На ногтях белые полоски – что это?

Белые полоски на ногтях

Всем девушкам важно, чтобы их руки выглядели аккуратно, независимо от наличия или отсутствия
декоративного покрытия на ноготках. Однако часто натуральная ногтевая пластина может
деформироваться или изменяться внешне, что сразу бросается в глаза.

Белые полоски на ногтях – распространенное явление, которое имеет достаточно много причин
проявления, поэтому важно обратить внимание на подобный дефект.

Что означают белые полоски на ногтях

На ногтях белые полосы могут проявляться как у маленьких девочек, так и у пожилых женщин,
поэтому проявление белого оттенка на ногтевом ложе не связано с возрастом.

Появление подобной пигментации девушки могут воспринимать как небольшой дефект, который
пропадает по мере отрастания натуральной пластины. Однако не всегда белые пятна могут иметь
безобидный характер, так как часто таким образом можно заметить дисфункции организма, из-за
которых частично окрашивается в белый тон натуральный маникюр.

Часто белые пятна или полоски проявляются одиночными зонами, однако иногда они заполняют
большую часть натуральной пластины, что говорит о наличии серьезных, глобальных причин.

Образование подобного дефекта называется лейкохинией и обозначает происхождение
патогенных изменений в микрофлоре матрикса (корня), что вызывает процесс активной
выработки кератина из-за его недостаточного количества.

Есть два основных вида лейконихии:

  • Истинная. Появляется при наличии дисфункции матрикса натуральных ноготков;
  • Ложная. Является проявлением симптоматики конкретной причины. При ее устранении,
    отрастает здоровый ноготь.

Различить типы образования поражения самостоятельно достаточно сложно, поэтому можно
обратиться к косметологу или микологу, чтобы тот поставил диагноз.

Также патология может иметь несколько визуальных проявлений:

  1. Ограниченная. Белые точки одиночно появляются на одном ногте или сразу нескольких.
  2. Точечная. На всех ноготках одной руки одновременно появляются белые пятна разного
    размера, которые по мере отрастания находятся в одинаковом расположении
    относительно друг друга.
  3. Полосовидная. На пластинах проявляются не точки, а белые полосы, они могут
    располагаться на ноготке одиночно или одновременно в нескольких местах.
  4. Абсолютная. Различить отдельных полосок или пятен нельзя, все ногтевое ложе
    становится белого или сероватого оттенка.

Последний случай – самый опасный для девушки, так как он говорит о наличии сильного
гормонального сбоя в организме или дисфункции каких-либо органов. В таком случае
обязательно нужно пройти диагностику у врача, что предотвратить возникновение осложнений
из-за безобидного изменения оттенка маникюра.

Сама лейконихия не является отдельным заболеванием, однако оно становится для девушки
естественным сигналом о возможном появлении побочных эффектов или осложнений при ее
игнорировании.

Почему появляются белые полоски на ногтях — основные причины

Чтобы назначить схему лечения или снизить риски возникновения осложнений, рекомендуется
при обнаружении сильной пигментации ногтей их обследовать. Для этого можно обратиться к
специалисту или самостоятельно попробовать понять причину, исходя из своего здоровья и
образа жизни.

Есть достаточно много факторов, которые могут воздействовать на состояние ногтей, так как на
кончиках пальцев находится много нервных окончаний, из-за чего многие проблемы в организме
отражаются на внешнем виде натурального маникюра. Учитывайте, что проявляться дефекты
могут и на ногах, что имеет те же причины.

Есть два основных блока причин образования поражений:

  1. Внешние. На состоянии ноготков сказывается воздействие внешних факторов,
    особенностей жизнедеятельности человека.
  2. Внутренние. Зона кончиков пальцев может страдать из-за проблем в организме женщины,
    дисфункций органов и других факторов.

Оба варианта происхождения повреждения важно учитывать, так как они всегда могут привести к
тотальной порче ногтя или образования осложнений, отраженных на состоянии здоровья
девушки.

Внешних факторов проявления лейконихии достаточно много:

  • Механическое повреждение. При травме рук, пальцев или защемлении/ушибе самих
    ноготков, кровообращение замедляется, а обмен веществ ухудшается, из-за чего
    появляются проблемы с состоянием маникюра;
  • Работа с химикатами, агрессивными составами без резиновых перчаток. Многие составы
    для очистки, моющие средства оказывают вредное воздействие на руки;
  • Неграмотный маникюр. При неаккуратном срезании свободного края, кутикулы или
    отшлифовки пластины, могут появляться белые полосы. Даже при выполнении
    манипуляций в салоне, есть риск образования подобных факторов;
  • Привычка грызть ногти. Тогда появляется дисфункция матрикса, затормаживается рост и
    поступление питательных веществ.

Однако важнее учитывать внутренние факторы, так как часто состояние натурального маникюра
передает здоровье девушки и может сигнализировать о наличии сбоев.

Внутренних факторов у лейконихии значительно больше:

  • Заболевания печени, почек, желудочно-кишечного тракта;
  • Инфекционные заболевания, наличие воспалительных процессов в организме;
  • Низкий метаболизм;
  • Прием антибиотиков, действие которых сказывается на работе кишечного тракта;
  • Низкий уровень обмена веществ (на это может воздействовать сахарный диабет или
    дисфункция щитовидной железы);
  • Невралгические заболевания;
  • Нестабильное эмоциональное состояние – частые стрессы, депрессии, которые
    сказываются на состоянии гормонального фона.

Часто появляются подобные белые пятна при нестабильном состоянии гормонального фона, его
сбоев. Такое происходит часто у беременных, во время вынашивания ребенка или во время
критических дней.

Распространенные причины, по которым может образовываться пигментация – переизбыток или
недостаток витаминов, питательных веществ в организме. Важно внимательнее отнестись к
своему рациону, что восстановить баланс микроэлементов и состояние ноготков. Чтобы прописать
схему питания, направленную на лечение, рекомендуется обратиться к дерматологу.

Отдельный фактор, который часто приводит к различной деформации ногтевого ложе, в том числе
к образованию полосок, — грибковая инфекция. При инфицировании ногтей они становятся
неровными, шершавыми, появляется желтизна, а также темные и светлые пятна на поверхности.

Читать еще:  Мишель это женское или мужское имя – михаэль значение имени

Вылечить грибок достаточно сложно, особенно при запущенной форме, поэтому для
восстановления ногтей нужно обратиться к микологу.

Лечение белых полос на ногтях

Чем раньше вы диагностируете появившуюся проблему и начнете ее устранять, тем легче будет
восстановить естественное здоровье ногтей.

В любом случае, для грамотного лечения поверхности, нужно обратиться к врачу. Есть три
специалиста, которые могут помочь с устранением пигментации:

  1. Хирург. К нему можно обратиться первоначально для диагностики причины поражения.
  2. Дерматолог. Врач прописывает грамотную схему лечения, если она связано с внешним
    поражением верхних роговых слоев.
  3. Миколог. При наличии грибковой инфекции, устранить ее поможет миколог.

Иногда девушки консультируются с косметологами, однако специалисты имеют достаточно
широкую область деятельности, поэтому не всегда могут точно выяснить, в чем проблема и как ее
можно исправить. К тому же, если причина во внутренних факторах, косметолог не сможет
определить их и прописать грамотное восстановление.

Схема лечения стандартно исходит из причины, из-за которой появились полосы на ногтях. Если
они вызваны внутренними факторами, врач прописывает длительное пошаговое лечение, которое
обычно включает прием медикаментов и нанесение наружных составов.

При недостатке витаминов, нужно нормализовать рацион, а если причина во внешних факторах –
нужно исправить их и дожидаться постепенного отрастания здорового, чистого ногтя.

Для ускорения заживления можно использовать народные рецепты (компрессы, ванночки, маски,
примочки). Они обеспечат питание матрикса микроэлементами, а также повысят местный
иммунитет, предотвратив повторное появление дефектов.

Также соблюдайте меры профилактики:

  • Грамотно делайте маникюр. Использовать для этого нужно пилку, которой спиливается
    свободный край, двигая инструментом в одном направлении. А для удаления кутикулы
    используется металлический пушер или апельсиновая палочка, сухая кожа подрезается
    кусачками;
  • Ежедневно на ночь на зону кутикулы наносите эфирные косметические масла для
    повышения местного иммунитета маникюра;
  • При проведении бытовой работы и использовании химических средств, обязательно
    надевайте резиновые перчатки;
  • Периодически делайте манипуляции для ухода за ногтями, делая распаривающие
    ванночки и компрессы;
  • Сбалансируйте свой рацион. Дополнительно можно принимать витаминные курс для
    поддержанием нормального уровня микроэлементов в организме.

Также, если вы привыкли грызть ноготки, нужно избавиться от вредной привычки, чтобы не
деформировать натуральную пластину.

Выводы

Белые пятна и полосы на ноготках не всегда говорят о безобидной пигментации. Часто дефекты
становятся сигналом со стороны организма о наличии дисфункций работы органов, нехватке
витаминов или других заболеваниях. Важно вовремя продиагностировать причину поражения,
чтобы сохранить здоровье натурального маникюра.

Что означают белые полоски на ногтях: причины появления и способы лечения

Что означают белые полоски на ногтях: причины появления и способы лечения

Белые знаки на ногтях: причины и лечение.

Красота и здоровье наших ногтей зависят от влияния внешней среды, состояния организма, агрессии химических средств. Как следствие, заболевания ногтей довольно распространены, причем инфекционные заболевания имеют место быть лишь в половине случаев.

Часто люди сталкиваются с проблемой такого рода: на ногтевой пластине проявляются белые полоски или точки.

В основном, это рассматривается как небольшой дефект, косметического характера, однако, это может быть тревожными звоночками нашего организма, так он дает понять, что в нем произошел сбой.

Лейконихия — а именно так называются полоски белого цвета на ногтях, с точки зрения медицины не является болезнью. Это патология пластины ногтя, которая образуется в результате нарушения кератинизации.

Существуют две разновидности: истинная и ложная. Первая зависит от дисфункции матрикса ногтевой пластины. Ложная может быть вызвана каким-то внешним фактором, устранение которого влечет за собой исчезание полосок.

От того, насколько поражен ноготь зависит и клиническая картина. При ограниченных симптомах, пятна или полосы невелики и расположены на одном-двух ногтях. При точечных симптомах все ногти поражены разными по размеру пятнами и полосами.

Различают также полосовидную, и тотальную лейконихии. В первом случае тонкие полоски поперечно располагаются на ногте, во втором: изменения пластины более глобальные и все ногти окрашены белым. Тотальная лейконихия очень серьезный сигнал организма о сбое, также проявляются грибковые поражения. В любом случае признаки тотальной лейконихии повод записаться к врачу.

Существует много причин, провоцирующих нарушения ногтевой пластины.

Условно их делят на две группы:

  • экзогенные, зависящие от внешних факторов,
  • эндогенные, зависящие от внутренних процессов.

Внешние же причины подразделяются следующим образом:

  • травмы ногтя,
  • неаккуратный маникюр,
  • привычка грызть ногти, или использовать их в качестве открывашки или чего-то подобного,
  • вредные химикаты.

Внутренние причины делятся так:

  • соматические нарушения, то есть заболевания органов: печени, почек и т.д.,
  • антибиотики и иные средства, меняющие микрофлору,
  • проблемы с обменом веществ,
  • стресс, депрессия и другие сбои нервной системы.

Кроме того, нарушения ногтевой пластины могут быть спровоцированы жесткими диетами, увлечением витаминами, поражениями грибка.

Выяснив причину появления белых полос на ногтях, можно начинать лечение. Эндогенные причины, как правило требуют серьезного подхода и долгосрочного лечения. Нужно пройти все назначенные врачом обследования, после которого будет назначен план лечения.

Более легкие случаи, вызванные экзогенными причинами, могут быть излечены как приведением рациона в норму, так и средствами народной медицины. Однако следует понимать, что восстановление ногтя окончательно произойдет только после отрастания.

Рассмотрим основные средства, которые можно применять в домашних условиях.

Они укрепят ногти, ускорят их рост и сделают их более стойкими в отношении различных внешних повреждений.

  • Например, крепкие ванны с добавлением морской соли — на пол литра не горячей воды 5 ложек соли, столовых, применять раз в 7 дней минут на двадцать.
  • Эффективны втирания масел. Используйте такой состав: лимонный сок, пять капель на 10 мл оливкового масла.
  • Также действенны втирания йодо-витаминные. Готовится смесь так: пять капель витамина А в жидком виде смешивается с пятью каплями йода. Втирать в ногти такой витаминный коктейль нужно каждый день.

Итак, достаточно легко устраняется большинство белых полосок на ногтях, и лишь в редких случаях это сигнализирует о серьезных нарушениях в организме.

Однако следует внимательно прислушиваться к сигналам, которые подает наш организм, чтобы не запустить течение сложных заболеваний.

Читать еще:  Увлажняющая маска для рук в домашних условиях, как увлажнить очень сухую кожу?

Если вы подозреваете, что белые полосы на ногтевой пластине не косметический дефект, покажитесь врачу и пройдите обследование. Ведь нет ничего важнее здоровья.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:

Макияж. Уход за кожей и волосами. Маникюр

На ногтях появились белые полосы. Причины появления белых пятен на ногтях

Откуда же появляются эти противные полосы на ногтях рук? Ответ довольно прост. Лейкхония – а именно так называется это заболевание, проявляется в ряде случаев. Она бывает как настоящей, так и ложной. К настоящей лейкхонии относят нарушение функции ногтевого матрикса. Но чаще всего возникает ее ложное проявление, с которым и сталкиваются женщины.

Причинами появления белых полос на ногтях могут стать:

  1. Неправильное употребление витаминов и микроэлементов;
  2. Строгая диета;
  3. Постоянные стрессы, перенапряжение или заболевания нервной системы;
  4. Нарушение в работе органов желудочно-кишечного тракта;
  5. Повреждение ногтевой пластины, неправильно сделанный маникюр;
  6. Грибок ногтей;
  7. Различные инфекции, поражающие кутикулу;
  8. Удаление нарощенных ногтей в домашних условиях .

Нередко белые полосы на ногтях, это не признак заболевания. Очень часто они появляются у совершенно здоровых людей преклонного возраста.

О каких заболеваниях могут говорить поперечные полосы на ногтях?

Выраженные поперечные полосы на ногтях рук могут свидетельствовать о заболевании почек. Также они могут появляться при недостатке железа в организме. Горизонтальная полоса, которая тянется от одной стороны ногтя до другой, называемая на медицинском языке «борозда Бо», говорит о нарушении питания ногтевой пластины. Борозда Бо часто появляется при травме ногтя, это может произойти по причине не аккуратного маникюра. Очень часто полосы на ногтях рук могут появляться при заболеваниях инфекционной этиологии. Например, корь, грипп, гепатит или воспаление легких. Не редко можно заметить появление таких полосок у детей после перенесенной скарлатины или ветряной оспы. Длительные жесткие диеты отражаются не только на вашей фигуре, но и на ногтях.

Как избавится от поперечных белых полос на ногтях рук?

Белые полосы на ногтях являются первым звоночком того, что в организме что-то не так. Поэтому следует обратить на это внимание и вовремя начать лечение. Обратитесь к терапевту и гастроэнтерологу. Ведь частыми причинами возникновения полосок являются проблемы с пищеварительным трактом. После того как вы пролечите эти заболевания, поперечные полосы на ногтях рук исчезнут сами.

Старайтесь рационально питаться. Ограничьте мучное, сладкое, жареное, соленое, различные консервированные продукты. Употребляйте больше овощей и фруктов, рыбу, мясо курицы, телятину и говядину.

Если кроме полос на ногтях вас беспокоят зуд и жжение, возможно, это грибковое заболевание. В этом случае обратитесь к дерматологу. Он назначит анализы, чтобы выявить возбудителя, и выпишет вам препараты для его лечения.

При травмах ногтей, следует подождать, пока не отрастет новый ноготь. Помочь ему можно при помощи компрессов из масла чайного дерева или касторового масла.

Старайтесь больше отдыхать. Стресс – это коварное состояние, которое может привести не только к полоскам на ногтях, но и более серьезным последствиям. Старайтесь позитивно мыслить, относитесь к окружающему вас миру с улыбкой, и тогда он отблагодарит вас красивыми и здоровыми ногтями.

Когда наш организм не здоров, он, так или иначе, привлекает к себе наше внимание. Это не обязательно крик о помощи в виде болевых симптомов, это могут быть и тихие сигналы о сбоях в работе внутренних органов или дефиците необходимых веществ, такие как кожные высыпания, выпадение волос, изменения на ногтевых пластинах.

Мы должны научиться чутко реагировать на внешние проявления возникших проблем со здоровьем.

Так, к примеру, если вы однажды заметите на своих ногтях белые черточки или пятнышки, следует насторожиться. И, прежде всего, отнестись к «непрошенным гостям» следует не как к косметическому дефекту, который можно скрыть под слоем темного лака, а как к возможному началу заболевания.

Ногти здорового человека гладкие, имеют бледно- розовый цвет и природный блеск, а цианотичность (синюшность), бугристость, различные вкрапления, — не норма. Поэтому откладывать визит к врачу не стоит, лучше своевременно выяснить причину появления тревожного симптома. Проанализировать самостоятельно возможные предпосылки заболевания своих ногтей, конечно, полезно, тем самым вы облегчите диагностику для специалиста. Вы можете почитать медицинские справочники на эту тему, свериться с собственными выводами, но назначать самому себе лечение ни в коем случае нельзя.

Какие же основные причины появления на ногтях белых участков?

Возможно, вы длительное время сидели на диете, которая привела к нарушениям в обмене веществ и гиповитаминозу. Одной из версий, которой придерживаются многие врачи в попытке объяснить природу возникновения лейконихии — недостаток, а в некоторых случаях и избыток, минерала кальция. Такие же последствия возможны при дефиците железа, цинка и белков. Тройка витаминов-антиоксидантов (А, С, Е), отвечающая за кожные покровы, кости, волосы, ногти, жизненно необходима для правильного функционирования всех систем человека. Дисбаланс этих витаминов чаще всего наблюдается у детей и подростков, а также у женщин в дородовый и послеродовый период, когда требуется усиленная витаминизация для роста юного организма и вынашивания плода. У этих категорий нередко ногти бывают покрыты такими белыми крапинками и черточками. Прием курса витаминов с микроэлементами обычно решает проблему, поскольку общеукрепляющий эффект действия витаминных комплексов благотворно скажется и на состоянии ногтей.

Обратите внимание и на продукты на вашем столе. Включите в свой рацион творог, кефир, молоко, салаты со свежей петрушкой и сельдереем, блюда из фасоли, а также сельдь и дары моря.

Еще одна причина появления белых узоров на ногтях – хронические стрессы. Если результаты лабораторных исследований в норме, то, возможно, всерьез надо задуматься о состоянии вашей нервной системы.

Подверженность депрессиям, психоэмоциональная неуравновешенность, излишняя нервозность может привести к таким нарушениям в сердечно-сосудистой деятельности, что белые пятнышки сами по себе могут показаться милой «росписью» на ногтях. Поэтому не относитесь халатно к своему здоровью.

На начальной стадии выбеленными участками ногтей может проявляться и грибковая инфекция. И если со временем вы отметите, что ногти изменили толщину, пожелтели, у вас появились зуд и чувство жжения, незамедлительно нанесите визит к дерматологу. Только своевременное медикаментозное курсовое лечение (народные средства могут идти только в дополнение) вернет вашим ногтям прежний вид.

Читать еще:  Вместительный шкаф для маленькой комнаты фото — компактное хранение вещей

Все вышеописанные причины пигментации ногтевой пластины очень серьезны. Если же белые вкрапления имеют эпизодичный характер, связанный с временным нарушением какого-то баланса в организме, легко восстанавливаемого, то паниковать не стоит. После состригания проблемного участка, вновь, как правило, белые отметины не появятся.

Лейконихия может возникнуть и от травм ногтей при ушибах или неаккуратном маникюре, зафиксированы случаи, когда виновницей белых пятен становится бытовая химия. В этом случае можно попробовать обойтись домашними средствами, такими как горячие ванночки для улучшения кровообращения с последующим нанесением питательных составов (рыбий жир, касторовое масло, специальные косметические кремы).

Прекрасное укрепляющее действие на ногти окажет масло чайного дерева.
Но в случае, когда «высыпания» упорные и обильные, лечить их ванночками, кремами и различными протираниями бессмысленно. У этого внешнего признака могут быть глубокие корни. Прежде всего, надо сделать анализ крови с развернутой формулой и тщательно обследоваться у специалистов для выяснения и устранения причин возникновения белых пятен. Начав своевременное лечение, вы помешаете переходу процесса в хроническое течение, и в скором времени ваши ноготки вновь будут радовать вас.

Восстановите свое здоровье и тогда, как говорил Пушкин в поэме «Евгений Онегин», можно «думать о красе ногтей».

Начиная изучать проблему белых пятен на ногтях, постепенно приходишь к мнению, что одной единственной причины нет, да и быть не может. Белые точки на ногтях хотя бы раз появлялись, наверное, у каждого, но ведь не у всех этих людей наблюдалась нехватка витаминов или грибок ногтей.

Можно лишь проанализировать свой образ жизни и состояние организма и предположить, что является причиной белых полосок на ногтях в каждом конкретном случае.

Если подходить к вопросу с медицинской точки зрения, то белое окрашивание именуется «Лейконихией» и подразделяется она на истинную и ложную. Истинная — признак дисфункции матрикса ногтя . Но такие случаи встречаются крайне редко.

Чаще всего можно наблюдать кажущуюся лейконихию появление белых точек на ногтях вследствие нарушения созревания онихобластов (клеток матрикса), которые непрерывно делятся, ороговевают, обеспечивая рост ногтевой пластины в толщину и длину. А вот у нарушения данного процесса причин предостаточно:

  1. Белые полоски на ногтях (обычно горизонтальные) появляются у тех, кто придерживается жесткой несбалансированной диеты . При этом организм не получает не только достаточного количества калорий, но и незаменимых аминокислот, витаминов и минералов;
  2. Причиной белых точек на ногтях может быть не только недостаток витаминов и микроэлементов, но и их не совместимость . В последнее время участились публикации о том, что некоторые витамины не могут усваиваться в сочетании с определенными макро- и микроэлементами. Такими несоответствиями грешат даже самые популярные витаминно-минеральные комплексы. Поэтому для получения точного предписания стоит обратиться к врачу, который проанализирует состояние здоровья и порекомендует подходящий именно вам БАД;
  3. Причиной появления белых полосок на ногтях может быть и неправильная работа желудочно-кишечного тракта. Вследствие чего некоторая часть пищи не усваивается, а, значит, возникает дефицит таких важных для роста ногтей витаминов , как А, С, Е, витаминов группы В, а также макро- и микроэлементов (железо, йод , кремний, селен , сера, кальций , цинк). Стоит учитывать, что к нарушениям в организме, сказывающимся и на состоянии ногтей может привести и их избыток;
  4. Стрессы, неврозы, депрессивные и шоковые состояния также без промедления сказываются на состоянии здоровья, а значит и внешнем виде ногтевой пластины. Белыми точками на ногтях организм как бы предупреждает нас о пограничном состоянии, которое может смениться болезненным и отразиться не только на ногтях;
  5. Белые полоски нередко появляются в результате механических повреждений ногтевой пластины, непрофессионально сделанного маникюра , частого срезания кутикулы «под корень» и т.п.

Наш организм как суперкомпьютер. Он идеально отстроен с рождения. Только мы сами можем вывести его из равновесия. И если у вас появилось 1-2 белых пятнышка на ногте , то это первый сигнал, который должен направить ваше внимание на то, что вы кушаете, сколько вы двигаетесь, достаточно ли спите и пьете жидкости.

Анонсы

Европейский маникюр дома

Средство для удаления кутикулы — незаменимый помощник в домашнем уходе за кутикулой. Он позволяет существенно сократить время домашнего маникюра. Мягко размягчает только омертвевшие клетки кожи, включает в свой состав масла и экстракты растений, обеспечивая коже еще уход и увлажнение. О том, какие бывают средства для размягчения кутикулы, и как применять их в домашних условиях, читайте в этой статье!

С каждым днем количество мужчин, которые ухаживают за своими ногтями, становится все больше и больше. Некоторым все еще «страшновато» находиться в салоне красоты бок о бок с дамами. О психологических основаниях этих страхов, а также о конкретных рекомендациях для похода на мужской маникюр здесь и идет речь…

Укрепление ногтей во время беременности

Беременность — это естественное состояние. Но именно в это время могут появиться некоторые косметические дефекты: лишний вес, растяжки, целлюлит, прыщи и т.п. Не остаются исключением и наши ногти. Однако их внешнему виду придается большее значение. Ведь естественный вид ногтей важен для диагностики состояния организма. Но это не говорит о том, что за ногтями сосем не стоит следить. Важно продолжать укреплять их и во время беременности.

Диета для ногтей во время беременности

Диета для ногтей во время беременности ограничена одним очень важным фактором: не допустить аллергены на ваш стол. В статье вы можете ознакомиться со списком продуктов, которые вы можете употреблять без ограничений и те от которых желательно отказаться. В последний не входят алкоголь, сладкая газировка, чипсы, консервы и т.п. Так как они априори не должны появляться в рационе беременной и кормящей девушки!

Источники:

http://beautyart.pro/info/nogti/belye-poloski-na-nogtyah/
http://cemicvet.mediasole.ru/chto_oznachayut_belye_poloski_na_nogtyah_prichiny_poyavleniya_i_sposoby_lecheniya
http://giantessa.ru/white-nails-appeared-on-the-nails-the-causes-of-the-appearance-of-white-spots-on-the-nails/

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector
×
×
×
×