Почему мужчины не обращают на меня внимания?

«Мужчины не обращают на меня внимания из-за лишнего веса»

У меня достаточно серьезные проблемы с лишним весом из-за болезни, но я над этим очень много работаю и стараюсь себя изменить. Все это меня очень сильно волнует, так как у меня до сих пор не было ни парня, ни секса, ни даже первого поцелуя, я боюсь что этот момент может и не наступить, так как молодые люди либо не обращают внимания на меня, либо видят во мне подругу. Я хочу понять, что со мной не так, неужели и правда лишний вес всему виной? Как мне вести себя с мужчинами, чтобы они видели во мне девушку? Я очень сильно переживаю из-за этого, хоть и пытаюсь отпустить ситуацию. Плохо получается. Буду благодарна за совет.

Таким же вопросом задаются многие люди, не имеющие лишнего веса. Это скорее вопрос умения коммуницировать с окружающим миром и видения себя, своего места в этом мире. Мир наш безграничен в своих проявлениях. Все мы разные: высокие и низкие, с разным цветом кожи, худые и полные, перечислять наши различия во внешности можно бесконечно.

Но только ли наша внешность влияет на то, как складывается наша жизнь, как складываются наши отношения с другими людьми: в семье, с коллегами, с друзьями, с симпатичными нам людьми и с противоположным полом?

Мы с вами лично не знакомы, и я не могу судить о том, насколько серьезны ваши проблемы с лишним весом. Я не знаю, что за болезнь стала источником этих проблем. Поэтому предлагаю вам для начала задать себе вопросы:

• Действительно ли мой вес сильно отличается от принятой нормы?
• Это только мое мнение или мнение врачей?
• Действительно ли причина лишнего веса — болезнь, или есть и другие?
• Могу ли я вылечить это заболевание?
• Если я его вылечу, то мой вес придет в норму сам по себе, или мне все же придется приложить усилия?
• Что я сейчас могу делать, чтобы привести свой вес к желаемому?

А пока вы все еще остаетесь в своем весе, который считаете излишним, давайте посмотрим на ситуацию немного шире. Я своим клиентам с объективно лишним весом, который подтверждают врачи, предлагаю в выходной день погулять по какому-нибудь парку или по центральной улице в городе и посмотреть, как выглядят другие люди.

Обращать внимание не только на вес, но и на другие детали. Посмотреть, есть ли парочки, где один из партнеров имеет полноту. А может, есть такие, где партнеры выглядят дисгармонично по возрасту, весу, росту. Скажу сразу, таких пар немало. И это никак не сказывается на их отношениях. Ведь мы неспроста все разные. Такими нас создала природа. И каждый из нас может найти себе пару.

Из психологии взаимоотношений мы знаем, что помимо внешности есть и другие факторы, которые могут быть важны противоположному полу. Сейчас доступно море информации об отношениях и о том, что ценно в отношениях мужчинам, что их привлекает в женщинах. Вы можете почитать об этом.

Есть такая пословица: «Встречают по одежке, провожают по уму». В чем смысл? А в том, что при первой встрече люди действительно разглядывают нас, смотрят на внешность, как мы одеты, опрятны ли мы, насколько ухожены. Об этом не стоит забывать, ведь ухаживать за собой важно не только для окружающих, но и для поддержания своей самооценки.

Но есть и вторая часть пословицы. После первого знакомства наступает период общения, и люди друг друга узнают лучше. Речь уже не о внешности, а о том, насколько человек интересен, весело ли с ним, есть ли у него важные для нас качества характера, каковы его ценности, насколько он образован, не скучно ли с ним.

Например, судя по опросам, мужчины хотят, чтобы женщина была искренней, непосредственной и легкой в общении. Еще может быть важно, насколько она заботлива, умеет ли вкусно готовить, радоваться жизни. Мужчинам, как и женщинам, ценно внимание.

Вы сами можете продолжить список. Достаточно лишь задуматься, что помимо внешности вам важно в мужчине. Ведь у мужчин и у женщин не такие уж разные желания и ожидания в отношениях. Вас тревожит, что у вас до сих пор не было парня, секса и даже первого поцелуя. Тревога всем нам свойственна, когда у нас есть вопрос, но нет ответа или придуманный ответ нас не устраивает, пугает.

Вы хотите понять, что с вами не так и почему парни видят в вас только подругу. И вы нашли ответ — «У меня серьезные проблемы с лишним весом». Чаще всего причина проблем, перечисленных в вашем вопросе, кроется в заниженной самооценке и в сложностях с налаживанием коммуникации.

Обратите внимание, что слово «самооценка» не зря состоит из двух слов: «сам» и «оценка». На нее влияет, как мы сами себя оцениваем. Существуют способы ее поднять, о которых вы можете почитать в статьях.

Есть достаточно простые правила коммуникации, описываемые законом социальной перцепции. В народе этот закон звучит так: «Как аукнется, так и откликнется». Подумайте, чего вы хотите от внешнего мира, от парней, транслируйте это. Почитайте литературу о правилах коммуникации.

Вы молоды, и сейчас самое время выбирать, как вы хотите жить, с кем хотите строить отношения, какими эти отношения должны быть, что вы можете делать для реализации своих планов и достижения целей. Успехов вам в этом нелегком и одновременно не таком сложном, как порой кажется, деле!

Опасен ли для отношений лишний вес?

Кто-то отчаянно воюет с лишним весом, а кто-то — с комплексами и предубеждениями по поводу внешности. Но когда мы в паре, наше восприятие собственного тела меняется. Может измениться и сам вес: ведь теперь мы не только видим себя глазами другого, но и разделяем его привычки. Что это значит для отношений?

«Мой муж эгоист»: история одного развода

Когда в семье появляется маленький ребенок, на плечи молодой матери ложится огромная нагрузка. И любой из нас был бы на стороне женщины, которая жалуется на то, что супруг отказывается ей помогать. Но не все так очевидно в семейных отношениях. Порой оказывается, что эгоист в семье вовсе не муж.

Женщина-невидимка: почему мужчины не обращают на вас внимание?

Есть ли на свете женщины, которые не могут понравиться ни одному мужчине на земле? Ну, конечно, нет! Есть те, кто получает достаточно внимания, намёков и поводов для знакомства, но не от тех мужчин, от которых бы хотелось. Тогда женщины говорят о себе: “Я не нравлюсь мужчинам“. Но давайте посмотрим правде в глаза. Проблема не в том, что вы не нравитесь никому на свете. Вы просто не знаете, как привлечь внимание тех, кто мог бы понравиться вам. Вот с этой проблемой и будем разбираться далее.

Шаг 1. Избавьтесь от ложных установок

Когда вы в очередной раз с грустью задумываетесь о том, почему вы до сих пор одна, какие причины первыми приходят в голову? Многие считают, что дело в возрасте, весе, недостатке красоты, денег, ума или креативности. Похоже на то, что думаете вы?

В этих мыслях нет ни капли правды, и убедиться в этом проще простого. Оглянитесь вокруг и вы увидите, что счастливые отношения есть у самых разных женщин. Многим из них, как и вам, далеко не 20 лет, большинство из них не могут похвастаться модельной внешностью и идеальной фигурой, выдающимися талантами или умом. Однако они не одиноки, а значит, и вам рано выносить приговор самой себе. Наверняка вы ловили себя на мысли, что не можете понять, как у совершенно обычной женщины могут быть отношения с успешным красавцем. Но если смогли они, почему ваши недостатки кажутся вам причиной одиночества

Урок, который стоит извлечь 1: одиночество — это не последствие вашей не идеальности.

Шаг 2. Определитесь с желаниями

Очень часто женщины, которые жалуются на невнимание мужчин, даже не могут объяснить, как представляют себе мужчину своей мечты. Они отвергают все возможности начать отношения, потому что понимают — это “не то”. А что “то”?

Какой мужчина мог бы завоевать ваше сердце? Найдите минутку, чтобы понять, какие мужчины в прошлом вызывали у вас симпатию. Это поможет отойти от стереотипного описания мужчины в духе “высокий, умный, надёжный, обеспеченный”. Даже полное совпадение по этим классическим параметрам вовсе не гарантия того, что вы обратите на него внимание — слишком абстрактное описание, которое не учитывает действительно важных качеств.

Если вы вспомните, с чего начинались самые головокружительные отношения в вашей жизни, то поймёте, что дело не в росте, весе или финансовых возможностях. На самом деле нас привлекают уверенное поведение, живой ум, лёгкость на подъём, умение шутить и радоваться. Обаяние сложно описать, поэтому часто мы не можем сформулировать важные качества будущего избранника. Но разве те черты, которые действительно привлекают вас, обязательно проявляются с первого взгляда?

Урок, который стоит извлечь 2: откажитесь от стереотипов, которые мешают вам разглядеть подходящего мужчину.

Шаг 3. Посмотрите в зеркало

Мало научиться замечать тех, кто мог бы вам понравиться. Важно научиться привлекать внимание других. Не торопитесь садиться на диету или менять гардероб. Внешняя привлекательность имеет значение, но это далеко не всё. Давайте разберём, что на самом деле вызывает симпатию мужчин.

• Расслабленность и открытость.

Напряжённость, скованность и суетливость — вот что вы можете заметить в себе, если вам не хватает мужского внимания. Именно эти качества говорят о человеке, что ему не до знакомств и не до отношений. Подумайте, хочется ли остановить человека, который куда-то торопится с напряжённым видом? Много ли шансов встретиться с ним взглядом и завести разговор.

Урок, который стоит извлечь 3: научитесь расслабляться и замечать мир вокруг вас, даже если вы просто идёте по делам.

Есть миф, что депрессивные люди кажутся загадочными, а это привлекает внимание. Но на самом деле в этом нет ни загадки, ни желания её отгадать. В жизни любого взрослого человека и без того достаточно проблем, и мало кому придёт в голову разбираться с чужим плохим настроением и трудностями. Если у вас на лице написано, что в вашей жизни всё непросто, то максимум, что вы получите от мира — это равнодушие. Никто не захочет, чтобы вы усугубили его проблемы своими.

Урок, который стоит извлечь 4: оптимистично настроенные люди кажутся приятнее, поэтому постарайтесь не только быть, но и выглядеть позитивней.

Нам нравятся люди, которые живут со страстью. Если человек интересен себе, у него больше шансов привлечь внимание других. Подумайте, а что происходит с вами? Есть ли у вас хоть какой-то интерес к чему-то, кроме бытовых мелочей и мечтаний о большой любви?

Урок, который стоит извлечь 5: мало кто согласится быть центром вселенной для другого человека. Такая перспектива кажется романтичной подросткам, но не взрослым состоявшимся мужчинам. И если в ваших глазах ясно читается тоска по смыслу жизни, который вы готовы обрести в первом попавшемся мужчине, это отталкивает. Разожгите огонь страсти к своей жизни и к себе, тогда на его свет будет проще слететься окружающим.

Шаг 4. Составьте план

Следующий важный этап — поиск подходящего контекста, в рамках которого будет проще раскрыться и вам, и мужчинам, которые могут вас заинтересовать.

Если вам нужен мужчина-романтик, способный тонко чувствовать, но вы при этом стараетесь найти его среди коллег, которым больше подходит описание “акула бизнеса” или “мачо”, вы теряете время зря. Ваша проблема в том, что вы просто не пересекаетесь с мужчинами, которые вам нравятся.

Важно не только место, где можно встретить мужчину. Важен контекст — особая атмосфера, которая поможет раскрыться важным для вас качествам в мужчине. Нужен сильный и целеустремлённый? Запишитесь в спортзал, но не забудьте, что пассивному зрителю не получится привлечь к себе внимание. Ищете успешного и состоятельного? Подумайте, где такие мужчины работают и отдыхают.

Ну и, конечно, не сбрасывайте со счетов волю случая. Иногда мы встречаем вторую половинку в самых неожиданных местах.

Урок, который стоит извлечь 6: помогите судьбе свести вас с мужчиной мечты. И помните, что если продолжать делать то же самое, глупо ожидать нового результата.

Шаг 5. Будьте счастливы

Иногда, чтобы желание сбылось, ситуацию нужно просто отпустить. Как изменилась бы ваша жизнь, если бы вы наконец-то встретили мужчину своей мечты? Наверняка, вы планируете романтичные свидания, совместные поездки на отдых и уютные домашние вечера. Начните жить, не дожидаясь идеального стечения обстоятельств!

Сходите на свидание с самой собой, и, возможно, кто-то захочет составить вам компанию в процессе. Начните на практике изучать меню кафе и ресторанов, в которые вы давно собирались, но откладывали, потому что у вас нет пары. Начните путешествовать. Начните любить вечера наедине с собой. Составить компанию счастливому человеку захочется многим.

Последний урок, который стоит извлечь: не откладывайте счастливую жизнь на завтра! Слышали поговорку “деньги к деньгам”? Про счастье можно сказать то же самое.

Не обращают внимания мужчины

Психолог, Гештальт-терапевт — г. Одесса (Украина)

Психолог, Гештальт-терапевт — г. Одесса (Украина)

Психолог, Гештальт-терапевт — г. Одесса (Украина)

Психолог, Гештальт-терапевт — г. Одесса (Украина)

Психолог, Гештальт-терапевт — г. Одесса (Украина)

Рядом с подругами, в компаниях я обычно особо не выделяюсь, по большей части молчу, т.к. все внимание они отвлекают на себя. Я больше слушаю)) нет, я могу пошутить, поговорить, но сама не буду первая особо лезть в общение. Я не могу сказать, что меня такое положение сильно напрягало как то. Наоборот я люблю, когда кто то отвлекает внимание. Мне тяжело быть в центре внимания, поэтому чаще мне комфортнее общатся, когда 3 человека, а не 2. Когда не надо постоянно думать, что сказать, о чем ещё рассказать, особенно если человек мне мало знаком. Иногда у меня возникают трудности, просто непринужденно о чем то поговорить. Если человек сам ведёт разговор- хорошо, а вот когда мне надо – тут труднее. Часто я не знаю о чем поговорить, просто ни о чем особо не получается. Чаще всего в этот момент у меня возникает вакуум в голове и ни одной мысли, о чем можно пообщаться, я начинаю судорожно об этом думать, и получается ещё хуже, в голове пусто)))

№9 | Подольхова Юлия Вячеславовна писал(а):

Есть ли кто-то в вашем окружении из мужчин, который вам очень нравится не как друг?

Психолог, Гештальт-терапевт — г. Одесса (Украина)

№11 | Подольхова Юлия Вячеславовна писал(а):

Вас хвалили в детстве мама с бабушкой?

В детстве вроде и хвалили, но и много ругали. Бабушка была достаточно строгой и властной женщиной. Она не признавала каких либо действий и решений, если это было не так как она хочет. И переубеждать было бесполезно. Она меня очень любила и баловала, но в тоже время и ругала тоже достаточно и многого не разрешала.
Мама вроде и хвалит, но чаще, как по классике в пример других ставит. Может расхваливать дочерей подруг, (какая она красавица, и стройная и поклонников много, и везде все успевает). Мне она говорит, что я красивая, но чаще я слышу только, что я толстая и мне надо худеть)) ( проблемы с лишним весом у меня ещё с самого раннего детства). Она это не со злостью говорит. И я с ней уже говорила на эту тему, а она говорит, что хочет чтобы я прислушалась и желает мне только добра. Но во мне это вызывает какой то противоречивый эффект.
Если мы обсуждаем какой то вопрос, она прислушается быстрее к мнению других, чем к моему. А потом скажет, что надо было меня слушать. Но почему то изначально не доверяет мне.

№11 | Подольхова Юлия Вячеславовна писал(а):

Источники:

http://www.psychologies.ru/story/mujchinyi-ne-obraschayut-na-menya-vnimaniya-iz-za-lishnego-vesa/
http://samopoznanie.ru/articles/zhenschina-nevidimkapochemu_muzhchiny_ne_obraschajut_na_vas/
http://www.b17.ru/forum/topic.php?id=138929