухости и повреждениям. Вот несколько советов:

• регулярно стричься, убирая сухие кончики и не давая им возможности деформировать волос по длине;
• пользоваться только натуральной косметикой, включая шампунь и бальзам, такие средства приобретать в специализированных магазинах;
• как можно чаще давать волосам возможность высыхать без фена и утюжка;
• не высушивать мокрые локоны полотенцем;
• пользоваться деревянной расческой с широкими зубьями;
• 1 раз в неделю делать увлажняющую маску с растительными маслами или желтком;
• выбирать окрашивающие средства без аммиака;
• не увлекаться монодиетами, пить витамины.

Эти рекомендации скорее касаются образа жизни, но именно правильный режим и питание в сочетании с ухаживающими процедурами делают женщину красивой, здоровой и молодой.

Секущиеся волосы: почему секутся волосы, что делать и как вылечить волосы от сечения и ломкости?

Красивые волосы — один из главных атрибутов привлекательной внешности. В большей степени это относится, конечно, к прекрасной половине человечества, но актуально и для мужчин. Красота всегда ассоциируется со здоровьем, а наличие шикарных волос, имеющих ухоженный вид и эффектный блеск, говорит об отличном самочувствии и жизненной силе их обладателя.

Бывает очень обидно, когда длинные волосы, которыми восхищаются окружающие, начинают ломаться и расслаиваться на концах. При этом любая прическа теряет привлекательность, а внешность значительно проигрывает. Почему секутся волосы и что делать, чтобы вылечить их от сечения и ломкости? Давайте вместе поищем ответы.

Почему секутся волосы

Чтобы понять, по какой причине секутся и ломаются волосы, достаточно ближе познакомиться с их строением. Человеческие волосы на 80–90% состоят из прочного эластичного белка — кератина. Внутри каждый волос имеет эластичный стержень (кортекс), а снаружи покрыт слоем плотных клеток (кутикулой).

Клетки кутикулы образуют чешуйки, которые свободными концами накладываются друг на друга, направлены к кончику волоса и защищают его сердцевину. Соответственно, именно состояние кутикулы волос обеспечивает такие характеристики, как эластичность, электростатичность и блеск. В то время как толщина, прочность и влагосодержание зависят от состояния кортекса [1] .

Жизнь каждого нашего волоса весьма непродолжительна и составляет от трех до пяти лет. За это время волосы растут, набирая длину и массу, а также подвергаются интенсивному воздействию окружающей среды, результатом чего может стать ломкость, сухость и секущиеся концы.

При любых физических воздействиях, будь то расчесывание или перетягивание резинкой, волосы начинают ломаться и «сыпятся» по всей длине [2] .

Насколько длинными и сильными вырастут волосы и станут ли они секущимися, зависит от возможностей каждого конкретного организма, хотя есть и некоторые общие предпосылки, а именно: образ жизни, состояние здоровья, питание и наследственность.

Но даже хорошая наследственность не сможет защитить волосы в том случае, если их владелица практикует частые химические или физические методы обработки: химическую завивку или агрессивное окрашивание; горячую укладку, выпрямление «утюжком», горячий фен. Значительный вред приносит создание начесов, при которых волосы прочесывают против направления роста кутикулы, поднимая и травмируя чешуйки. Также не стоит усиленно тереть волосы полотенцем, подвергать их воздействию холодного ветра, снега, УФ-облучения во время пребывания на палящем солнце.

Очень часто причиной того, что секутся волосы, становится, как это ни банально звучит, недостаток витаминов, минералов и белка в пище. Для того чтобы стержень волоса мог расти прочным, длинным и упругим, ему нужен как основной строительный материал — белок, так и липиды, обеспечивающие соединение кутикул, пигменты, вода, витамины и минералы. Судя по утверждениям ученых, для гармоничной жизнедеятельности организма в рационе современного человека должно присутствовать около 600 биологически значимых элементов (минералов, витаминов, витаминоподобных веществ и др.) [3] .

Однако в нашем питании очень много продуктов быстрого приготовления, фастфуда и различных полуфабрикатов, которые почти не содержат витаминов и бедны микроэлементами. Ситуация усложняется, если у человека присутствует такое паталогическое состояние, как дисбиоз, при котором ухудшается усвоение витаминов и минералов в кишечнике. Девушкам также следует помнить, что прием оральных противозачаточных средств приводит к потерям таких важных для здоровья волос элементов, как витамины B2, B6, B12, фолиевая кислота, витамин С, магний, медь, марганец, селен4.

Стресс, частые простуды, постоянная загруженность на работе или в ВУЗе также очень часто становятся причиной истончения и ломкости волос. В этих случаях организм направляет все свои резервы на борьбу с основной проблемой — усталостью или заболеванием, оставляя «второстепенные» участки (волосы, ногти) без необходимого питания.

Как можно вылечить волосы от сечения и ломкости?

Если еще совсем недавно единственным выходом для избавления от секущихся волос была исключительно стрижка, то сегодня можно подобрать варианты восстановления без значительной потери длины, поскольку существуют средства, которые помогают минимизировать и даже совершенно снять проблему. Хотя парой сантиметров волос все-таки лучше пожертвовать, срезав наиболее расслоившиеся кончики. Так восстановление будет более наглядным.

Правильный уход за волосами

Чтобы привести в порядок поврежденные и секущиеся волосы, можно воспользоваться бальзамами и специальными масками для восстановления волос. Предпочтение стоит отдавать тем средствам, на которых присутствует пометка «против секущихся кончиков» или «для поврежденных волос». Большинство бальзамов наносятся на волосы после мытья, оставляются на пять–семь минут, после чего полностью смываются.

Исключение — так называемые «несмывашки», именуемые еще «одеждой для волос». Они бывают в виде крема, сыворотки, флюида или масла и могут значительно отличаться по составу компонентов. Данные средства наносятся на волосы без смывания.

Также для того, чтобы вылечить волосы от сечения и ломкости, придется потратить немного времени на уходовые маски.

Средства для приема внутрь

Проводя процедуры против сечения волос, не забывайте об обеспечении организма витаминами и минеральными элементами. Поскольку нарушения целостности кутикулы уже имеют место, одним переходом на здоровое питание быстро выправить их будет сложно. Поддержать организм можно при помощи дополнительного приема витаминов и минералов, специально направленных на оздоровление волос.

Важным моментом при приеме витаминов является учет их совместимости и комплексного воздействия на организм, поскольку не все микроэлементы можно принимать одновременно. Учеными разработаны специальные витаминно-минеральные комплексы (ВМК) для восстановления волос. В них предусмотрены сбалансированные составы и дозировки для достижения желаемого результата. К таковым, в частности, относятся «Пантовигар», «Перфектил Трихолоджик», а также «Компливит® Формула роста волос», содержащий минералы и витамины от сечения и ломкости волос, состав которого к тому же усилен дополнительными компонентами, такими как инозитол и экстракт карликовой пальмы.

Предупреждение проблемы секущихся кончиков

Что нужно делать, чтобы волосы не секлись? На самом деле, нужно просто полюбить свои волосы, а именно: обеспечить им правильное питание (как внутреннее, так и наружное), почаще баловать их качественными, обязательно профессиональными уходовыми средствами. Желательно как можно реже применять агрессивные способы сушки и укладки, отказаться от дешевых красок, расчесок с железными зубьями и от резинок, травмирующих кутикулу.

При уходе за волосами необходимо учитывать следующие моменты:

• правильно подбирать шампуни и маски для волос. Для этого нужно понимать, к какому именно типу относятся ваши волосы: сухие они, жирные или нормальные. Возможен и нестандартный вариант, например вы — обладатель смешанного типа волос, жирных у корней и сухих на кончиках. Профессионально определить тип волос поможет визит к врачу-трихологу или опытному парикмахеру, после консультации у которого вы приобретете шампунь, наиболее соответствующий запросам вашей шевелюры;

При выборе шампуней стоит отдавать предпочтение средствам, не содержащим следующих агрессивных компонентов: Sodium Laureth Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate, — негативно влияющих на целостность кутикулы [4] .

• применять профессиональные краски для волос, имеющие в своем составе уходовые компоненты и регулируемый уровень окислителя, который подбирается индивидуально для волос именно вашего типа. Помочь определиться с выбором может либо парикмахер, имеющий значительный опыт, либо консультант в специализированном отделе;
• не стоит забывать об использовании бальзамов для волос, которые необходимо наносить после мытья, оставляя на пять минут для эффективного воздействия. Хотя бы раз в неделю можно побаловать волосы питательной маской. Применение несмываемых средств ухода также благоприятно скажется на состоянии прически.

Правильное питание, включающее все необходимые белки и аминокислоты, микроэлементы и витамины от сечения и ломкости волос поможет предотвратить появление этой неприятности в дальнейшем.

Если вы заведомо понимаете, что по каким-либо причинам не сможете обеспечить свой организм полноценным набором микроэлементов и витаминов, лучше подстраховаться и обратить внимание на витаминно-минеральные комплексы (ВМК), разработанные для здоровья волос исходя из совместимости составляющих их компонентов. Особенно это актуально для вегетарианцев, для людей, которым прописана какая-либо определенная диета, а также для вечно занятых и спешащих горожан, вынужденных питаться полуфабрикатами.

Секущиеся волосы совсем не обязательно кардинально обрезать — их можно восстановить грамотными уходовыми процедурами и компенсацией недостаточного питания при помощи приема сбалансированных ВМК. Важно вовремя замечать появление первых симптомов ломкости и расслаивания кончиков волос, чтобы поменять краску для волос или шампунь, отказаться от травмирующих процедур, а также скорректировать питание, обеспечив организм витаминами и микроэлементами.

Специальные витамины для здоровья волос

Тем, кто следит за красотой своих волос и кого беспокоит вопрос, как восстановить секущиеся концы, стоит обратить внимание, к примеру, на «Компливит® Формула роста волос», который выделяется из ряда подобных БАДов своим составом.

Одной из особенностей состава ВМК является наличие такого элемента, как инозит (инозитол). Он относится к витаминоподобным веществам (иногда его еще именуют витамином В8) и известен науке еще с середины прошлого века. Включение данного компонента в состав витаминно-минерального комплекса «Компливит® Формула роста волос» призвано ускорить регенерацию и обновление волос.

В составе «Компливита® Формула роста волос» присутствуют основные, необходимые для питания волос макро- и микронутриенты [5] :

• аскорбиновая кислота (Витамин С) — 58,3% от суточной нормы;
• альфа-токоферола ацетат (Витамин Е) — 50%;
• пантотеновая кислота (Витамин В5) — 46,1%;
• пиридоксина гидрохлорид (Витамин В6) — 50%;
• ретинола пальмитат (Витамин А) — 31%;
• биотин — 50%;
• инозитол — 30%;
• цинк — 40%;
• марганец — 50%;
• медь — 50%.

Подобный сбалансированный подбор нутриентов компенсирует недостаток их поступления с продуктами питания, способствуя росту и сохранению волос в прекрасном состоянии, предотвращению их ломкости и появления секущихся кончиков.

ВМК «Компливит® Формула роста волос» рекомендуется принимать по одной–две капсулы в сутки на протяжении месяца, после чего прием БАДа можно повторить.

Противопоказаниями являются: индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав комплекса, заболевания сердечно-сосудистой системы, беременность, лактация. Перед применением рекомендуется получить консультацию врача.

Номер биологически-активной добавки к пище «Компливит® Формула роста волос» в Реестре свидетельств о государственной регистрации Роспотребнадзора — RU.77.99.32.003.Е.003576.08.17, дата регистрации — 10 августа 2017 года [6] . Имеет экспертное заключение ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» № 529/Э-451/б-16 от 26 мая 2016 года.

Источники:

http://med88.ru/ukreplenie-volos/suhie-sekushhiesja/
http://wsvet.ru/kak-vosstanovit-sekushhiesja-volosy-bystro/
http://www.kp.ru/guide/sekushchiesja-volosy.html