Как произвести первое впечатление?

5 доказанных наукой способов, как создать приятное первое впечатление

Как известно, первое впечатление — это впечатление, которое производит на нас человек с первых секунд при первой встрече. В частности, психологи утверждают, что оно формируется в течение первых семи секунд с момента встречи. Некоторые же из них отводят на это еще меньше времени: всего лишь 2 секунды. Далее, считают они, мнение может измениться, но лишь в малой степени.

Но тут и к психологу не ходи: все мы знаем, что, встретив нового человека, мы едва ли не с первого взгляда понимаем, нравится он нам или нет. Вот разве что только с точностью до секунды не определяем, сколько нам на это понадобилось времени.

С новыми людьми мы сталкиваемся каждый день. И не просто сталкиваемся, но хотим мы того или нет, нам приходиться с ними общаться: в том же транспорте, в различных сферах услуг и т. д. Мы оцениваем, нас оценивают, и от первого впечатления, произведенного на нас, зависит, как мы поведем себя в той или иной ситуации, будем ли поддерживать дальнейшие отношения с новым человеком — станет ли он нашим коллегой либо другом или же мы предпочтем обойти его десятой дорогой. Даже любовь с первого взгляда, о которой так много говорят, — основывается на том же первом впечатлении.

Можно долго спорить, насколько верно первое впечатление. Ведь случается и так, что не понравившийся с первого взгляда человек со временем становится нашим лучшим другом. А тот, от кого мы сначала были в восторге, в дальнейшем нас сильно разочарует. И мы лишний раз убедимся в правоте утверждения: «Первое впечатление обманчиво».

И вспомним, что писал наш любимый классик Сомерсет Моэм:

«Когда люди уверяют меня, что первое впечатление их никогда не обманывает, я только пожимаю плечами. По-моему, такие люди не слишком проницательны либо чересчур самонадеянны. Что до меня — чем дольше я знаю человека, тем загадочней он кажется. И как раз про самых старых своих друзей я могу сказать, что не знаю о них ровным счетом ничего».

Любопытно, что другой популярный писатель — наш современник, родившийся ровно на 100 лет позже Моэма, — Гийом Мюссо, заявил обратное:

«На самом деле люди не так уж сложны, и первое впечатление, которое кто-то производит на нас, обычно бывает правильным».

И все же людей, которые бы не хотели произвести благоприятное первое впечатление, найдется немного. И один из случаев, когда это для нас очень важно — собеседование-интервью с работодателем. Особенно если мы хотим получить работу своей мечты.

Как говорила знаменитая Коко Шанель:

«У вас не будет второго шанса произвести первое впечатление».

Как расположить к себе незнакомого человека

Как испортить первое впечатление, наверняка знают многие. А вот есть ли приемы, которые расположат к нам незнакомого человека, и в частности работодателя?

1. Встречают по одежке, а провожают по уму

Все мы сто раз слышали эту пословицу, предполагающую, что одежда — это важно, но ум все же важнее. Да, но ведь встречают все-таки по одежке!

Можно сказать, что одежда — это своеобразная визитная карточка. По одежде в большинстве случаев мы можем судить о достатке человека, общественном положении, его роде занятий, о том, насколько он аккуратен. Не меньшее значение имеет и ее уместность для разных случаев жизни. При взгляде на человека в несвежей одежде и грязными волосами возникает внутреннее отторжение: представляется, что так же запущены и его дела.

Что же касается уместности, то, понятно, что молодой человек, претендующий на солидную должность и пришедший на интервью в шортах, яркой футболке с легкомысленной надписью и пляжных тапочках, может вызвать недоверие у работодателя.

Некоторые люди, которым по роду занятий приходится много бывать на публике, прибегают к помощи имиджмейкеров, которые «придумывают» им образ в зависимости от того, что те «несут в массы». И речь идет не только об одежде, а обо всем внешнем облике.

Например, мы пришли на лекцию, и видим, как лектор по пути на сцену приглаживает, что называется, пятерней волосы, подтягивает брюки или юбку, суетливо ищет что-то в карманах — все, первое впечатление о нем уже испорчено.

За те же несколько секунд наблюдательный человек успевает уловить мимику, жесты, осанку другого человека. И вот он уже может судить, насколько его собеседник уверен в себе и независим, какова его самооценка, оптимист он по жизни или пессимист и т. д. Не секрет, что более благоприятное впечатление произведет человек, излучающий приветливость, доброжелательность и уверенность.

Кстати, психологи выделяют в поведении человека открытые и закрытые жесты, благодаря которым можно определить душевное состояние собеседника. Если мы хотим произвести впечатление открытого человека, то не должны скрещивать или «замыкать» позиции рук и ног. Наши жесты должны быть плавными, а голова — слегка приподнята. И наоборот, спрятанные за спину или в карманы руки, скрещенные ноги или пальцы рук, опущенная голова покажут нашу психологическую закрытость.

2. Говорим красиво

Если мы хотим произвести хорошее впечатление, то должны обратить внимание на свой голос, ведь недаром его называют вторым лицом.

Иногда голос настолько точно передает характер человека, что нам его даже не обязательно видеть. Например, мы разговариваем по телефону с незнакомым человеком и слышим в его голосе визгливые нотки. В нашем представлении возникает образ неуравновешенного истеричного человека. Если речь нашего собеседника слишком быстра и сбивчива, то, скорее всего, мы имеем дело с не уверенным в себе человеком, который слишком спешит высказать свое мнение, опасаясь, что его перебьют или перестанут слушать. Обладателем звонкого голоса обычно является человек жизнерадостный и позитивный.

А некоторые люди наделены таким завораживающим и магическим тембром голоса, что только благодаря ему о них складывается превосходное первое впечатление.

Речь человека, ее грамотность и красота, показывают уровень его культурного развития. «Кто ясно мыслит, тот ясно излагает», говорил кто-то из великих. Путаная речь с употреблением слов-паразитов вроде «ну-у-у», «э-э-э», «вот» и пр. с первой минуты лишает всякого желания слушать дальше, поскольку вызывает сомнение в компетентности собеседника.

3. Глаза как зеркало души

Благоприятное впечатление производит открытый располагающий к себе взгляд. Поэтому, вступая в беседу, важно установить и поддерживать зрительный, или визуальный, контакт с собеседником. Таким образом мы выразим свой интерес к нему и к тому, что он говорит, покажем свою симпатию и желание продолжить общение.

И наоборот, бегающие или опущенные глаза наводят на мысль, что наш собеседник неискренен и что-то от нас скрывает. Видя его потупленный взгляд, мы будет думать, что он почему-то считает себя виноватым или слишком подавлен. Правда, не стоит смущать собеседника слишком уж прямым неотрывным взглядом. Такой пронзительный взгляд может заставить его думать о том, что мы жаждем занять доминирующее положение, и производит отталкивающее впечатление.

4. Даем собеседнику право высказаться первым

Психологи уверяют, что завоевать чью-то симпатию намного проще, если уступить ему возможность говорить первым. Этим мы проявим свое уважение и интерес к собеседнику, и он нам сто раз будет за это благодарен.

Умение слушать — дар довольно редкий, потому и ценный. Людей, которые нас слушают, не перебивая или не думая о чем-то о своем, не так уж много. Поэтому мы не забываем того, кто проявляет к нам внимание, предоставляя право первого слова. И о нем у нас складывается самое благоприятное впечатление как о «милейшем человеке».

5. Выбираем личные встречи

В последнее время особую популярность приобрели встречи и собеседования, к примеру, с помощью Skype. И это неудивительно: работодателей, клиентов, потенциальных сотрудников порой разделяют огромные расстояния.

С одной стороны, виртуальное общение — это очень удобно. С другой, — здесь имеются свои подводные камни. А именно: психологи установили, что намного легче расположить к себе человека, общаясь вживую. И тот, кто прибегает к помощи современных средств связи, выигрывая во времени и средствах, порой проигрывает во впечатлении, которое он оказывает на собеседника.

Итак, исследователи советуют: если очень нужно произвести хорошее впечатление, нужно предпочесть личные контакты лицом к лицу, а не посредством телефонной или интернет-связи.

Каждому человеку стоит задуматься о том, какое он производит первое впечатление, понаблюдать за своим поведением и привычками, проанализировать и, если нужно, то откорректировать. Ведь, что бы ни говорили о том, что оно обманчиво, в жизни встречается немало ситуаций, когда от первого впечатления, произведенного нами, зависит наша судьба.

50 хитростей как производить хорошее первое впечатление

Собеседование, вечеринка или свидание. Умение быстро нравиться окружающим гораздо полезнее, чем можно представить. Отличное первое впечатление позволяет добиваться успехов в карьере, поиске друзей и налаживании личной жизни. Хорошее впечатление позволяет быть популярным среди мужчин и красивых девушек.

«Жизнь никогда не предоставляет нам второй возможности составить первое впечатление» Марк Леви

Говорят, что первое впечатление самое точное и верное. Первое впечатление составляется за 7 секунд. Это может быть собеседование, вечеринка или свидание. Часто бывает так, что второго шанса попросту не бывает. У одних получается производить хорошее первое впечатление легко и непринужденно, а другим сложнее. Но производить хорошее первое впечатление совсем не сложно, если знать некоторые хитрости профессионалов.

50 хитростей как производить хорошее первое впечатление

1. Обязательно улыбайся

2. Не жди, пока тобой заинтересуются, а делай первый шаг сам

3. Пожимай руку крепко и уверенно

4. Не бойся поздороваться с человеком первым

5. Веди себя уверенно, но не как самоуверенный хвастун

6. Держи спину ровно, а осанку красивой и уверенной

7. Всегда выгляди соответственно обстановке. Одевайся лучше, чем требует ситуация

8. Твой внешний вид всегда должен быть опрятным, аккуратным и даже безупречным

9. Следи за своим гардеробом, прической, щетиной, ногтями и запахом тела

10. Держи зубы белоснежными, а дыхание свежим

11. Будь спокоен, не суетись и не нервничай

12. Запоминай имя человека и пару раз назови по имени в разговоре

13. Смотри в глаза собеседника, не отвлекайся и не отводи взгляд в сторону

14. Контролируй голос, интонацию, тембр. Держи голос уверенным и твердым

15. Расслабься, чтобы собеседник почувствовал естественность обстановки

16. Веди себя благородно, помогай окружающим и особенно девушкам

17. Веди себя дружелюбно и позитивно

18. Посмотри на себя со стороны глазами других людей и корректируй поведение

19. Хорошее и позитивное настроение гарантирует хороший разговор

20. Будь проще, к таким людям все тянутся

21. Проявляй чувство юмора, но не перегибай палку

22. Интересуйся людьми: мнением, желаниями, хобби, интересами и жизнью

23. Спрашивай совета у собеседника, это повысит его самооценку

24. Будь пунктуален и не заставляй людей себя ждать

25. Выбирай темы для разговора, которые интересны собеседнику, а не тебе

26. Избегай спорных тем и разговоров (политика, религия и т.д.)

27. Меньше говори и больше слушай собеседника

28. Никогда не перебивай собеседника

29. Используй технику активного слушания, задавай наводящие вопросы и поддакивай

30. Ищи общие точки соприкосновения и то, что вас связывает

31. Не будь навязчив, не сильно затягивай беседу, чтобы собеседник не скучал

32. Относись уважительно ко всем, даже «маленьким» людям

33. Будь искренним и заслуживающим доверие

34. Не жалуйся, не рассказывай о своих проблемах и не грузи собеседника

35. Старайся представить себя максимально в лучшем свете

36. Будь собой и не бойся вести себя естественно

37. Говори четко, ясно и не спеша

38. Стоя или сидя слегка наклоняйся к собеседнику, это покажет заинтересованность

39. Учись любить людей и наслаждаться общением с ними

40. Постарайся выглядеть активно и спортивно — это нравится всем

41. Не отвлекайся в разговоре на звонки, телефон и других людей

42. Используй язык тела: жесты, взгляд, походку, мимику

43. Не выгляди закрыто. Не зажимайся, не перекрещивай руки и ноги

44. Будь самоироничен и не слишком серьезно относись к себе

45. Не умничай и не будь бескомпромиссен

46. Следи за манерами и веди себя достойно

47. Отзеркаливай собеседника, ненавязчиво повторяя его позу, поведение и речь

48. Делай комплименты и слегка льсти собеседнику

49. Дай собеседнику понять, что она важен, ценен и интересен

50. Заканчивай разговор на позитивной ноте

Эти простые способы помогут тебе производить хорошее и отличное первое впечатление. От этого слишком многое зависит в карьере и личной жизни, чтобы игнорировать. Сохрани себе на память, чтобы быть готовым всегда.

Как произвести хорошее первое впечатление

Формирование первого впечатления

У вас не будет второго шанса, произвести первое впечатление. Коко Шанель

Умение произвести правильное первое впечатление достаточно сильно влияет на успешность жизни. Оно понадобиться как в работе, так и в построении личных взаимоотношений с людьми. Существует несколько базовых правил, которые научат любого представить себя с положительной стороны и добиться расположения окружающих.

• Внешний вид. Именно с оценки внешнего вида начинается формирование общего впечатления о человеке. Стиль одежды, макияж и аксессуары расскажут собеседнику о вас очень много. Ваши доходы, занятия, черты характера и даже интересы сразу станут известны незнакомцу. Но дорогие и брендовые вещи не смогут улучшить ситуацию, если человек пренебрегает элементарными правилами по уходу за своим внешним видом. Поэтому чистые и ухоженные вещи, опрятные волосы и ногти, приятный запах и аккуратная обувь являются необходимым условием для произведения достойного первого впечатления.
• Вежливость. При первой встрече очень важно показать себя, как открытого и приятного человека. Не нужно настороженно и подозрительно смотреть на собеседника. Искренняя улыбка и приветливый зрительный контакт очень быстро смогут расположить незнакомца к вам.
• Грамотная речь. Много о человеке может рассказать то, что он говорит и как. Старайтесь говорить с незнакомцем на актуальные в данный момент темы и не удаваться в подробности личной жизни. Ваша речь должна быть грамотной и спокойной. Не нужно кричать, перебивать и, тем более, употреблять нецензурные слова.
• Уверенность. При первой встрече нужно вести себя спокойно, свободно и уверенно. Не бойтесь смотреть собеседнику в глаза, держите ровно спину и не сковывайте свои движения. Ваш новый знакомый решит, что вы открытый и успешный человек.
• Открытые жесты. Ни в коем случае не нужно закрываться и скрещивать руки. Вы дадите понять, что не имеете желания общаться или намекнете, что человек вам неприятен. Все жесты должны быть горизонтальными и плавными. Резко дергать руками вверх-вниз не нужно. Вы можете показаться нервным и агрессивным человеком.
• Правильное завершение. Окончив разговоров, пожмите руку своему новому знакомому, улыбнитесь и скажите, что приятно было познакомиться с ним. Можно напоследок сказать ненавязчивый комплимент и намекнуть, что неплохо было бы пообщаться еще раз.

Важно всегда помнить, что достойное первое впечатление можно произвести, только пребывая в прекрасном настроении. Будьте открытыми по отношению к собеседнику, и он непременно ответит вам взаимностью.

Жесты, мимика, движения глаз способны рассказать о Вашем собеседнике больше, чем он сам порой того хочет. Знание языка жестов – ключ к успешным переговорам и продажам. А небольшой Квиз-тест поможет Вам понять, насколько хорошо Вы разбираетесь в невербальной коммуникации.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ

ТЕСТ по выбору метода психологической консультации

Предлагаем пройти тест, который поможет определить метод работы психолога, с учетом личных особенностей. Знание своего метода, позволит вам выбрать психолога, специализирующегося именно в этой области и позволит получить максимальный результат и удовлетворение от консультации. Вы можете пройти тест в режиме онлайн абсолютно бесплатно, без регистрации, по этой ссылке:

• Тест французского психолога Анн Шварцвебер (Anne Schwartzweber) содержит 10 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из трех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ на определение потребности в психологической помощи

Тест на потребность в психологической помощи с легкостью поможет вам определить, необходима ли вам консультация психолога. У каждого из нас бывают тяжелые моменты в жизни, и каждый справляется с ними по-своему. Кто-то самостоятельно, кому-то хватает беседы с лучшим другом или подругой, а порой просто не обойтись без помощи специалиста. Для определения этого момента и разработан опросник на потребность в психологической помощи.

• Тест содержит 18 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один вариант ответа “Да, согласна(сен)” или “Нет, не согласна(сен)”. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ Долговечен ли ваш союз?

Большинство из нас мечтает о любви, которая будет с нами всегда – о вечном союзе. А как обстоят дела в вашей паре? Она крепкая и надежная? Или, может быть, хрупкая, не очень устойчивая? В любом случае вопрос о том, сколько продлится союз, составляет сердцевину отношений в любой паре, какой бы момент в своем развитии она ни переживала. Этот тест поможет понять, на какой стадии отношений находится ваш дуэт, и оценить вашу способность придать устойчивость отношениям, как бы они ни были устроены.

• Тест французского психоаналитика Ален Эриль (Аlain Heril) содержит 15 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из четырех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

Источники:

http://bbf.ru/magazine/26/7221/
http://mensby.com/career/psychology/10164-50-khitrostej-kak-proizvodit-khoroshee-pervoe-vpechatlenie
http://psy-ask.ru/kak-proizvesti-horoshee-pervoe-vpechatlenie.html