Как принимать донат магний при запорах – как правильно пить donat mg?

Лечение запора

Запор – нарушение функции кишечника, выражающееся в увеличении интервалов между актами дефекации по сравнению с индивидуальной физиологической «нормой» или характеризующееся систематическим недостаточным опорожнением кишечника.

Запор – широко распространенное заболевание, особенно в развитых экономических странах. По статистическим данным запорами страдает 30-50% взрослого трудоспособного населения, а с возрастом частота запоров возрастает до 60%. В России отмечается резкое увеличение количества людей, обращающихся к врачу с жалобами на запоры.

Желание искоренить эту проблему, заставляет многих злоупотреблять различными слабительными препаратами. Такие мероприятия эффективны только на первых порах. Систематический прием их приводит к развитию привыкания. Поэтому со временем жизнь человека с запорами превращается в череду сменяющих друг друга слабительных препаратов.

Лечение запоров является сложной проблемой и должно быть комплексным. Больным с запорами показано курсовое лечение минеральной водой «ДОНАТ Мg». Длительность курса от 4 до 6 недель. В году таких курсов нужно провести 2-3, через равные промежутки времени. “Донат Mg” оптимизирует выработку пищеварительных ферментов, обладает желчегонным действием, улучшает моторику кишечника. Помимо этого оказывает разностороннее лечебно – профилактическое влияние на весь организм, улучшает работу нервной и сердечно – сосудистой систем, нормализует обмен веществ. Магний, присутствующий в воде, улучшает микроциркуляцию(кровоснабжение) в органах и тканях, помогая нам в лечении нарушения функции толстого кишечника и многих других заболеваний.

Второе, необходимо изменение характера питания. Пища должна содержать достаточное количество пищевых волокон(клетчатка овощей и фруктов, отруби). Важно соблюдать правильный режим питания. Пищу необходимо принимать часто и дробно, не реже 5 раз в день. Недопустимы большие перерывы между приемами пищи.

Третье, необходимо выпивать в сутки примерно 1,5-2 л воды. Прием достаточного количества воды очень полезен, так как вследствие медленного продвижения по кишечнику из каловых масс всасывается жидкость, происходит их уплотнение, что, в свою очередь, затрудняет их продвижение по толстой кишке.

Также рекомендуем уменьшить потребление чая, кофе, сладких газированных напитков.

Четвертое, большую роль в профилактике и лечении запоров играет соблюдение активного двигательного режима. Очень полезны пешие или лыжные прогулки, плавание, езда на велосипеде и другие физические нагрузки. Физические упражнения стимулируют двигательную активность кишечника, укрепляют мышцы брюшной стенки и тазового дна, повышают тонус всего организма, благоприятно действуют на нервно-психическую сферу.

Как принимать « Donat Mg »

Взаимодействуя с соединениями серы, « Donat Mg » образует сульфат магния, который действует на организм как прекрасный регулятор пищеварительных процессов. Запор – это следствие неправильного питания, малоподвижного образа жизни, его усугубляют частое применение слабительных, вызывающих быстрое привыкание.

« Donat Mg »содержит значительные количества сульфата магния, который, извлекая воду из стенок кишечника, приводит к тому, что объем ее в кишечнике увеличивается в 3-5 раз, что, в свою очередь, сопровождается давлением на стенки кишечника и способствует перистальтике.

Читать еще: Запекать в фольге какой стороной внутрь: при запекании

« Donat Mg » рекомендуется еще и потому, что он не вызывает привыкания и представляет собой натуральное средство.

Поскольку проблема запора может быть вызвана обезвоживанием организма первые пять дней необходимо пить до и после еды артезианскую воду.

Затем пять дней подряд по утрам выпейте натощак залпом стакан теплой воды « Donat Mg ». Чтобы максимально сохранить лечебные свойства воды подогревать ее следует, поместив стакан в емкость с горячей водой на несколько минут.

Каждое утро принимать натощак 300 мл теплой воды за 1 прием.

Перед употреблением удалите лишний углекислый газ, помешав воду чайной ложкой, – так вы предотвратите излишнее скопление газов в желудке и кишечнике.

Забудьте о слабительных, пейте природную минеральную воду « Donat Mg », содержащую магний!

Вода лечебная Donat Mg Донат Магний – отзыв

Вылечить запор водой? Да, можно! Вода лечебная Donat Mg Донат Магний поможет в этом.

С минеральной водой Магния Донат я познакомилась по наводке гастроэнтеролога.

Я к гастроэнтерологу обратилась с деликатным вопросом. Я три недели как перешла на правильное питание и меня посетил запор – дважды за эти 2 недели. Причем во второй раз это было 2 дня, чего ранее со мной не бывало. Помимо этого я чувствовала себя не комфортно, у меня было ощущение забитого кишечника и тяжести в районе желудка. Я таки думаю, что это больше связано со стрессом и усталостью на работе, но может быть и питание сыграло свою роль.

Хотя ничего криминального в моем питании не было. Я питаюсь часто маленькими порциями. Три основных приема пищи и 2 перекуса. Исключила выпечку, печенье, белый хлеб, сосиски, колбасы. Оговорюсь, что и ранее всё вышеперечисленные продукты употребляла в меру. Фрукты ем в первой половине дня, овощи вечером. Сахар в день – 2 ложки чистого сахара. Было больше, так как злоупотребляла кофе. Скинула за 2,5 недели 2 кг, тоже нормально, при таком питании.

Всё это я рассказала гастроэнтерологу когда пришла на прием. Она мне посоветовала мягкое слабительное и воду донат магния. Причем начать порекомендовала именно с воды, а если не поможет, то покупать слабительное. Я же купила и то и другое, так как чувство тяжести на тот момент уже зашкаливало.

Выйдя из аптеки я тут же открыла бутылку и от души попила. Только придя домой я залезла почитать об этой воде. Тут то я и узнала, что во – первых, её пьют от всякого недуга, во – вторых, для каждой болезни своя схема лечения. Меня, кроме лечения запора заинтересовала еще и тема снижения массы тела. Ведь я как раз пытаюсь похудеть.

Меня заинтересовали вот эти 2 пункта:

Снижение массы тела – в результате пуферизаиии избытка желчных кислот снижается аппетит, ускоряется выведение шлаков и жидкости из организма, без потери микроэлементов. Благодаря наличию ионов магния интенсифицируются обменные процессы, что приводит к повышенному расщеплению жиров.

Нарушение функции толстого кишечника (запор) – сульфаты в соединении с магнием повышают выделение желчи, а также усиливают перистальтику кишечника, тем самым, оказывая слабительное действие. Предупреждение образования желчных камней – ионы магния – улучшают опорожнение желчного пузыря и, одновременно, расслабляют сфинктер на выходе желчного канала.

Читать еще: Как рисовать кошек карандашом поэтапно для начинающих: сидящий котик рисунок

Схема лечения при запоре:

Запор – “Донат Mg” повышает выделение желчи, а также усиливает перистальтику кишечника, тем самым, оказывая слабительное действие. Применение: в теплом виде, строго за 15-20 мин. до еды утром, натощак 300-350 мл, перед обедом 100-200 мл (температура воды 20-25°С).

Подробно о способах применения и дозировке можно прочитать здесь или здесь

Я решила придерживаться следующей схемы – утром стакан теплой воды, перед обедом и ужином по половине стакана воды.

☼ Посмотрим подробнее на воду. ☼

Лекарственная форма

Латинское название

Фармакологическое действие

«Donat Mg» – это лечебная вода с высокой минерализацией, более 13 г/л, уникальная по содержанию электрически-активного ионного магния (Mg++) более 1000мг/л. Курорт Рогашка Слатина и лечебная вода «Donat Mg» широко известны в Европе с начала 19 века. А первые упоминания об источнике в Рогашке датируются 1680 годом. Уникальность воды заключается в ее лечебных свойствах, помогающих избавиться от многих недугов.

На упаковке есть вся необходимая информация, расписано, что есть даже приложение, ноя не стала его устанавливать. Курсы лечения водой довольно продолжительные и вода не такая уж дешевая в пересчете на необходимое количество. За эту бутылку я отдала 128р.

День 1.

Тот самый когда я без всякой схемы сразу выпила примерно полстакана воды. И это было не по инструкции, не перед едой. Это тот день, когда я всё еще чувствовала, что мой кишечник забит. Питание не меняла.

Естественный процесс “облегчения” наступил спустя 3 часа. В этот день на ночь приняла порошок экпортал (мягкое слабительное). Воду больше не пила.

День 2.

Утром приняла стакан 200мл теплой воды. В обед и ужин пропустила, так как забыла дома.

Как я делала минеральную воду теплой – а очень просто. Наливала в банку горячую воду, в банку ставила стакан с минералкой, через какое то время она нагревалась и была готова к употреблению.

Утром кишечник с легкостью был опорожнен.

День 3.

Я принимала воду по схеме 3 раза в день. Опорожнение было легким.

На этом моя бутылка воды закончилась. Повторять я её не стала, купила ессентуки №4, так же по совету гастроэнтеролога, пью по утрам.

с помощью воды реально бороться с запорами, у кого есть такая проблема, берите на вооружение
я не увидела никакого влияния на вес. При моем обычном питании и употреблении этой воды и ежедневном очищении организма он остался прежним. +-200 я в расчет не беру, у меня 500 грамм всегда туда сюда гуляют.

С основной задачей, для которой я покупала воду Донат Магния, она справилась. Я ставлю твердую пятерку.

Источники:

http://donatmg.ru/deystvie/lechenie-zapora/
http://donatmg.ru/rekomendatsii/
http://irecommend.ru/content/vylechit-zapor-vodoi-da-mozhno-voda-lechebnaya-donat-mg-donat-magnii-pomozhet-v-etom