Лайфхаки для девушек по уходу за собой: советы по красоте и здоровью

Лайфхаки для красоты: полезные советы на каждый день

Здравствуйте, мои дорогие читатели и гости блога! Я очень люблю лайфхаки и часто узнаю что-то новое для себя. И сегодня я подготовила очередной выпуск рубрики, который посвящен красоте. Предыдущий выпуск, вы его можете прочесть здесь, также содержит огромное количество полезных советов, так что обязательно прочтите его.

Подобные хитрости существенно облегчают жизнь, а знания даю возможность сэкономить время и деньги. И так, поехали…

Лайфхаки для красоты

Наверняка все знают как важно регулярно пользоваться скрабом для лица и тела. Но бывают моменты, когда с удивлением обнаруживаешь, что он кончился. Тогда на помощь придут подручные домашние средства, которые очень легко сделать самостоятельно своими руками. Например, я полностью отказалась от покупных скрабов в пользу солевых, сахарных и кофейных. И ничуть не пожалела. Просто смешайте любое жидкое масло, например, оливковое с солью, сахаром или кофейной гущей и нанесите на влажное тело. Таким образом, вы получите средство для ухода за собой абсолютно натуральное, но не менее эффективное.

Для того, чтобы ногти всегда были крепкими и сильными, не ломались и не слоились необходимо их систематически питать. Крем кремом, но помимо этого им нужны витамины и минералы. Многие делают ванночки для ногтей с травами или используют лимон. Но мне так жалко портить его! Вместо кислого фрукта вполне подойдет эфирное масло лимона. Оно не хуже справляется со своей задачей и отлично отбеливает ногтевую пластину. На ночь, после душа нанесите пару капель и массирующими движениями вотрите в кутикулы. После того, как средство впиталось, нанесите питательный крем.

Чтобы погладить рубашку не обязательно иметь при себе утюг, особенно такой способ подойдет людям, которые часто бывают в разъездах. Все знают такое чудо техники как плойка. Они бывают разные, в том числе и плоские для выпрямления волос. Вот именно такой то и можно погладить любую вещь, если постараться.

В летнее время, во время поездок в жаркие страны дерматологи советуют часто освежать и насыщать влагой кожу при помощи спреев. Они прекрасно тонизируют уставшее лицо после палящих лучей солнца или после тяжелого рабочего дня. Но как правило, они стоят не дешево, а кончаются быстро. Поэтому существует прекрасная альтернатива – минеральная вода с пару капельками эфирного масла. Налей в распрыскиватель воду и добавьте масло, например, иланг-иланг. Перед применением обязательно встряхните средство, и оно готово освежить вас и оставить на коже тонкий цветочный аромат.

Для обладательниц волос средней длины есть очень классный лайфхак для красоты. Чтобы хвост визуально сделать длиннее, вместо одного сделайте два. Они повыше, другой пониже. Причем нижний должен быть немного “жиже”, чем тот, который над ним, чтобы можно было легко его скрыть и не выдать секрет роскошного хвоста.

Я очень люблю рисовать стрелки. Но бываю случаи, когда подводка или карандаш кончается, а так хочется нарисовать две полоски на веке. Но оказывается тушь также подходит для этого случая. Просто нанесите немного краски на тонкую кисточку и нарисуйте стрелки как обычно. Получается не менее красиво, а держится тушь на веках не хуже подводки.

Чтобы совместить уход ха кожей и очищение, вместо гелей и средств для снятия макияжа используйте оливковое масло. Оно прекрасно снимает тушь, тени, карандаш и тональную основу. При этом не сушит кожу, а питает ее. Далее просто умойтесь вашим обычным средством или просто водой.

Старый добрый лайфхак для красоты, которым пользовались наши бабушки и прабабушки. Перед сном обязательно расчешите хорошенько волосы, а чтобы быть точной не менее 100 раз. Таким образом, вы сделаете массаж кожи головы, произойдет стимуляция роста волос за счет улучшения кровообращения. Выпадать ваша шевелюра станет намного меньше, а сами локоны станут шелковистыми и гладкими. Главное выбрать очень качественную расческу, желательно из дерева или другого натурального материала.

Мало кто знает, как правильно выбирать шампунь и бальзам ополаскиватель для волос. Оказывается для правильного ухода покупайте тот шампунь, который будет решать проблему кожи головы. А вот бальзам выбирайте, опираясь на состояние волос по длине.

Прилипшая жвачка на волосах – весьма неприятное явление! Лучше вообще ее не жевать, чтобы избежать подобных недоразумений. Но если же с вами все – таки случилась данная неприятность, не расстраивайтесь. Приложите к участку слипшихся волос кусочки льда в пакете. Когда жвачка станет твердой и холодной, ее станет намного легче отлепить от шевелюры.

Все в курсе, что чтобы избавиться от кругов под глазами и отеками нужен холод. Косметический лед не всегда есть время прикладывать. Поэтому классным лайфхаком является то, что крем для кожи вокруг глаз можно ставить в холодильник, чтобы он охладился. Прохладное средство улучшит кровообращение и освежит лицо.

Если вы хотите отложить поход в салон для того, чтобы сделать маникюр на несколько дней, а ногти не в лучшем состоянии, то нанесите блестки на основания ногтя. Таким образом, вы отвлекете внимание от несовершенства и продержитесь еще пару дней.

Вода – это жизнь. Пейте воду чистую и не газированную. Пейте ее постоянно и часто. Таким образом, вы увлажните кожу и будете выглядеть свежо.

Чтобы придать губкам небольшой объем, сделать их привлекательными и соблазнительными, не обязательно пользоваться специальными дорогостоящими средствами. Достаточно под блеск для губ или помаду нанести капельку эфирного масла мяты.

Сделать немного бледными губки и попробовать новый оттенок помады помогут тени для век. Нанесите их на губы при помощи пальца или кисточки, а сверху используйте прозрачный блеск или бальзам для губ.

Чтобы ваш аромат любимых духов или туалетной воды радовал дольше, прежде чем нанести его на запястье или другие части тела, нанесите вазелин. Он надолго удержит аромат и не даст ему быстро выветриться.

Сделать губки привлекательными, ровными и гладкими поможет скраб. Приготовить его легко дома, смешав мед и сахар. Это не только вкусно, но и полезно.

Чтобы реанимировать вашу тушь, достаточно добавить туда пару капель физ. раствора или средства для глаз. Хорошо перемешайте ее и тушь будет как новая.

Совместить приятное с полезным можно нанося крем на лицо по массажным линиям. Такие процедуры не только улучшают кровообращение, но и подтягивают кожу, делая ее упругой и эластичной.

Экспресс – средством избавления от прыщей является зубная паста. Нанесите ее точечно на воспаления. Благодаря своим подсушивающим и охлаждающим свойствам, она уменьшит видимое раздражение.

Супер лайфхак для красоты. Сделать из повседневного макияжа вечерний очень легко. Просто растушуйте стрелку при помощи кисти или ватной палочки и подкрасьте реснички. Теперь можно смело идти в ресторан или торжество.

Никогда не выбрасывайте щеточку от туши. Она еще вам пригодиться. При помощи нее можно расчесывать брови или наносить ухаживающие средства для ресниц, например касторовое масло. Оно отлично стимулирует рост ресниц и делает их пышными и объемными. Только не забудьте ее предварительно промыть теплой водой с хозяйственным мылом, чтобы смыть всю краску.

Ну вот и все на сегодня. Надеюсь лайфхаки для красоты были полезны и интересны для вас! Делитесь статьей со своими друзьями! До новых встреч!

12 хитростей по уходу за собой, которые оценят даже ленивые девушки

В погоне за красотой девушки зачастую готовы выложить уйму денег и потратить бесчисленное количество часов. Однако мало кто знает, что сохранить молодость и безупречно выглядеть можно даже без некоторых профессиональных инструментов и средств. Главное — знать кое-какие проверенные, рабочие секреты.

Мы в AdMe.ru любим нестандартные, но простые в исполнении решения. И всегда рады, когда найденные нами рекомендации облегчают жизнь и вам, поэтому с любовью подготовили новую порцию лайфхаков по уходу за внешностью, предназначенных девушкам.

12. Огуречные примочки от темных кругов под глазами

Вы наверняка уже слышали о пользе протирания лица льдом. Однако такое воздействие на нежную кожу лица может быть слишком агрессивным. Этому методу есть более щадящая и полезная замена, для которой вам понадобится всего лишь обычный огурец.

Овощ нужно очистить и нарезать на кусочки, затем закинуть в блендер, добавить ложку воды и хорошенько взбить. Получившуюся смесь вылейте в форму для льда и отправьте в морозильную камеру примерно на 4–5 часов. Впоследствии нужно взять замороженный кубик и помассировать им лицо, особенно область под глазами, если вам нужно избавиться от темных кругов и припухлости. Инструкцию можно посмотреть на видео по ссылке.

11. Медово-кокосовая маска для лечения поврежденных волос

Кокосовое масло уже давно доказало свою эффективность в косметологии. Оно применяется в средствах для тела, лица, ногтей, но самый заметный эффект оно оказывает на волосы, причем уже с самых первых процедур. Чтобы сделать волосы более мягкими и гладкими, сделайте маску из кокосового масла и меда.

Положите в плошку 4 столовые ложки кокосового масла холодного отжима и нагрейте в микроволновке в течение 20 секунд. Затем добавьте к нему 2 столовые ложки меда и перемешайте до однородного состояния. Нанесите маску на слегка увлажненные волосы и оставьте как минимум на 40 минут, а затем вымойте их с шампунем. Применяйте средство 1 раз в неделю — и сказочные результаты не заставят себя ждать. Подробности здесь.

10. Экстренная маскировка темных кругов при помощи макияжа

Контуринг, возможно, и не для всех, так как требует много времени и особенно практики, но в том, чтобы замаскировать темные круги под глазами, заинтересована каждая недосыпающая девушка.

Всем известно, что в этих целях для области под глазами нужно использовать корректор розового оттенка. А если его не оказалось под рукой или нет у вас в принципе? Используйте подходящую помаду! На фото выше — доказательство, что это работает совсем не хуже и вполне сгодится для экстренной ситуации. Если вас все же одолевают сомнения, посмотрите видеоинструкцию по ссылке.

9. Крутая идея для транспортировки бьюти-блендера

Не знаете, как и куда сложить бьюти-блендер, когда собираетесь в поездку, или просто хотите взять с собой, чтобы иметь возможность подправить макияж? Решение найдено: купите подобный аналог киндер-сюрприза с большой пластиковой формой подходящего размера. (И не забудьте проделать пару дырочек сверху в крышке, чтобы спонж не приобрел затхлый запах).

8. Оригинальный способ создания волнистых локонов утюжком

Чтобы сделать волнистые, «пляжные» локоны при помощи утюжка, нужно скрутить волосы в толстые или тонкие пряди (в зависимости от того, какого эффекта вы хотите добиться) и прогреть их. А чтобы они были более ярко выраженными, заплетите обычные косы из 3 прядей, скрутите их и также пройдитесь утюжком. Какой может получиться результат, вы видите на фото. Более подробная инструкция здесь.

7. Домашняя паста для депиляции

Чтобы сделать домашнюю, лишенную агрессивных химических веществ пасту для депиляции, вам понадобятся 1/4 кружки лимонного сока, 1/4 кружки воды, 2 чашки сахара. Ингредиенты нужно смешать в глубокой сковороде и протушить на плите в течение 4–5 минут при высокой температуре. Как только смесь закипит, снимите ее с огня и перелейте в другую миску.

Текстура будет напоминать карамелизированный сахар, но не пугайтесь: дайте субстанции остыть и хорошенько перемешайте, пока она не начнет тянуться, как жевательная резинка. Все дальнейшие манипуляции абсолютно такие же, как и при работе с воском. Дополнительная информация тут.

6. Макияж век при помощи пластиковой ложки

Макияж, открывающий взгляд и маскирующий нависшее веко, довольно сложен в исполнении, так как в нем тенями покрывается не только подвижное веко, но и область выше, а с этим легко переборщить. Чтобы орудовать кистью было проще, воспользуйтесь ложкой: она поможет не промахнуться, а ее изгиб подскажет, до каких пор нужно прокрасить веко. Видеоинструкция ждет вас тут.

5. Эффективное удаление черных точек вазелином

К каким только ухищрениям не приходится прибегать, чтобы избавиться от злосчастных черных точек. Но, как оказалось, помочь в этом может даже обычный вазелин.

Наносим тонкий слой вазелина на сухую кожу и накрываем сверху пищевой пленкой. Смачиваем теплой водой полотенце, слегка выжимаем и накрываем поверх пленки. Таким образом кожа распарится, а поры откроются, что сделает их очищение гораздо проще. Спустя какое-то время убираем полотенце и пленку, очищаем кожу, умываемся прохладной водой и наносим увлажняющий лосьон. Важно: не используйте этот метод каждый день, так как поры из-за этого могут увеличиться. Подробности по ссылке.

4. Еще один вариант создания локонов без плойки

Чтобы получить уже не волны, а настоящие кудри, не имея плойки, но вооружившись утюжком, вам дополнительно понадобится фольга.

Отдельные пряди волос нужно накрутить на пальцы (например, на три, чтобы кудри были крупными, или на один, чтобы получились мелкими), аккуратно снять и зафиксировать в таком положении, обмотав кусочком фольги. Оформив таким образом все пряди, каждую из них нужно прогреть от 20 до 40 секунд утюжком, подождать, пока фольга остынет, и убрать ее. Получившуюся прическу сбрызнуть лаком для волос. Пошаговая фотоинструкция здесь.

3. Маска для чистой и шелковистой кожи

Очистить кожу лица от загрязнений, сделать ее гладкой, нежной и шелковистой, успокоить раздраженные участки и провести профилактику против высыпаний поможет полезная маска, которую легко сделать в домашних условиях.

Смешайте в посуде по 1 столовой ложке желатина (без запаха), чистого меда и молока. Добавьте в смесь 5–8 капель масла чайного дерева (которое как раз и обладает лечебным и антисептическим эффектом). Хорошенько смешайте и прогрейте субстанцию в микроволновке не более 10 секунд. Потрогайте, чтобы смесь не была слишком горячей (но оставалась теплой), и быстро нанесите на все лицо. Спустя 20-25 минут маска высохнет и стянется, а значит, ее можно будет снимать. Более подробные рекомендации и фото вы можете увидеть тут.

2. Правильный макияж губ без трещин и комков

Чтобы жидкая помада делала губы привлекательнее, а не подчеркивала трещинки, очень важно провести перед ее нанесением некоторые манипуляции.

Главное в красоте и молодости губ, как и, собственно, лица, рук и прочего, — это качественное увлажнение. Нанесите на губы бесцветный бальзам, дайте ему немного впитаться, а затем слегка помассируйте губы обычной влажной салфеткой. После снова нанесите бальзам и с помощью спонжа вбивающими движениями покройте губы легким слоем своего тонального средства. Теперь можно смело наносить помаду. Видео можете посмотреть по ссылке.

1. Самодельные патчи из чая маття от припухлости и темных кругов

Японский порошковый зеленый чай маття славится тем, что богат антиоксидантами и танинами, которые уменьшают отечность. Также для этого рецепта нам понадобится немного куркумы, которая обладает осветляющими свойствами.

Налейте в небольшую миску воды, добавьте 1 чайную ложку маття и щепотку куркумы. Размешайте, разрежьте пополам ватный диск и хорошо пропитайте половинки в получившемся растворе. Приложите влажные патчи к области под глазами приблизительно на 30 минут. Спустя полчаса снимите их и другим чистым диском уберите с кожи остатки влаги (но не смывайте). Ограничений по использованию этого средства нет. Видеоинструкция здесь.

Какими домашними средствами и трюками вы пользуетесь, чтобы хорошо выглядеть?

Лайфхаки: уход за телом между делом. Мои любимые приемы – в одной статье!

Я тоже отношусь к одной из представительниц современного племени Женщина многорукая. И голь на выдумки хитра. Постепенно у меня собрался небольшой такой чемоданчик простых и удобных секретов по уходу за собой. На каждый будний день!

Вот уже по выходным – программа расширенная. А пока – внимание на будни!

1. Руки

Большинство девушек находят время на уход за лицом. А про руки – забывают. И зря! Стоит только бросить взгляд на сморщенную кожу с выступающими венами – всё, возраст очевиден.

Я не буду говорить о прописных истинах. Например, о том, что перчатки нужны ВСЕГДА при выполнении домашних дел. Вы это и сами знаете. И я этим советом сама пользуюсь с 20 лет непрерывно. Мне не лень.

Лучше поделюсь секретными приемчиками:

✅ ” Кулачки “. Вспоминайте о кулаках и пальцах всякий раз, когда долго где-то приходится стоять/сидеть. Можно спрятать руку в кармане, если стесняетесь наблюдающих. И просто сжимайте-разжимайте пальцы изо всех сил. В первые несколько секунд после этого упражнения вены даже не видны совсем. Потом возвращаются. Но постепенно их эластичность возрастает, и они становятся все менее заметными.

✅ ” Перетирка “. Хотите уплотнить кожу на руках? И чтобы она стала более упругой? Как я вас понимаю! Тогда делайте “перетирку” всякий раз, когда поднимаетесь по лестнице куда-то или идете по коридору или, миль пардон, сидите в туалете.

Как делать: захватываете складку кожи возле запястья на кисти под большим пальцем и протягиваете эту складку до противоположного края запястья, до косточки. Затем захватываете чуть выше и снова через всю кисть. И так повторяете до самых пальцев, ряд за рядом. Поперек кисти.

Потом то же самое – на другой руке.

Сначала может быть больно. Постепенно вместо папиросной кожи и тонюсенькой складочки вы будете перегонять уже вполне такую толстенькую кожицу слона. Ну почти

2. Ноги и ягодицы

✅ Вжимайте в себя ягодицы так сильно, как только можете. И сделайте это не меньше 20 раз. Повторяйте в течение дня, как вспомните. Я, например, делаю это упражнение 2 минуты, пока чищу зубы. Еще и второй рукой раковину протираю в этот момент.

✅ Когда сидите за компьютером, почаще вспоминайте про свои стопы . Поднимайте ноги на носки. И, наоборот, приподнимайте носки. Можно делать ногами поочередно. Можно выгибать ноги на внешнюю сторону стопы. Или вообще катать под столом массажный мячик – смотря что вам позволяет ситуация.

✅ Нет варикозу ! Каждый день я нахожу 3 минуты, чтобы подрыгать руками и ногами. Мое любимое упражнение – “Вибрация” от Кацудзо Ниши. Просто лечь на спину, поднять руки и ноги вверх, начать ими вибрировать 3 минуты по таймеру.

Кто хочет подробнее – тут:

3. Лицо

Понятно, что вы очищаете лицо хотя бы вечером, а также тонизируете его и увлажняете. Это – минимальный набор, без которого никуда.

Но вы можете усилить эффект от каждого из этих этапов, если будете делать следующее:

✅ Используйте при очищении кожи лица сеточку , в которой будете вспенивать средство для умывания. И оттирайте кожицу тщательно. Это – хороший вариант массажа: ускоряются обменные процессы в клетках и мягко отшелушивается омертвевший слой. Всего минута сверх обычного вашего времени, а эффект – налицо.

Только двигайтесь строго по массажным линиям лица!

✅ Хотите больше эффекта от тоника ? Промокните им хлопчатобумажную салфетку и наложите ее на лицо, пока принимаете душ перед сном. Снять можно сразу после душа или позже, если есть возможность. Результат – гораздо лучше, чем после нанесения ночного крема. И кожа не засаливается. И дышит всю ночь. И увлажнена по полной программе.

✅ Хотите больше эффекта от крема ? Наносите его, вбивая пальчиками по массажным линиям. Это – почти точечный массаж. По крайней мере, результат впитывания будет лучше, чем при банальном размазывании по лицу.

✅ Используйте маски, в которых можно спокойно ходить по дому и заниматься своими делами. У меня на канале есть варианты масок, которые не требуют больших усилий. И сама я не люблю использовать такие, где нужно возлежать по 15 минут минимум. Прибережем возлежания для выходных дней.

✅ Полюбите домашние пилинги. Пришли с работы, умылись, нанесли на 2 минуты. Позанимались своими делами и смыли.

Подробнее о моих пилингах:

4. Тело

Есть просто масса простых и быстрых упражнений, которые приводят в тонус мышцы и занимают пару минут.

✅ Планка . Я делаю и у кровати перед сном, и утром в ванной. И в целом делать можно везде, где нет зрителей.)

Тренирует практически все основные группы мышц.

✅ Кошечка . Гибкий позвоночник – основа нашего здоровья и красоты. Упражнение делается легко и приятно. Когда я работаю дома, то просто отхожу от компьютера на минуту и делаю это упражнение.

✅ Лимфодренажные толчки. Они тоже занимают в прямом смысле слова минуту, а приносят пользу всему организму. Помогают бороться в том числе и с целлюлитом. Это – техника Микулина.

✅ Сухие растирания. Это – мое самое любимое! Всегда жду утреннего душа с нетерпением! Иду в ванную, беру щетку с натуральной щетиной и натираюсь по линиям движения лимфы: от кистей к плечам, от ступней к ягодицам, их – по кругу, шею вниз к плечам, живот по кругу, спину от плеч до лопаток, а от копчика – вверх.

Вам больше не понадобится крем для голеней и для тела в принципе! Кожа будет всегда гладкой!

5. Общее

День я начинаю со стакана очень теплой (40-42 градуса) воды. Была заядлым кофеманом, но перешла на более полезное начало дня. А кофе пью уже через некоторое время после завтрака.

И еще многое хотелось бы рассказать, но уже в следующий раз.

Понравилась статья? Ставьте палец вверх , делитесь в соцсетях и подписывайтесь на мой канал!

Источники:

http://homeblogkate.ru/lajfxaki-dlya-krasoty/
http://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/12-hitrostej-po-uhodu-za-soboj-kotorye-ocenyat-dazhe-lenivye-devushki-2146265/
http://zen.yandex.ru/media/id/5b81d200357c7100a90194c7/5b99150a5960b700aa68856e