Мозоль на ступне фото, страшные мозоли
Как избавиться от стержневой мозоли: фото, лекарственные препараты, народные средства и современные методы удаления
Стержневая (врастающая, глубокая) мозоль – плотный ороговевший нарост на подошве, пальцах ног, реже на ладонях. На первый взгляд образование практически не отличается от обычных мозолей. Но, стержневая разновидность с чёрной точкой в центральной части образования доставляет намного больше неудобств.
В области уплотнённого, загрубевшего нароста при ходьбе ощущается сильная боль. Мозоль на пальцах ног мешает, трётся, не позволяет носить модную обувь. Чем раньше вы распознаете коварное образование, обратитесь к врачу, тем больше шансов на выздоровление.
Причины возникновения
Глубокая мозоль появляется под воздействием различных факторов. Основные причины:
- постоянное механическое воздействие (трение, давление) на кожные покровы. Тесная, неудобная обувь, мятая, порванная стелька, носки не по размеру трут и давят на подошвы. Результат – мозоль на пальцах ног;
- повреждение кожи инородным телом, например, песчинкой, занозой. Невнимание к постороннему предмету под кожей приводит к его врастанию в роговой слой. Постепенно вокруг чужеродного тела формирует нарост, ощущается болезненность в этой зоне;
- длительное хождение босиком. Нередко глубокие мозоли появляются у жителей сельских районов, детей, бегающих босиком во время летнего отдыха в деревне;
- ношение обуви из некачественных материалов. Ступни не дышат, потеют, скользят, усиливается трение. Усиливает негативное воздействие на кожу мятая стелька;
- вызывают наросты на ступнях два фактора, кардинально отличающихся друг от друга – высокие каблуки и плоская подошва. И в первом, и во втором случае нередко формируются натоптыши и стержневые мозоли;
- на ладонях, пальцах рук уплотнения появляются при постоянной работе с инструментами. При отсутствии лечения обычная мозоль перерождается в сухую разновидность. Через время под воздействием грибка, при травмировании кожных покровов вглубь тканей прорастает стержень;
- грибковая или вирусная инфекция. Наросты, вызванные воздействием патогенной флоры, тяжело поддаются лечению, особенно в запущенных случаях при глубоком врастании сердцевины. Грибки нередко формируют стержневые мозоли на руках.
Места локализации:
- подошвы (выпуклая часть стопы);
- межпальцевые промежутки между первым и вторым, четвёртым пальцем ноги и мизинцем;
- иногда – в центре пятки;
- реже на пальцах рук, ладонях.
Методы лечения
Не стоит самостоятельно назначать терапию, срезать наросты, прижигать различными средствами, обрабатывать едкими составами, чудодейственными мазями. Можно серьёзно повредить кожу, ускорить разрастание глубокой мозоли.
Медикаментозные препараты
Избавиться от болезненных наростов помогут аптечные препараты на основе салициловой кислоты. Наносите состав только на повреждённые зоны: сильнодействующее средство раздражает здоровую кожу.
Для лечения стержневой мозоли на ступнях эффективны:
- мазь «Супер Антимозолин». Активные компоненты – карбамид, молочная кислота;
- средство «Витаон» или бальзам Караваева. Препарат содержит экстракты трав, хорошо справляется даже с глубокими образованиями;
- крем «Немозоль». Проверенное средство, содержащее салициловую кислоту;
- жидкость «Стоп-мозоль». При регулярном использовании заметен хороший результат. Ещё одно преимущество – удобная упаковка;
- при выявлении грибов или вирусов дерматолог назначит современные противовирусные, противогрибковые составы – Ацикловир, Пенцикловир, Ламизил.
Узнайте интересные подробности про ультразвуковую чистку лица в домашних условиях.
Прочтите все о лечении псориаза на теле народными средствами на этой странице.
Мозольный пластырь
Специально для борьбы с врастающими мозолями создан мозольный пластырь «Салипод». Эффективное, простое в применении средство за короткий срок избавит от болезненных образований.
Конечно, бывают исключения, иногда пластырь не помогает. Скорее всего, в этом случае виновата грибковая или вирусная инфекция. Без специальных кремов, мазей не обойтись.
- вымойте ноги, вытрите насухо;
- на поражённую кожу наклейте «Салипод», сверху зафиксируйте лейкопластырем;
- держите пластырь на мозоли 3 дня;
- по истечении срока удалите «Салипод»;
- распарьте ступни, извлеките стержень;
- при глубоком врастании сердцевины процедуру повторите;
- обычно стержень выходит, оставляя ямку;
- обработайте это место йодом, заклейте лейкопластырем.
Современные методы удаления
Проконсультируйтесь с дерматологом по поводу удаления наростов на подошве и пальцах ног. Существуют эффективные малоболезненные методы, позволяющие избавиться даже от разросшихся образований. В косметическом салоне или косметологической клинике вам предложат несколько действенных способов.
Профессиональные методы удаления стержневой мозоли:
- лазерное удаление. Способ эффективенв запущенных случаях. Луч лазера способен до основания выжечь стержень. Ещё одно преимущество – во время процедуры уничтожаются болезнетворные бактерии, проникшие в поражённую область. По этой причине риск развития воспалительного процесса после процедуры сведён к нулю;
- аппаратное удаление мозоли. Специальным прибором врач «высверливает» образование. Важно полностью избавиться от стержня. После процедуры в канал закладывается противогрибковое или антибактериальное средство. Правильно проведённая процедура обычно не вызывает осложнений. Риск рецидивов минимален;
- криодеструкция. Удаление наростов при помощи жидкого азота – один из проверенных методов. Низкие температуры «выжигают» болезненное уплотнение вместе с центральной частью. Менее минуты – и ткани разрушаются. При полном удалении повторное прорастание практически исключено.
Народные средства и рецепты
Многие предпочитают домашние средства. При помощи лекарственных растений, определённых продуктов можно избавиться от надоевших образований на стопах, пальцах, ладонях.
Запомните! До консультации дерматолога использовать народные методы не рекомендуется. Неправильное воздействие может нанести вред, особенно если уплотнения, болезненность появились под действием вирусов или патогенных грибов.
Проверенные рецепты для лечения и удаления стержневой мозоли на ногах в домашних условиях:
- ванночки с горчицей. Нагрейте воду, разведите горчичный порошок (на литр жидкости 1 ч. л. сухого средства). Длительность процедуры – полчаса;
- кашица из лука или чеснока. Измельчите луковицу, чеснок пропустите через специальное устройство. Полученную массу используйте для лечения неглубоких мозолей. Хорошо распарьте ноги, нанесите кашицу, сверху – марля, фиксирующая повязка. Через 10–12 процедур нарост должен отпасть вместе с сердцевиной;
- горячие мыльно-содовые ванночки. Отличный метод на раннем этапе образования наростов. Смешайте натёртое хозяйственное мыло и пищевую соду в равных частях, растворите в горячей воде. Через 30 минут вымойте ноги, обработайте пемзой. После недели регулярных процедур стержень нередко выходит сам;
- сок чистотела. Подходит для борьбы с неглубокими мозолями. Распарьте ступни, вытрите, защитите здоровую кожу вокруг мозоли лейкопластырем со всех сторон. Капните на верхнюю часть нароста сок чистотела (осторожно, ядовит). После нескольких сеансов ороговевший слой должен сойти.
Как лечить фурункулез? У нас есть ответ!
В этой статье узнайте все о лечении кондилом у мужчин и женщин.
По ссылке http://vseokozhe.com/bolezni/krasnuha/detej.html прочтите подробности о признаках краснухи у детей.
Стержневые мозоли у детей
Плотные болезненные наросты у детей нередко появляются после летних каникул, проведённых в селе у бабушки. Чаще от неприятных проявлений страдают мальчики в силу специфики и характера игр, меньшего внимания к внешнему виду, качеству обуви, гигиене ног. Беготня босиком по траве, просёлочной дороге травмирует нежную кожу.
Нередко дети меняются босоножками, туфлями. В ороговевший слой проникает грибковая инфекция.
- тесная, некачественная обувь, которая «не дышит»;
- неудобные, сдвигающиеся стельки;
- смятые носки, подобранные не по размеру;
- застаревшие ранки, занозы, вокруг которых появился ороговевший участок;
- вирусные, грибковые инфекции.
Что делать? Обязательно посоветуйтесь с дерматологом. Врач проверит, что у ребёнка – натоптыши или стержневые мозоли. На ранних стадиях помогут народные средства, подходящие по возрасту. Нередко врач рекомендует мази, мозольные жидкости. Выбор средства также зависит от возраста ребёнка.
При глубоких стержнях наиболее щадящей, эффективной процедурой для детей будет лазерная деструкция. Малоболезненный метод используется в большинстве косметологических клиник.
- отсутствие болезненных ощущений;
- качественное удаление образования и сердцевины;
- минимальный восстановительный период;
- низкая вероятность рецидивов.
Профилактические рекомендации
Предупредить появление глубоких мозолей просто:
- выбирайте обувь из натуральной кожи;
- вовремя меняйте мятые, надорванные стельки;
- не ходите долго в обуви на тонкой подошве или, наоборот, на высоких каблуках;
- ухаживайте за ступнями, не забывайте о пемзе и питательных кремах для ног;
- при сильной потливости делайте ванночки с ромашкой, дубовой корой, присыпайте ступни тальком или детской присыпкой;
- не носите чужую обувь.
Далее видеоролик, в котором можно наглядно увидеть процесс удаления мозоли современным аппаратным методом:
Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.
Подписывайтесь на обновления по E-Mail:
Расскажите друзьям!
Как избавиться от стержневой мозоли: фото, лекарственные препараты, народные средства и современные методы удаления : 5 комментариев
После службы в армии стержневая мозоль — это моя проблема. Что я только ни пробовал: и горячие мыльно-содовые ванночки, и соком чистотела обрабатывал. Ничего не помогало. Все-таки нужно найти грамотного специалиста. Попал в салон красоты, по совету жены, где с этой проблемой справились. Теперь стараюсь подбирать комфортную и только кожаную обувь.
Всегда ношу только хорошую обувь, но это не уберегает мои мизинцы от появления мозолей. Справляюсь с ними обычно при помощи горчичной ванночки. Достаточно болезненно выходит мозоль вместе со стержнем, но через какое-то время появляется снова. Но наверное пора уже обратиться к специалистам для того, чтобы избавиться от проблемы навсегда
Лидия, а пластырь Салипод не пробовали клеить после ванночек? Он поможет избавиться от мозолей даже со стержнем с легкостью. На два дня наклеили и потом просто эту кожу срезали и все. Очень удобно, советую!
Девочки, кто еще применял этот пластырь, отзовитесь пожалуйста, нужны отзывы. Хочу тоже его попробовать, у меня после туфель сухие мозоли появились(((
Виктория, я тоже применяю пластырь салипод при надобности. Мне про него еще моя бабушка рассказала, а я ей очень доверяю много полезного узнала. Так знаете еще ни разу не подводил. Если мозоль не застарелый, то на два дня хватает пластырь прилепить и потом убираю его вместе с мозолью, а если уже долго мозоль, то первый раз приклеиваю и если мозоль не отошел с пластырем, но кожа уже размягчилась, то еще приклеиваю пластырь на два дня.
Какие бывают виды мозолей, причины их появления и способы лечения
мозоли всегда вызывает дискомфорт и желание поскорее от неё избавиться.
Но часто люди прибегают к неправильным методам избавления мозолей.
Но перед лечением следует разобраться с её видом и причиной появления.
В статье мы рассмотрим, что такое мозоль, а также виды их виды.
Кроме того мы расскажем к какому врачу обращаться за помощью и об методах лечения мозолей.
Что такое мозоль?
Мозолью называют утолщение на какой-либо части человеческого тела. Вызывает её регулярный процесс трения кожи с каким-либо предметом. Зачастую появляется на ногах из-за неправильно подобранной обуви, чулочных изделий или в связи с особенным строением одной или обеих стоп.
Мозоль имеет два основных вида.
В зависимости от структуры она бывает кожная и костная.
- Первый вид наиболее распространён и представляется уплотненной частью кожи. Причиной появления служит реакция тела на тесное контактирование с поверхностью чего-либо.
- Костная мозоль отличается своей структурой. Появиться она может после перелома в виде новообразования из костной ткани.
Виды мозолей и способы лечения
Гвоздевая
Редко встречающаяся разновидность стержневой мозоли.
Не имеет дырки или черного пятна посередине.
Внешне напоминает гвоздь, шляпка которого находится сверху.
Имеет малую круглую форму.
Стержневая
Отличительной чертой этой мозоли является строение.
Поверхность кожи приобретает небольшое уплотнение, а под ним располагается основание.
Главным неудобством служит сильная боль из-за корня, расположенного в тканях.
Такую глубокую мозоль можно убрать при обращении в медицинский центр для проведения аппаратного или хирургического вмешательства.
Существует несколько способов избавления от мозоли, к примеру высверливание.
Криотерапия, в результате которой мозоль замораживают, и она отмирая отпадает сама.
Лазерное воздействие, которое выпаривает содержащуюся в мозоли жидкость, что приводит к высыханию стержня и самого образования.
Водяная
Подобную мозоль можно наблюдать при ношении неудобной обуви.
Возникает волдырь, который наполнен кровью или лимфатической жидкостью. Верхняя кожица тонкая и легко рвется от внешнего воздействия.
Водянистую мозоль нельзя самостоятельно прокалывать или сдирать. Процедура лечения направлена на устранение механических воздействий на месте травмы.
В результате новообразование заживет самостоятельно, а содержащаяся лимфатическая жидкость рассосется и поможет восстановить кожный покров.
Сухая
Возникает на различных частях организма. Представляет собой ороговевшую части кожи малой величины. На ощупь жёсткая и неприятная.
Лечение стоит проводить даже при отсутствии болезненных симптомов.
Для этого распаривайте ноги в теплой воде с различными добавками вроде соды, мыла, марганцовки или масла чайного дерева.
Натоптыш
Такая мозоль похожа на описанную выше.
Однако появляется только на подошвах стоп.
Не имеет определенной границы и различна по величине.
Причиной появления служит общая сухость кожи, частые прогулки пешком и ношение жесткой обуви.
Шишка
Представляет собой утолщения на больших пальцах ног. Иногда вызывает дискомфорт при ходьбе.
Причиной появления может служить наследственность.
Развитие происходит без видимых причин.
Также шишки возникают при долгом ношении неудобной обуви.
Если на мозоль оказывается регулярное механическое воздействие, то она может превратиться в бунион. Этот вид мозоли возникает на больших пальцах стоп в районе суставов и содержит внутри жидкость.
В результате появляется сильная боль при ходьбе.
Начать лечение шишки или буниона следует со смены обуви на более удобную. Если мозоль не вызывает болезненных ощущений и не растет, то причин переживать нет. Но когда она становится помехой, следует посетить хирурга.
Застаревшая
Без своевременного принятия мер натираемые части кожи становятся из новых мозолей старыми, кожа на которых ороговевшая. Наиболее неудобны такие образования на пальцах ноги. Лечение проходит долго и трудно. Современная фармакология предоставляет много средств для избавления от грубой кожи. Их действие основано на размягчении, а затем удалении нароста.
Наиболее известным способом удаления мозолей на ногах является срезание. Для этого нужно следующее: ванночка с горячей водой, мылом и содой.
- Подержите в ней ноги 15 минут.
- В результате застарелая кожа станет мягче и можно будет убрать верхний слой.
- Затем приложите пластырь или смажьте место салициловой кислотой.
Процедура выполняется аккуратно. Препарат следует держать подальше от здоровой кожи, чтобы избежать повреждений.
Корневая
Черная или с черными точками мозоль. Такое образование говорит о расположении корня под кожей. Черная точка имеет круглую ороговевшую поверхность. Причиной появления могут быть грибковые болезни или неподходящая обуви. Когда на мозоли четко видна черная точка, следует обратиться к лазерному лечению или криотерапии.
Мягкая мозоль
В данном случае мягкое образование могло быть изначально водяной мозолью, которая была повреждена. По виду напоминает малую рану с отслаивающейся кожей. Ей нужно уделить серьезное внимание, поскольку поврежденный участок кожного покрова можно легко инфицировать.
При обнаружении такого образования немедленно проведите дезинфицирование и не срывайте кожу, поскольку она служит защитой от микроорганизмов. После обеззараживания накройте место травмы повязкой.
Лечение проводится то такой методике:
- прекращение любых механических воздействий с пораженной кожей.
- Для обработки протирайте кожу антисептиком.
- Заклейте место пластырем или наложите повязку.
Удалять и лечить мягкую мозоль необходимо в стерильных условиях, чтобы обеспечить защиту от инфекции и дальнейшего нагноения.
Белая
Представляет собой малого размера волдырь с неповреждённой сверху кожей. Внутри находится лимфа. Причиной возникновения является чрезмерная носка неудобной обуви.
Чтобы ускорить лечение следует поменять обувку. Из пузыря можно выпустить скопившуюся жидкость с помощью обеззараженной иглы. Затем проводится дезинфекция мозоли, накладывается противовоспалительная мазь и место перебинтовывается.
Красная
Такая же, как и описанная выше.
Отличие лишь в составляющей волдыря, который наполняется кровью из поврежденного сосуда.
Методы лечения аналогичны.
Гнойная
Возникает в результате неправильного лечения белой и красной мозолей. Если вовремя не выполнить дезинфицирование раны, то травмированная часть кожи под действием бактерий загноится.
Чтобы избавиться от этого придется провести срочную дезинфекцию с использованием антибактериальных препаратов.
Травмированный участок следует прикрыть бинтами или пластырем. Среди народных средств можно использовать сок алоэ для очистки гноя и картофельно-томатную смесь для компрессов.
Инфицированная
Следует после неправильного лечения гнойной. Поскольку место воспаления не было правильно и быстро обработано, инфицирование распространяется на большую часть кожи и вызывает процесс гниения.
Распознается по сильному покраснению больной кожи, которое увеличивается и имеет особую болевую характеристику.
При инфицировании необходим срочный визит к врачу. Игнорирование проблемы повлечёт ампутацию конечности или летальный исход.
Лечение проходит с помощью антивирусных препаратов. Особо запущенные случаи требуют хирургической помощи.
С отверстием в центре
Еще один стержневой тип. В отличие от черной, с ней легко справиться.
Для этого следует распарить мозоль в ванне с хозяйственным мылом и пищевой содой. Либо наложить чесночно-луковый компресс на мозоль с дальнейшим перебинтовыванием.
К какому врачу обращаться за помощью?
- Основным специалистом является дерматолог. Однако в зависимости от характера недуга могут быть другие варианты.
- В случае с костной мозолью следует обратиться за помощью к хирургу. Также он поможет при гнойной, инфицированной и тяжелой стержневой мозоли.
- В других ситуациях на помощь могут прийти специалисты эстетической медицины. С помощью криотерапии, лазера или аппаратного высверливания можно убрать дефект.
В особо запущенных ситуациях может потребоваться вмешательство хирурга и проведение операции, что скажется на всей жизнедеятельности человека и ограничит привычные физические нагрузки.
В лечении кроме лазера и хирургического вмешательства можно использовать обычные мази. Но зачастую человек замечает наличие проблемы уже в запущенном состоянии, что требует серьезного подхода к выздоровлению.
Для эффективной борьбы с мозолями необходимо их предупреждение. На места, наиболее подверженные механическому воздействию стоит наносить крем по вечерам или клеить пластырь при ношении неудобной обуви. Носки и туфли на ногах должны соответствовать по размеру и быть выполнены из натуральных тканей и материалов.
Стержневая мозоль: фото, причины, удаление
Для многих девушек и парней мозоли на ногах являются знакомой и очень болезненной темой. Они могут серьезно ограничивать передвижение, причиняя не только дискомфорт при ходьбе, но и серьезные боли. Стержневые мозоли считаются одними из самых болезненных и трудно удаляемых. Встречаются у людей любого возраста, имеют характерный внешний вид и сопровождаются болезненными ощущениями. Отличительная черта – внезапное появление через определенный промежуток времени даже после полного исчезновения. Давайте детальней рассмотрим причины появления мозолей со стержнем, как они выглядят, где чаще всего локализуются и какими способами от них можно избавиться.
Причины
Главная причина появления стержневой мозоли у женщин – ношение неудобной обуви на каблуках. Но, есть еще несколько факторов, провоцирующих возникновение этого косметического недуга:
- Попадание под кожу инородного тела, которое со временем прорастает в глубокие слои эпидермиса. Чаще всего причиной образования мозоли со стержнем становятся обычные занозы или даже мелкие осколки стекла;
- Наличие в организме человека вирусной или грибковой инфекции;
- Игнорирование на протяжении долгого времени огрубевших участков кожи в области пальцев ног;
- Работа, связанная с длительным пешим передвижением и сильной нагрузкой на ступни.
Очень редко стержневые мозоли можно встретить на руках. В зоне риска находятся люди, работа которых связана с большими физическими нагрузками на руки.
Внешний вид и места локализации
Чаще всего мозоли со стержнем можно встретить на мизинце, ступне и пятке. На вид они напоминают огрубевший участок кожи размером с 10-копеечную монету. Внутри очага есть стержень, который прорастает в глубокие слои кожи. Цвет варьируется от бледно серого до желтоватого в зависимости от стадии и возраста. Самые болезненные – внутренние стержневые мозоли на пятках. Они причиняют серьезные неудобства при ходьбе, а в запущенном состоянии сопровождаются сильными болевыми ощущениями. В некоторых случаях больной даже не может наступать на ногу.
Стержневая мозоль фото
Как удалить стержневую мозоль профессиональным способом?
Сегодня мозоли со стержнем можно удалить даже у косметолога. На выбор предлагаются следующие методы:
- Криодеструкция. Этот метод универсальный для многих наростов кожи. Очаг поражения замораживают жидким азотом и «обламывают». Длительность процедуры составляет не более 1 минуты и она абсолютно безболезненна.
- Вырезание. Огрубевший участок кожи вместе со стержнем иссекают специальным ножом в пределах здоровых тканей. На месте удаления остается небольшая рана, к которой прикладывают антисептические и противогрибковые средства.
- Лазер. Самый современный метод, к которому прибегают в случаях, когда стержень пророс слишком глубоко. Большим плюсом лазерного удаления считается минимальный риск занесения инфекции во время операции.
Что касается длительности и стоимости процедур, то они сильно зависят от запущенности состояния мозоли. Самая дорогая – лазерная.
Аптечные средства
Современная медицина сегодня предлагает большое количество препаратов, с помощью которых можно удалить мозоль со стрежнем в домашних условиях. Речь идет о кремах, мазях на основе салициловой кислоты. Но, самыми эффективными аптечными средствами считаются пластыри. Самый распространенный – пластырь Салипод, активным веществом которого является салициловая кислота. Его наклеивают на пораженный участок и не снимают двое суток. По прошествии двух дней кожа должна разбухнуть и приобрести белый окрас. В течение недели ороговевший участок должен начать отслаиваться и полностью сойти. Пластырь Салипод отлично подходит для удаления мозолей со стержнем на пятках.
В профилактических целях можно использовать специальные пластыри, которыми заклеивают межпальцевые мозоли, которые причиняют сильную боль во время ходьбы, когда трутся о здоровые участки кожи. Также их используют для размягчения ороговевших участков для последующего безболезненного иссечения.
Как избавиться от мозолей со стрежнем народными средствами?
Есть те, кто предпочитает удалять мозоли с дырками народными методами, несмотря на то, что это проходит не всегда быстро и безболезненно. Также стоит учитывать риск занесения инфекции в случае несоблюдения правил дезинфекции открытых ран. Первое, с чего нужно начинать любую процедуру удаления – распаривание. Для этого отлично подходят солевые ванночки или любое распаривание в горячей воде.
Если стержневая мозоль не успела глубоко прорасти внутрь, то ее можно быстро удалить с помощью обычного маникюрного инструмента, предварительно хорошенько распарив. Пораженный участок обязательно продезинфицировать перекисью водорода и заклеить пластырем. Также следует убедиться в полном удаление «гвоздя», который в некоторых случаях достигает размеров до 2см.
Очень хорошими отзывами пользуется чеснок и уксусная кислота. Чеснок предварительно измельчают, прикладывают к пораженному участку и тщательно забинтовывают. Единственный минус этого метода – первые результаты будут видны только через 3-5 сеансов, а длительность полного курса лечения в некоторых случаях может достигать нескольких месяцев. Уксусную кислоту можно использовать как в сочетании с чесночными повязками, так и как самостоятельное средство, которым на ночь смазывают огрубевший участок кожи на протяжении нескольких недель.
Есть еще масса народных способов, с помощью которых можно избавиться от стержневых мозолей, начиная от бензина и заканчивая заклеивания обычной изолентой. Пожалуйста, не стесняйтесь делиться своими действенными способами, которые вам помогли, и оставлять отзывы о перечисленных.
Источники:
http://vseokozhe.com/bolezni/mozol/sterzhnevaja.html
http://medkrasa.com/kozhnye-zabolevaniya/mozoli/vidy.html
http://boleznikogi.com/sterzhnevaya-mozol-na-stupne-pyatke