Как понять что отошли воды при беременности: как отходят?

Сколько должно отойти перед родами, как они отходят, и как понять, что пора собираться в роддом: советы, рекомендации, особенные случаи

Отхождение околоплодных вод считается прямым признаком начала родовой деятельности. При появлении этого процесса, женщине необходимо начинать собираться в роддом.

Отхождение вод перед родами: как происходит этот процесс

В течение всей беременности амниотическая жидкость (околоплодная) выполняет не только питательную, но и защитную функцию. Через нее малыш получает необходимые питательные вещества, она служит барьером для проникновения инфекции. Отхождение околоплодных вод свидетельствует о начале родов. Как проходит этот процесс, и что делать женщине в таком случае?

Околоплодные воды: роль и задачи

Околоплодные воды являются оптимальной средой для обитания и развития плода. Они представлены в виде биологически-активной среды, объем которой увеличивается по мере роста ребенка. Благодаря ей плод может свободно двигаться в матке, дополнительно амниотическая жидкость обеспечивает оптимальные температурные условия (не более 370 С).

В норме она бесцветная или имеет немного розоватый оттенок. Перед самыми родами в ней содержится частички эпидермиса ребенка, волоски и т.д., поэтому она немного мутнеет. Изменений околоплодный вод на зеленый цвет говорит о проникновении в них мекония, в таком случае малыш страдает от нехватки кислорода и питательных веществ. Красный цвет говорит о развитии внутреннего кровотечения, данное состояние требует неотложной медицинской помощи.

В околоплодных водах содержится огромное количество белков, жиров, углеводов и других питательных веществ. Заглатывая ее, малыш не ощущает чувства голода, а его организм обогащается необходимыми элементами.

Когда отходят воды при беременности

Процесс отхождения вод абсолютно индивидуальный и у каждой женщине происходит на разном сроке. В норме считается, что амниотическая жидкость выходит при раскрытии шейки матки в 4 и более см. Стоит отметить, что в этом время уже должны наблюдаться родовые схватки.

Перед родами

Часто женщины сталкиваются с преждевременным излитием околоплодных вод. Этот процесс не сопровождается родовыми схватками и требует скорейшего обращения в роддом. Затягивание ситуации приводит к необратимым последствиям. К разрыву пузыря начиная с 32-й недели беременности приводят:

• травма или падение на живот;
• повышенные физические нагрузки;
• внутренние патологии;
• сильный стресс.

В данном случае наблюдается выход амниотической жидкости, но при этом шейка матки остается не раскрытой. В такой ситуации женщине проводят экстренные роды.

За несколько часов до начала схваток

В норме воды должны отходить вместе с первыми родовыми схватками. Излитие первой части амниотической жидкости происходит за несколько часов до начала родовой деятельности. Если женщина заметила у себя подтекание околоплодных вод, то стоит незамедлительно собираться в роддом.

Непосредственно при родах

У многих женщин амниотическая жидкость выходит уже после начала родовых схваток. Этот процесс происходит на пике одной из схваток, стенки пузыря натягиваются и лопаются.

Женщина не чувствует никаких неприятных ощущений, при этом поток околоплодных вод может просто хлынуть из нее. После выхода амниотической жидкости схватки становятся сильнее, наступает второй этап родов.

Бывают ситуации, когда родовая деятельность идет полным ходом, а пузырь еще не лопнул. Тогда проводят его механический прокол с дальнейшим излиянием околоплодных вод.

Сколько должной отойти вод (объем)

Единого мнения по этому поводу не существует. В среднем считается, что объем амниотической жидкости составляет 1 л. Однако для каждой женщины это абсолютно индивидуально. Точно измерять, сколько воды вышло из пузыря невозможно (это связано с ситуациями, когда происходит частичное подтекание вод еще до наступления родовой деятельности).

Признаки подтекания околоплодных вод

В третьем триместре беременности у женщины увеличивается объем выделений, в этот период очень важно отличить околоплодные воды. Основной причиной подтекания амниотической жидкости считается небольшое отверстие в плодном пузыре.

Именно через него она может выделяться небольшими порциями или каплями. В данном случае очень важно не спутать их с обычными выделениями беременных. К основным признакам подтекания околоплодных вод относят:

• сильное намокание белья или ежедневных прокладок;
• вытекание жидкости при смене положения;
• усиление выделений в ночное время.

Определить точно ли эти симптомы связаны с подтеканием амниотической жидкости может только врач после осмотра пациентки. Сегодня в аптеке можно приобрести экспресс-тест для определения подтекания околоплодных вод.

Полное излитие вод: признаки

Самым главным признаком отхождения вод является излитие большого количества жидкости из промежности. Некоторые женщины четко ощущают хлопок внутри живота, который сопровождается дальнейшим вытеканием вод. В редких случаях может присутствовать тянущая приступообразная боль снизу живота.

Вначале происходит отхождение так называемой “передней” жидкости, благодаря которой малыш начинает продвигаться по родовым путям. У некоторых женщин разрыв пузыря происходит во время принятия душа. После выхода амниотической жидкости схватки усиливаются, женщина переходит во второй период родов.

Если воды отошли, а схваток нет

В данном случае необходимо проследить характер вытекших вод. Если они имеют нормальный оттенок, отсутствует неприятный запах и другие неприятные признаки, то беспокоиться не стоит. В норме после разрыва плодного пузыря родовые схватки наступают в течение 10-12 часов. Поэтому у женщины есть достаточно времени, чтобы спокойно собраться и приехать в роддом. В случае повторнородящих женщин, это время может значительно сократиться.

После отхождения вод нужно помнить, что защитный барьер для ребенка исчез и повышается риск инфицирования. Поэтому запрещается в это время ступать в интимные отношения, принимать ванну и т.д.

Если вышедшие околоплодные воды имеют зеленоватый или красный оттенок, то к врачу необходимо ехать незамедлительно. Такое состояние свидетельствует о развитии серьезной патологии.

Встречаются случаи, когда воды отошли, а схватки не наступают длительное время, то есть родовая деятельность у женщины полностью отсутствует. Таким пациентам проводят искусственную стимуляцию путем введения препаратов, которые повышают сокращение мышечной мускулатуры матки. В тяжелых случаях проводится кесарево сечение.

Если излитие амниотической жидкости происходит на 32-34 неделе беременности, то женщину помещают на сохранение и назначают поддерживающую терапию. Это проводится с целью наступления преждевременных родов, так как родившийся на этом сроке ребенок еще не может самостоятельно дышать, риск летального исхода очень большой. Пациентке назначают уколы антибактериальных препаратов, которые препятствуют нежелательному инфицированию при преждевременном излитии околоплодных вод.

Когда ехать в роддом

После отхождения порции амниотической жидкости у женщины есть минимум 6 часов для того, чтобы добраться в роддом. Это все при условии нормальных околоплодных вод. Показаниями для экстренного посещения роддома являются:

• нехарактерный цвет и запах жидкости;
• сильные боли;
• частые схватки;
• ранее излитие околоплодных вод;
• наличие кровотечения.

Если женщина наблюдает периодическое подтекание амниотической жидкости, то нужно обязательно уведомить об этом врача. Важно помнить, что без этой среды ребенку очень тяжело, поэтому затягивание ситуации приводит к развитию серьезных осложнений.

Околоплодные воды является очень важной средой для развития плода. Они выполняют питательную и защитную функцию. Разрыв плодного пузыря считается одним из предвестников начала родовой деятельности. В норме амниотическая жидкость бесцветная или имеет немного розоватый оттенок. Чаще всего они отходят вместе с началом первых родовых схваток. Если плодный пузырь не может самостоятельно лопнуть, это осуществляется способом его механического прокола.

Полезное видео

Излитие околоплодных вод при беременности

Многие будущие мамочки интересуются, как понять что отошли воды при беременности? Для того чтобы максимально точно ответить на этот вопрос, необходимо детально ознакомиться со всеми подробностями процесса и знать, что нужно делать при первых признаках подтекания вод и куда обращаться. Это поможет сэкономить драгоценное время и исключить риск негативных последствий, которые могут навредить организму матери и ребенка.

Функции околоплодных вод

Каждый процесс беременности заканчивается родами. Первым симптомом, который говорит о том, что женщина скоро будет рожать, является излив околоплодной жидкости. Она выполняют важную роль в защите плода и участвует в различных процессах. В течение всего периода развития, младенец находится в этой воде.

Когда происходит разрыв плодного пузыря, она вытекает наружу, что и приводит к началу родов. Околоплодные воды выполняют множество функций, основными среди которых является:

• Оберегание малыша от действия инфекций и негативных факторов воздействия, которые могут привести к травмам.
• Участие в вещественном обмене.
• Обеспечение поддержания постоянных показателей давления и температуры.

Необходимо учесть тот факт, что отхождение жидкости может случиться на любом сроке вынашивания малыша, но в норме, это должно произойти на 38 неделе.

Каким бывает отхождение вод?

Представленный процесс может быть нескольких видов, на что влияет состояние шейки матки и наличие схваток, ведущих к началу родов.

К основным из них можно отнести:

1. Преждевременное излитие вод. Как правило, начинается до начала родов. При таких условиях воды отходят, но схваток не наблюдается. Это не очень хорошо, но как показывает статистика, такие случаи бывают, практически у каждой десятой будущей мамочки.
2. Раннее отхождение. В данном случае, воды изливаются уже в процессе схваток, но шейка матки при этом открыта не больше, чем на 4 см.
3. Своевременное отхождение. Такой вариант излития наблюдается в первой половине родов. В это время присутствуют постоянные схватки, а шейка матки открыта более чем на четыре сантиметра.
4. Позднее излитие. В данном случае излитие вод происходит после того, как шейка матки полностью раскрылась.

Преждевременное и раннее излитие жидкости считается сложным, потому что при отсутствии околоплодных вод, которые ранее защищали малыша, организм становится уязвим для воздействия на него различных инфекций. В тех случаях, когда воды давно отошли, а схватки так и не начались, присутствует большой риск заражения младенца инфекцией, а также внутренних половых органов женщины.

Особенно это относится к случаям, если у беременной в период вынашивания плода присутствовали воспалительные болезни половой системы. Чтобы избежать таких рисков, вводятся специальные антибактериальные средства.

Первые признаки отхождения вод

Воды при беременности должны отходить в срок, чтобы не было негативных последствий и осложнений. Процесс излития начинается вследствие передавливания и разрывания головкой плода передней стенки пузыря.

Отхождение вод имеет следующие особенности:

1. Объем жидкости, которая начинает отходить, должен составлять около 200 мл, но у каждой женщины, в зависимости от индивидуальных особенностей, он разный.
2. Перепутать отхождение жидкости с каким-либо другим процессом достаточно сложно. Как показывает статистика, чаще всего воды начинают отходить ночью во время сна. Никаких существенных симптомов женщина не ощущает, просто просыпается мокрая. При отхождении вод в дневное время суток, будущая мама может испытывать чувство тяжести в нижней части живота, а затем почувствовать, как внутри произошел разрыв плодного пузыря.

Каждая будущая мама должна понимать, как происходит процесс отхождения вод и начало родов. Также она должна знать, что делать в таких случаях и куда обращаться.

Если наблюдается подтекание вод, нужно сразу обратиться к специалисту, чтобы не было риска ухудшения здоровья малыша и матери.

Излитие вод перед и во время родов

Первым признаком, который указывает на начало родов, является отхождение вод или схватки. В некоторых случаях оба процесса могут произойти одновременно. Воды начинают изливаться после 38 недель, но, как правило, у первородящих женщин, такой показатель — редкость.

Если жидкость выделяется небольшими порциями, необходимо врачебное наблюдение. Она должна быть прозрачной или немного розоватого оттенка. В тех случаях, когда жидкость чистая, но схватки так и не начались или совсем слабые, до роддома можно добираться самостоятельно. При транспортировке на машине, будущая мама должна лечь на заднее сидение на бок, чтобы избежать выхода наружу пуповины или начала родовой деятельности.

Как показывает практика, большая часть случаев излития жидкости плодного пузыря в момент родов, происходит при сильных и частых схватках. При этом матка открыта больше чем на 4 см, а когда одна из очередных схваток достигает пика, плодный пузырь растягивается и лопается. Такой процесс не имеет болезненных симптомов. В таких случаях, жидкость может выйти потоком или вытекать постепенно.

После того, как отходят воды, схватки усиливаются и становятся более болезненными. Как говорят рожавшие женщины, протекание родов переносится легче до того момента, пока не отойдет жидкость плодного пузыря. Как правило, после этого в течение 12 часов на свет появляется младенец. Если рождение малыша не наступает, проводят кесарево сечение или стимулирование родов.

Если отхождение вод сложное, желательно вызвать скорую помощь, чтобы женщина была под присмотром специалистов. Процесс преждевременных родов является опасным для плода, поэтому при вытекании жидкости нужно сразу направиться в роддом и не заниматься самостоятельным оказанием помощи.

Первые действия

Отхождение вод может происходить как естественным путем, так и вследствие врачебного вмешательства. Врач может проводить вскрытие плодного пузыря с помощью специальных инструментов. В основном, такие меры принимаются в тех случаях, когда беременность длиться больше положенного срока и необходимо вызвать процесс родов. Перед тем, как начнется процесс родов, должны отойти воды или начаться схватки, или оба процесса сразу.

Что нужно сделать первым делом, когда жидкость плодного пузыря начала вытекать наружу? Таким вопросом задаются многие будущие мамы. Также знать о подробностях представленного процесса будет полезно и тем, кто только планирует родить ребенка. Госпитализация необходима в силу определенных обстоятельств, к которым относятся:

1. После отхождения вод нужно провести диагностику шейки матки и оценить ее состояние.
2. При некоторых обстоятельствах вытекание жидкости из плодного мешка может проходить без схваток, что может потребовать дальнейшего врачебного вмешательства.
3. При излитии бывают такие случаи, когда выпадает пуповина. Иногда, вследствие сдавливания может произойти гипоксия плода, что нередко приводит к смерти еще не родившегося малыша. Очень важно, чтобы врач вовремя увидел такую проблемы и исключил ее.

В некоторых случаях шейка матки может быть не готовой к родам, поэтому нужно дополнительное вмешательство, чтобы ускорить процесс. Также присутствует риск инфицирования плода, если он долгое время находится без околоплодной жидкости. Чем раньше произойдет процесс рождения малыша, тем лучше будет его состояние и организма матери.

Как только произошло отхождение вод, нужно сразу ехать в роддом, чтобы в случае серьезных отклонений, не было негативных последствий и осложнений, которые могут навредить плоду.

Необходимо заранее ознакомиться со всеми подробностями протекания процесса и знать, что делать в таких случаях. Не стоит принимать самостоятельные меры, а после того, как произошел излив жидкости, необходимо сразу отправляться в роддом.

Как понять, что отошли воды при беременности

Вопрос о том, как понять, что отошли воды при беременности, волнует многих мамочек. До того чтобы узнать, как происходит этот процесс и какую функцию выполняет амниотическая жидкость, следует подробнее разобраться с интересующей нас темой. Кроме этого, мы расскажем, как действовать в сложившейся ситуации. Это поможет не потерять драгоценное время.

Что такое околоплодные воды и для чего они нужны?

Беременность представляет собой довольно сложный процесс, заканчивающиеся появлением младенца на свет. Сигналом к тому, что женщина вскоре будет рожать является выход околоплодных вод. Амниотическая жидкость имеет важнейшее значение для здорового и правильного развития младенца в материнской утробе. Она выполняет ряд функций.

Рассмотрим их подробнее:

• Предотвращение распространения инфекции к малышу и оберегание плода от различных негативных факторов, которые могли бы привести к различным патологиям у ребёнка.
• Участие в обменных процессах.
• Обеспечения стабильных показателей внутриутробного давления и температуры для плода.

Следует отметить, что отхождение околоплодных вод может наблюдаться на любых сроках беременности, однако в норме амниотическая жидкость должна излиться на 38-40 неделе. Отхождение вод значит, что вскоре у мамочки начнется родовой процесс.

Виды излития вод

Медики различают несколько видов этого процесса. Это зависит от некоторых особенностей течения беременности у женщины, в частности, от присутствия или отсутствия схваток, состояния маточной шейки, и некоторых других факторов. Среди основных видов этого процесса следует отметить следующие:

• Преждевременное отхождение амниотической жидкости. Практика показывает, что данное явление случается довольно часто. Это негативно сказывается на ходе беременности.
• Ранее отхождение околоплодных вод. При этом выход вод наблюдается уже после начала схваток, но шейка матки при этом, как правило, раскрывается не более, чем на несколько сантиметров.
• Своевременное отхождение. При этом околоплодная жидкость покидает организм женщины уже в процессе начала схваток, а маточная шейка раскрывается на 3 и более сантиметров.
• Позднее отхождение диагностируется уже после того, как шейка матки полностью раскрывается.

Преждевременное и раннее отхождение амниотической жидкости считается сложным, так как при отсутствии околоплодных вод ребенок становится подвержен различным инфекционным агентом.

Если воды отошли, но схватки не начинаются, возрастает риск инфицирования младенца и детородных органов пациентки.

Первые признаки

Для предупреждения негативных последствий во время беременности, желательно чтобы воды отошли в срок. С физиологической точки зрения, процесс отхождения начинается после того, как головка ребенка продавливает переднюю стенку плодного пузыря. При этом он разрывается и начинается излитие амниотической жидкости. Распознать этот процесс можно по следующему особенностям:

• Объем вод должен составлять приблизительно 200 мл, но в зависимости от некоторых особенностей организма женщины он может отличаться в большую или меньшую сторону.
• Спутать этот процесс с любым другим процессом довольно тяжело. По данным статистики, чаще всего это случается в ночное время. При этом никаких дополнительных симптомов будущая мамочка не ощущает, она просто просыпается с мокрым бельем.
• Накануне перед процессом излития женщина может чувствовать небольшую тяжесть в нижней части живота. Некоторые беременные говорят о том, что они ощущают, как внутри что-то лопается. Но так бывает не всегда.
• Известны случаи, когда разрыв околоплодного пузыря случается вверху. При этом амниотическая жидкость начинает вытекать из влагалища небольшими порциями. Именно поэтому у некоторых мамочек и возникает вопрос, как узнать, что у неё отошли воды. Такой процесс подтекания, с медицинской точки зрения, считается довольно опасным, в связи с тем, что может сильно навредить ребенку. Поэтому при обнаружении подобного симптома женщине рекомендуется сразу же обратиться за ещё.
• Важное значение для диагностики состояния плода имеет цвет жидкости. Если она прозрачная и без видимых примесей, это свидетельствует о нормальном состоянии ребенка. При темном или зеленоватом оттенке можно говорить о том, что малышу не хватает кислорода.
• При наличии в водах примеси крови женщине требуется срочная госпитализация, так как это состояние указывает на то, что произошло отслоение плаценты.

Каждая женщина, вынашивающая малыша, должна четко знать, как происходит излитие амниотической жидкости и что делать в такой ситуации.

Даже если наблюдается незначительное подтекание вод, необходимо быстро ехать в роддом. Это поможет предотвратить различные осложнения со стороны здоровья плода.

Отхождение вод перед началом родов и во время них

Итак, как же все-таки определить, что у вас начались роды или нет? У первородящей и повторнородящих женщин отхождение амниотической жидкости может произойти как до начала схваток, так и уже в процессе родовой деятельности. Если будущая мамочка заметила, что из влагалища вытекло определенное количество воды, это и указывает на излитие вод. Иногда этот процесс начинается одновременно с началом схваток.

По данным медицинской статистики, часто разрыв плодного пузыря происходит при интенсивных схватках. Отзывы мамочек свидетельствуют о том, что после выхода амниотической жидкости схватки становятся еще более болезненными и малыш, как правило, появляется на свет не позже, чем через 10-12 часов.

Если плодный пузырь лопается раньше времени, то есть ранее 38-39 недели, очень важно вызвать скорую помощь. Преждевременные роды считаются крайне опасными как для самой мамочки, так и для малыша.

Как определяют отхождение вод по животику?

Многие мамочки уверены, что после выхода амниотической жидкости животик выглядит по-другому. На самом же деле это не совсем так. Даже опытному специалисту с многолетним стажем тяжело определить, случилось ли излитие только по внешнему виду живота. Здесь следует полагаться только на свои ощущения. Мамочка должна почувствовать отхождение вод и немедленно сообщить об этом лечащему врачу.

Сколько времени проходит с момента излития вод и до родов?

Дать точный ответ на этот вопрос довольно сложно, так как каждая женщина имеет свои индивидуальные особенности. Как показывает практика, после излития амниотической жидкости и появления крохи на свет проходит, как правило, не более 12 часов.

Если малыш не родился в течение этого времени, может потребоваться стимуляция родовой деятельности или Кесарево сечение.

Как не спутать амниотическую жидкость с мочой?

Иногда во время беременности в связи с тем, что матка сильно давит на мочевой пузырь, у будущей мамочки наблюдается подтекание урины. При этом моча может выделяться небольшими порциями во время кашля, наклонов или других физических упражнений. Околоплодные же воды, как правило, выходят в довольно большом объеме. Поэтому спутать их с уриной довольно тяжело.

Что сделать, чтобы воды отошли?

Некоторые женщины стараются самостоятельно стимулировать начало родовой деятельности. Отметим сразу, что делать это можно исключительно под строгим медицинским контролем. Ни в коем случае нельзя применять какие-либо действия, не проконсультировавшись со своим врачом. Это может привести к тяжелому осложнению в виде отслойки плаценты.

По рекомендации доктора ускорить этот процесс помогают некоторые физические нагрузки. Для этого специалист может порекомендовать вам выполнять следующие действия:

• Больше двигаться и гулять на свежем воздухе. Пешие прогулки будут полезными для мамочки и малыша.
• Выполняйте массаж сосков. Это поможет усилить выработку гормона окситоцина, что, в свою очередь, ускорит процесс излития вод.
• Нередко на поздних сроках беременности врачи рекомендуют мамочкам занятия сексом со своими мужьями.

Важно помнить, что как только девушка заметила мокры пятна на своем белье или постели, занятия интимной близостью строго противопоказаны.

Это может привести к инфицированию младенца и другим тяжелым последствиям.

Когда прокалывают плодный пузырь?

В медицине существуют некоторые показания к проведению процедуры под названием амниотомия (прокол плодного пузыря). Оперативное вмешательство рекомендовано женщинам со следующими состояниями:

• Произошло раскрытие шейки матки более, чем на 7-8 см, но плодный пузырь при этом остается целым.
• Ослабление или прекращение схваток у роженицы.
• Многоводие или, наоборот, маловодие у беременной.
• Многоплодная беременность. При этом вскрывается плодный пузырь первого малыша, а после появления крохи на свет прокалывают оболочку, в которой находится его брат или сестра.

Без серьезных показаний у женщины амниотомия не проводится. Перед проведением процедуры очень важно оценить степень готовности шейки матки к родам.

Если шейка незрелая, то после прокола пузыря могут возникнуть тяжелые осложнения в виде слабой родовой деятельности, разрывов, гипоксии плода. При этом для сохранения жизни плода может понадобиться срочное Кесарево сечение.

Действия женщины

Итак, мы выяснили, что разрыв плодного пузыря может произойти естественным путем, а также с помощью врачебного вмешательства. Доктор, при наличии определенных показаний, может провести амниотомию с помощью специального инструмента. Такие меры проводятся в тех случаях, когда показано вызвать родовую деятельность. Это требуется, как правило, при пролонгированной беременности.

После отхождения вод мамочке рекомендуется в срочном порядке отправиться в больницу самостоятельно или вызвать скорую помощь. Госпитализация необходима в связи со следующими обстоятельствами:

• После излития вод гинеколог должен оценить степень готовности шейки матки к родовой деятельности.
• Иногда этот процесс не сопровождается схватками, что требует вмешательства специалистов для сохранения жизни младенца.
• Иногда с выходом амниотической жидкости наблюдается выпадение пуповины. Ее пережатие может привести к гипоксии плода и его гибели.

Если шейка матки незрелая, начало родов может привести к тяжелым осложнениям. В связи с этим требуется медицинская коррекция. Если после выхода жидкости прошло слишком много времени, есть риск инфицирования малыша.

Сразу после излития вод беременная должна незамедлительно ехать в родильный дом. Только так можно избежать негативных последствий для мамы и новорожденного.

Подводим итоги

Беременность и роды – это сложный и многогранный процесс. В этот период будущая мамочка должна заботиться не только о своем здоровье, но и о самочувствии своего малыша. При отхождении амниотической жидкости женщине важно постараться не паниковать и отправиться в роддом. Это поможет снизить риск развития различных осложнений у младенца.

Видео

Получить наглядную информацию на интересующую вас тему вы сможете, просмотрев этот видеоролик до конца. Надеемся, видео будет полезным для вас.

Источники:

http://justmama.online/rody-i-prebyvanie-v-roddome/kak-othodyat-vody-u-beremennyh-pered-rodami.html
http://flovit.ru/beremennost/drugie-voprosy-beremennost/kak-ponyat-chto-otoshli-vody-pri-beremennosti.html
http://malishzdorov.com/beremennost/kak-ponyat-chto-otoshli-vody.html