Муж перестал хотеть близости со мной: парень не занимается со мной сексом

Муж не хочет заниматься со мной сексом

Как вести себя в такой ситуации и почему не стоит паниковать, если вы с партнером давно не занимались любовью, рассказывает семейный психолог Тэмми Фонтана.

Тэмми Фонтана (Tammy M. Fontana), психолог, специализирующаяся в области брачных, семейных и любовных отношений.

«Вокруг темы «мужчины и секс» существует огромное множество мифов. Говорят, что мужчины постоянно возбуждены. Что готовы уложить в постель первую попавшуюся женщину, если та согласится. Что они ненасытны в постели — это уже заслуга бестселлера про непростые отношения студентки и миллионера. Так почему же тогда половина моих клиентов — это женщины, которые жалуются, что их партнер больше не занимается с ними сексом? Потому что, по сути, это распространенные клише, не имеющая отношения к реальности.
В том, что касается секса, мужчины и женщины одинаковы. Кто-то чувствует возбуждение несколько раз в день, кому-то достаточно немного любви по вечерам или в выходные. Совершенно необязательно, что в первом случае это будет мужчина, а во втором — женщина. Ко мне не раз приходили клиенты с жалобами на отсутствие секса, но немало и тех, кто спрашивает, как быть, если партнер требует его слишком много или слишком часто.

Вопреки стереотипам, мужчина совсем не готов отдаваться страсти в любое время суток и где угодно. Напротив, чаще всего ему требуется особая обстановка и настрой, особенно если речь идет о постоянных отношениях.
Но я могу вам рассказать, что происходит в голове у женщины, когда ее мужчина отказывается заниматься с ней сексом. Сначала она просто недоумевает, а затем начинает искать проблему в себе. Она меняет стрижку, старается похудеть, начинает заниматься спортом, меняет стиль в одежде и, конечно, опустошает прилавки магазинов с сексуальным нижним бельем. Если все эти методы не работают, женщина переключается на мужчину. Вариант, у нее, как правило, один — проблемы с потенцией. И вот тогда она безапелляционным тоном отправляет его к врачу.
Но загвоздка в том, что причин, по которым секс все откладывается и откладывается на потом, может быть множество. И конечно, нельзя рассчитывать, что все произойдет само собой. Секс — это часть отношений, требующая такого же внимания и усилий, как и все остальное.

Поэтому воздержитесь от обвинений в адрес партнера и не ищите сразу причину в себе, если качество или частота занятий любовью вас не устраивают. Те, кто не удовлетворен сексуальной жизнью, склонны думать, что это личная проблема одного из партнеров, а никак не проблема в отношениях. Но я советую не перекладывать вину — это проблема как личная, так и общая.
Как я заметила за годы своей практики, люди часто не видят реальной причины трудностей в сексуальной жизни. Первый шаг к решению проблемы — это признание ее существования. Не прячьтесь за формулировкой «он просто не хочет заниматься со мной сексом!», а лучше разберитесь, в чем причина на самом деле.
Вот несколько причин, почему муж отказывается заниматься любовью с женой.
1. Отсутствие как сексуальной, так и личной совместимости между партнерами.
2. Партнеры отдалились друг от друга.
3. Недостаток эмоциональной близости. Муж может не получать от вас должной поддержки, не чувствовать себя любимым и ценным.
4. Мужчина может не хотеть секса с вами, если вы в последнее время часто критикуете его действия и поступки, образ жизни.

5. Алкоголь. Это тяжело признать, но это может быть довольно серьезной причиной.
6. Мужчину может больше не привлекать тело его жены. Возможно, ее фигура теперь совсем не такая, как в самом начале их отношений.
7. Возможно, интересы партнеров полностью разошлись, и мужу больше не о чем поговорить с женой.
8. Другая женщина, даже потенциальная. Если ваш партнер зарегистрировался на одном из популярных сервисов знакомств — это явный признак недовольства вашими отношениями.
9. Депрессия.
10. Страх собственного возраста, ужас перед старением.
11. Мужчина может сомневаться в своих сексуальных способностях, особенно если в прошлый раз он потерпел неудачу, а вы недостаточно чутко на это отреагировали.
12. Возможно, секс причиняет ему боль, и тогда пора посетить врача.

13. Ему наскучил секс с женой, он считает его однообразным, поэтому больше не хочет его.
14. Он боится критики после полового акта (особенно если слышал критику раньше).
15. Стресс, проблемы на работе и финансовые затруднения.
16. Проблемы со здоровьем: избыточный вес, повышенная утомляемость, тревожность.
17. Общая усталость в конце дня.
18. Он хочет закончить отношения с вами.
19. Возможно, вы ему столько раз отказывали в сексе, ссылаясь на недомогание и головную боль, что он потерял интерес проявлять инициативу в этом вопросе.
20. Он перестал воспринимать свою жену как сексуальный объект. Возможно, вы для него теперь просто женщина в халате и пижамных штанах с растянутыми коленками.

Как вы видите, есть минимум два десятка причин, по которым мужчина может отказываться от секса с женщиной. Не критикуйте партнера и не давите на него — постарайтесь вместе разобраться и найти выход.»

Подробнее см. на сайте издания Psychology Matters.

20 причин заняться любовью, когда не хочется

Отказываясь от секса, мы добровольно лишаем себя множества преимуществ, которые нам дает регулярная сексуальная жизнь. Вот некоторые из них.

«Не бойся» с Анной Аркатовой: Не бойся измены

У меня была знакомая, она гадала на картах и на кофейной гуще. Чаще всего ее спрашивали: «Изменяет ли он мне».

Почему муж не хочет близости с женой

Интимная близость – одна из самых важных составляющих счастливой семейной жизни. Но иногда случается так, что мужчина перестаёт испытывать влечение к супруге. «Он меня не хочет!» Именно так подумает каждая, столкнувшаяся с отказом в постели. С чем это может быть связано, и как жене поступать в такой ситуации?

Муж не спит с женой – одна из самых частых проблем семейных пар

Существует стереотип, согласно которому самцы всегда охочи до физической близости. На практике это может оказаться далеко не так. Парень, который до свадьбы поражал свою возлюбленную страстью и представал в её глазах неутомимым любовником, через несколько лет семейной жизни может превратиться в настоящее «бревно», чьё проявление чувств ограничивается поцелуями в щёку. Жена, чувственность которой с годами только растёт, может сильно переживать в сложившейся ситуации. И тогда в её воображении начитают возникать картинки, которые могут не иметь ни малейшего отношения к ситуации.

Первое, в чём женщина начинает подозревать супруга – измена. Ревнивица может замечать признаки неверности даже в человеке, который приходит с работы всегда вовремя, никогда не ездит в командировки, а выходные проводит дома на диване.

Потом жена начинает думать, что проблема в ней. Она изменилась, растолстела после родов, просто муж разлюбил. Такие умозаключения могут привести к серьёзному снижению самооценки.

На самом деле, причин мужской холодности может быть очень много. Одни из них имеют психологическую природу, другие же связаны с физическим состоянием организма. Отсутствие близости – одна из самых распространённых проблем супружеских пар. И если вы оказались в такой ситуации, для восстановления былой страсти необходимо сначала установить причину её отсутствия.

Почему мужья перестают хотеть близости со своими жёнами?

Одна из самых распространённых причин такого поведения – после заключения брака женщина расслабляется. Она перестаёт тратить немыслимые суммы на поддержание своей красоты, начитает одеваться в простую и удобную одежду. Также она реже сдерживает негативные эмоции и «пилит» супруга по поводу и без него. Такое поведение губительно для отношений. Внешняя привлекательность жены очень важна для мужской заинтересованности в близости, а эмоциональная поддержка и отсутствие ссор являются залогом крепких чувств.

Часто супруги перестают жить интимной жизнью после рождения ребёнка. Иногда это связано с тем, что во время родов у женщины возникают осложнения, поэтому врачи на какое-то время запрещают ей вступать в сексуальные контакты. Но чаще происходит так, что появление малыша полностью переворачивает семейный уклад. Теперь главным в жизни жены является ребёнок, а не мужчина. Муж получает очень мало внимания, его потребности игнорируются. А когда малыш подрастает, женщина начитает вновь хотеть близости. Но за период воздержания супруг уже настолько отстранился, что теперь ему сложно вновь начать испытывать желание к своей второй половинке.

Также мужчины нередко отказываются от секса из-за перенапряжения на работе. В этом случае женщина должна показать, что дома супруга ждёт забота и покой, поэтому ей не следует настаивать на близости и тем самым усиливать стрессовое состояние партнёра.

Психологические проблемы

Отсутствие физической составляющей в отношениях может возникнуть из-за психологических проблем у мужчины. Депрессия – заболевание, которое оказывает негативное воздействие на весь организм человека. У 60% больных наблюдается снижение сексуального влечения. Препараты от депрессии тоже влияют на либидо, поэтому супруге необходимо набраться терпения и оказывать мужу поддержку в борьбе с тяжёлым состоянием.

Серьёзной проблемой являются комплексы, низкая самооценка и психологические травмы. Они вызывают у мужчины страх перед близостью. Чтобы сделать интимную жизнь гармоничной и приносящей удовольствие обоим партнёрам, необходимо обратиться к психологу.

ВАЖНО: Присутствие во время родов может нанести травму мужской психике. В результате у мужа может появиться отторжение к сексу.

Физиологические проблемы

Безразличие мужа иногда имеет физиологические причины. Гормональные изменения, диабет, рассеянный склероз, сердечно-сосудистые заболевания – всё это может привести к импотенции. Проблемы с половой жизнью также нередки у пожилых людей.

Что делать жене, если муж перестал с ней спать?

Если известно, что супруг здоров, но при этом безразличен к интимной близости, жене следует тщательно обдумать причины такого поведения. Нужно задать себе следующие вопросы:

1. Как часто в семье случаются ссоры?
2. Всегда ли вы внимательны к любимому, прислушиваетесь ли к его желаниям?
3. Часто ли вы сами отказывали в близости?
4. Много ли внимания вы уделяете своему мужу?
5. Нет ли у него чрезмерной нагрузки на работе?

Необходимо честно поговорить с партнёром о проблеме. Поделитесь своими переживаниями, но не давите на мужчину. Доверительное общение поможет не только разобраться в причинах холодности, но и сблизит супругов.

Советы психологов, как решить проблему

Психологи советуют женщинам не отчаиваться, поскольку есть много способов вернуть «огонёк» в отношения. Вот некоторые из них:

1. Уделяйте любимому больше внимания. Пишите ему сообщения, пока он на работе, встречайте вкусным ужином. Ведите себя так, словно вы встречаетесь несколько месяцев, а не живёте вместе много лет.
2. Старайтесь сделать прелюдии более страстными. Чувственно целуйте мужа, когда он возвращается с работы, говорите эротические комплименты. Это направит мысли партнёра в необходимое русло.
3. Откажитесь от растянутого белья и старой пижамы в пользу эротических комплектов, возбуждающих мужскую фантазию.
4. Будьте спонтанными. Попробуйте заняться сексом в непривычное время – утром, в обеденный перерыв.
5. Не стесняйтесь экспериментировать в постели. Может быть, у вашего супруга есть желания, о которых вы раньше не знали?

Проблемы в интимной жизни – испытание, с которым сталкиваются многие супружеские пары. Но если партнёры действительно любят друг друга, никакие трудности не смогут разрушить их союз.

5 причин почему мужчина не хочет секса? 18+

Еще недавно считалось, что мужики, словно кобели, только о сексе и думают. А дамы знай себе уклоняются от супружеской обязанности, выдумывая разные причины от критических дней до головной боли. Нынче акценты сместились. И в интимной близости все больше отказывают мужчины. По статистике, 62% мужчин отказываются от секса чаще, чем их спутницы жизни, а 42% занимаются любовью всего один раз в две недели. Такие данные были получены в ходе социологического опроса в Британии. А ведь сексуальная неудовлетворенность может стать причиной развода. В чем же дело?

1 причина: трудоголики не сексоголики

Напряженный рабочий график, стрессы, переутомление – это определенно наши враги в любой сфере жизни. Именно из-за них у нас не хватает сил и времени на друзей, детей и даже на секс. И почему вы думаете, что мужчины исключение? Переутомление и стресс на них также действуют. А если ваш мужчина не просто нанятый работник, а владелец собственного дела. В таком случае работа для него многое значит, да и забирает сил немало. Это его детище и на нем лежит ответственность за людей, даже если это и небольшой бизнес. Поэтому любой рабочий кризис – и мысли обо всем уходят на второй план. Какой же тут секс, когда дело его жизни может накрыться медным тазом? Тут постельные сцены никак не помогут расслабиться, хоть белье красивое покупайте и танцуйте стриптиз. А если рабочие неурядицы и стрессы в его жизни случаются регулярно, словно ежедневное пение петухов с восходом солнца, то рано или поздно нервная система даже очень крепкого мужчины не выдержит и рухнет под гнетом проблем. Тогда уже нервный срыв надо будет лечить в стационаре, а не с «медсестрой» в собственной кровати.

Выход: Если снижение сексуального влечения связано с ежедневными нагрузками на работе и непроходящим стрессом, то лучший способ для того, чтобы наладить личную жизнь, да и восстановить силы и здоровье – это отправиться в отпуск! Рецепт хорошего отдыха прост – все дела оставляем дома, ноутбуки и прочие средства связи с внешним миром тоже. Мобильного телефона и фотоаппарата в поездке будет вполне достаточно. Главное – вытащить вашего мужчину из суматошных нервных будней, остальные удовольствия уже приложатся сами. Смена обстановки на более романтическую отлично расслабляет и способствует к сексуальным экспериментам. Проявите фантазию и будьте терпимее.

2 причина: болезни сексу помеха

Возможно, вы удивитесь, но исходя из социологических исследований, в Европе одной из самых распространенных причин снижения сексуального влечения у мужчин является прием антидепрессантов. Выходит так, что сильные мира сего, ощущая на себе весь этот каждодневный гнет будней, пытаются убежать от стрессов при помощи лекарств. А эти пути спасения от депрессии и приводят их прямиком к проблемам в сексуальной сфере. Одно лечат – другое калечат. Кроме того, по статистике большинство гормональных нарушений и заболеваний сердца неминуемо сказываются на снижении сексуальной активности мужчины.

Выход: болезни, конечно, лечить надо. А как известно, многие мужчины не любят посещать врачей и откладывают до самого последнего. Заболевание может возникнуть и не в сердце, а ниже пояса. Поэтому, если заподозрили неладное, а мужчина не торопится жаловаться на свое здоровье – запишите его к врачу сами. И тащите, тащите, тащите на прием!

3 причина: техника портит секс

Ноутбуки и компьютеры, телевизоры, планшетники и телефоны, игровые приставки и прочие чудеса современной техники сегодня – настоящие пожиратели свободного времени. Сели на 5 минут проверить почту – час пролетел. Если ваш мужчина не может отказаться от проверок почты или чтения новостей в социальных сетях, значит, он впал в настоящую зависимость от гаджета, и просто забывает о том, что время нужно уделять еще и другим сферам жизни. А оторвав в ночи голову от экрана, понятное дело, уже хочется спать. «Завтра-завтра, дорогая», – устало шепчет он. А завтра все повторяется.

Выход: договоритесь о том, что у каждого из вас есть только один час вечером на всякие интернет-дела. А некоторые дни недели сделайте свободными от технических излишеств. Вот увидите, сколько времени вам способна подарить такая «сетевая диета». А то, как его потратить вы, наверняка, сами знаете. Обновите постельное белье, постелив атласные простыни, закутайтесь вдвоем в плед и лечитесь от серых будней яркими сексуальными фантазиями.

4 причина: это вы сами

Да, причина того, что мужчина неохотно ложится спать, задерживается вечерами на работе и не стремится к близости может скрываться ближе, чем вы думали. Причем, причиной его «неохоты» может быть и как чрезмерная сексуальная активность со стороны женщины, так и ее безразличие. Отсутствие духовной близости, доверия и взаимопонимания для мужчины, также как и для женщины, является причиной отказа от интимной близости. В этом случае перед тем, как решать проблемы сексуального характера, необходимо разобраться в отношениях. Считаете, что ссоры и жаркие выяснения отношений только подогревают страсть в сексе? А вот мужчина ваш, возможно, все видит иначе. Постоянно «пилите» мужа – тогда не удивляйтесь, если он когда-нибудь скажет вам решительное «нет». А еще постоянная забота, как это ни странно, тоже может очень сильно подпортить постельные отношения. Если все время спрашивать «надел ли шапку, мой маленький медвежонок», то рано или поздно вы превратитесь в маму этого медвежонка. А если этот медвежонок вменяемый мужчина, то вторая мама, тем более в собственной постели ему не нужна.

Выход: забудьте о крайностях – не копите свои сексуальные силы для выходного дня, 8 марта или Дня взятия Бастилии, но заставлять любимого лезть под одеяло каждый вечер тоже идея не из лучших. Если ежедневный секс мужчине быстро наскучит, то к отказам он быстро привыкнет и перестанет вообще воспринимать вас как объект своего желания. Так что отправляемся на поиски золотой середины, и самое главное тут не выработать определенный график этих «телесных тренировок», а создать максимум условий для того, чтобы интимная близость была страстной и не рутинной обязанностью. С синдромом воспитательницы вообще все проще – поработайте над собой, перестаньте выполнять за вашего мужчину всякие мелкие обязанности, считая, что он может все испортить. Пусть портит, 10 раз сделает не так, на 11-й – станет профессионалом в любом вопросе. Если к его 30-40 годам в нем мужчину никто не воспитал, то настало время позволить ему воспитаться самому, а не культивировать эту мальчишескую немощность.

5 причина – секс есть, но не здесь

Причина немного похожа на свою предшественницу, только уже в запущенной форме. В детстве все мальчишки, вдоволь наигравшись с любимой машинкой (самолетом, самосвалом, самокатом. ), быстро меняли объект своей недавней страсти на что-нибудь более интригующее. Мальчики растут, привычки остаются. Если мужчине надоедает заниматься сексом с одной женщиной, то он меняет ее на другую. Возможно, вам не перепадает простых человеческих удовольствий по одной простой причине – у вашего мужчины есть другая женщина.

Выход: именно эта причина оказывается самой трудноустранимой. Красивое белье, стриптиз и прочие атрибуты коварной жены-соблазнительницы здесь эффекта уже не дадут. Проблемы тут гораздо глубже, поэтому и выходы нужны кардинальные. Не хотите быть на вторых ролях – не бойтесь решительно прощаться с отжившими отношениями, в которых уже даже секс не живет. Если все-таки принимаете такие правила игры, то можете смело сами заводить себе любовника. И даже не ради мести, а ради себя любимой, своего физического и психического здоровья. Тогда и самооценка цела останется, и настроение хорошее гарантировано!

Желаю, чтобы ни у вас, ни у вашего мужчины никогда не болела голова. А если и заболит, то лечитесь не таблетками, а старым проверенным способом – страстными любовными сценами!

Если ничего не помогает, тогда наколдуйте любовь!. Смотрите видео.

Источники:

http://www.psychologies.ru/articles/muj-ne-hochet-zanimatsya-so-mnoy-seksom/
http://jaay.ru/zhenskie-sekrety/pochemu-muzh-ne-hochet-blizosti-s-zhenoj
http://domashniy.ru/lubov-i-otnosheniya/5_prichin_pochemu_muzhchina_ne_hochet_seksa/