Как называется фобия боязнь насекомых – инсектофобия

Содержание

Боязнь насекомых: причины возникновения, симптомы и лечение

Фобия насекомых является одной из самых распространенных в современном мире. Наверное, каждый из нас немного опасается насекомых и испытывает к ним неприязнь. Это нормально: фобией страх считается лишь в тех случаях, когда он бесконтрольный и навязчивый. Боязнь насекомых называется инсектофобией, однако, ее можно разделить на более мелкие подвиды. В этой статье мы рассмотрим варианты боязни насекомых, возможные причины и способы лечения.

Описание фобии и ее подвиды

Многие полагают, что страх перед насекомыми мы унаследовали от предков, ведь некоторые из них действительно всегда представляли опасность для человека и являлись переносчиками разнообразных заболеваний. Инсектофобия характерна для многих и в настоящее время. Многие боятся всех насекомых, для кого-то объектом фобии являются только летающие членистоногие. Некоторые боятся каких-то конкретных видов: страх могут вызывать тараканы, дождевые черви, пчелы, муравьи, осы, жуки, мухи, гусеницы и мотыльки. Иногда люди боятся даже бабочек, которые большинству кажутся совершенно безобидными созданиями.

Боязнь насекомых в разных источниках называется энтомофобия или инсектофобия. К ней в равной степени склонны и взрослые, и дети, и мужчины, и женщины. Разные виды боязни насекомых носят свое название. Рассмотрим наиболее частые варианты.

Акарафобия

У жителей средних широт часто встречается акарафобия, или боязнь клещей. У страха есть основание, ведь заметить клеща действительно трудно, а риск серьезно заболеть весьма велик. Тем не менее, у акарофобов разумная осторожность переходит в неконтролируемую панику. Человек избегает любых лесов и парков, избыточно использует репелленты и постоянно проверяет свое тело, чтобы убедиться в отсутствии клещей. Часто триггером для такой фобии становится неприятный случай с укусами клещей у близких знакомых, особо впечатлительные люди могут начать бояться после выпуска новостей о клещах.

На ранних сроках со страхом можно справиться самостоятельно, но по мере прогрессирования фобии помочь сможет только квалифицированный профессионал.

Апиофобия

Это боязнь пчел, которая очень часто встречается у детей и иногда возникает у взрослых. Многих из нас пчелы кусали хотя бы раз в жизни, но люди, страдающие фобией, испытывают при мысли о них настоящие панические атаки. Учащение пульса, неровное дыхание, потоотделение и неконтролируемые движения – это признаки настоящей фобии. Болезнь доставляет серьезный дискомфорт, поскольку пчелы окружают нас повсеместно. Чтобы справиться с фобией, рекомендуют различные методы расслабления, натуральные успокаивающие средства, а в запущенных случаях необходима консультация квалифицированного психотерапевта.

Арахнофобия

Пауков биологи не относят к насекомым, но для восприятия человека они примерно равнозначны, кроме того, страх пауков или арахнофобия очень часто встречается в связке с другими боязнями насекомых. Стоит отметить, что большинство пауков неопасны для человека, поэтому фобия заключается не столько в опасении получить вред, сколько в неприязни и беспричинном бесконтрольном страхе. Жить с такой фобией довольно-таки затруднительно, ведь паук может встретиться человеку даже в помещении.

Чтобы грамотно вылечить фобию, необходимо тщательно разобраться в ее причинах – это может сделать сам человек при поддержке близких или же обратиться к психологу. Главное – не пускать болезнь на самотек.

Диптерофобия

Боязнь мух зачастую связана с боязнью грязи, которую они переносят. Тем не менее, фобией называется именно расстройство, когда разумная чистоплотность становится настоящей патологией. Боязнь мух чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Она существенно снижает качество жизни, в крайней своей степени она мотивирует человека наглухо запирать окна и почти не выходить из дома в теплое время года. Безусловно, с этой фобией важно бороться – для правильного лечения нужно выяснить конкретные причины и осознать, что страх необоснованный.

Изоптерофобия

Весьма экзотическое расстройство, которое встречается довольно редко. Это страх термитов и остальных питающихся древесной корой насекомых. У психологов до сих пор нет единого мнения, по каким причинам появляется эта фобия: мотивы для такой боязни очень специфичны, индивидуальны и связаны с детскими травмами. Лечить такую фобию труднее, потому что она нетипичная и в высокой степени обусловлена личным опытом пациента. Очень важно выяснить истинные мотивы, чтобы избавиться от страха раз и навсегда.

Книдофобия

Это страх перед всеми жалящими насекомыми. Каждого из нас кусали осы, пчелы, комары и слепни, но люди, страдающие фобией, испытывают при мысли об этих насекомых серьезный дискомфорт, ужас и настоящие панические атаки. Повышение давления, неровное дыхание, дрожь, судороги, избыточное потоотделение и неконтролируемые движения – это признаки настоящей фобии, которые могут проявляться и при контакте с насекомыми, и даже без них. Болезнь доставляет серьезный дискомфорт, поскольку полностью изолироваться от жалящих насекомых трудно.

Чтобы справиться с фобией, рекомендуют дыхательную гимнастику, различные способы успокоения, а если самостоятельно преодолеть страх не выходит, важна помощь квалифицированного психотерапевта.

Мирмекофобия

Это боязнь муравьев, и встречается она довольно часто. Многие дети хотя бы раз наступали ногой в муравейник и испытали на себе укусы множества мелких насекомых – это очень неприятный опыт, потому что контролировать множество маленьких муравьев совершенно невозможно. От этого у человека наступает паника и ощущение полнейшей беспомощности. В тяжелых случаях неприятный страх перерастает в фобию, которая мешает жить. Даже один пробегающий мимо муравей может стать причиной для выброса адреналина, неконтролируемых действий, и даже физической боли. А стрессовые состояния, в свою очередь, со временем ведут и к соматическим болезням. С фобией муравьев, как и с другими фобиями, бороться стоит как можно раньше.

Сколецифобия

Навязчивая боязнь червей и личинок. Страх кажется вполне обоснованным: большинство людей испытывают к этим насекомым настоящее отвращение. Однако фобия встречается сравнительно редко – она подразумевает панические атаки и навязчивые мысли при контакте с червями и при их виде, хотя, по сути, большинство из этих насекомых не представляют человеку угрозу. Иногда фобия вызвана неблагоприятными факторами внешней среды, а иногда бывает наследственная предрасположенность – к примеру, сильная брезгливость.

Лепидоптерофобия

Одна из очень редких и загадочных патологий, заключающаяся в боязни бабочек. Большинство людей считает этих созданий вполне приятными и совсем не опасными: многие ловили бабочек в детстве или посещали специальные места их разведения в ботанических садах. Тем не менее, иногда эта фобия встречается в сочетании с другими навязчивыми страхами насекомых, а иногда бывает и сама по себе. Обычно она связана с травмами, из-за которых бабочки у человека рождают сложную негативную ассоциацию. Если человек, страдающий такой фобией, не может сам себе назвать причины своего страха, лучше обратиться за квалифицированной помощью.

Откуда берется боязнь насекомых?

Причины боязни насекомых весьма индивидуальны: у одних страх появляется внезапно, во взрослой жизни, другие боятся насекомых с детства. В целом же психологи выделяют внешние и внутренние причины, провоцирующие развитие фобий. Часто эти причины действуют в совокупности, но хороший специалист поможет выделить главную – бороться нужно не с самой фобией, а с теми мотивами, которые побуждают человека бояться.

Читать еще:  Кристина орбакайте без макияжа

Рассмотрим внутренние причины фобии.

  • Наследственность может сделать одного человека более расположенным к приобретению инсектофобии, чем другого. Играют роль черты личности и качества характера, которые заложены в нас генетически: брезгливость, впечатлительность, острое восприятие боли или желание все вокруг контролировать могут стать почвой для возникновения фобии насекомых. Тем не менее, сами по себе эти признаки не гарантируют фобию – они лишь увеличивают риск развития заболевания при совместном действии неблагоприятных внешних факторов.
  • Черепно-мозговые травмы иногда также приводят к возникновению фобий. Если повреждаются определенные участки головного мозга, человек становится более восприимчив к навязчивым страхам.
  • Неврозы и психозы часто влекут за собой букет всевозможных фобий, часто в их числе и фобия насекомых. Вследствие таких психических расстройств эмоциональное состояние человека в целом становится более нестабильным. Поэтому он подвержен острой реакции на различные факторы, может впадать в панические атаки и зацикливаться на определенных вещах, как на объекте страха.

Среди внешних причин фобии выделяют всевозможные неблагоприятные влияния среды, травмы в детском и взрослом возрасте. Обычно именно они становятся «спусковым крючком» для развития фобии. Возможно, человек в детстве пережил нападение ос, оказался запертым с тараканами или прочитал страшную сказку о пауке.

Возможно, взрослый потерял близкого человека от заражения клещом, и теперь панически опасается любых густых зарослей. Так или иначе, работать нужно именно с причинами, чтобы побороть фобию. Можно попробовать самостоятельно справиться со страхом, но лучше обратиться к профессионалу.

Как проявляется инсектофобия?

Важно отличать фобию от обычного страха, которому в той или иной мере подвержен каждый из нас. Обращайте внимание на следующие симптомы инсектофобии.

  • Панические атаки являются одним из наиболее верных признаков настоящей фобии. При этом они могут происходить даже не только при контакте с насекомыми, а при упоминании о них, а также при прогулках в местах, где потенциально можно с ними столкнуться.
  • Повышение давления и учащение пульса свидетельствует о сильном страхе, это происходит из-за выброса адреналина в кровь.
  • Мурашки, дрожь и мелкие неконтролируемые движения также могут выдать инсектофоба. Во время сильного страха человек буквально себя не контролирует: он может либо весь сжаться и зажмуриться либо начать махать руками и кричать.
  • Головокружение и невозможность стоять на ногах тоже свидетельствуют о сильном стрессе. Часто в момент переживания страха инсектофоб попытается облокотиться на что-то или присесть на землю. В отдельных случаях возможны обмороки.
  • Иногда фобия сопровождается судорогами и неконтролируемым сокращением мышц. Это может приводить к различным защемлениям.
  • В крайних стадиях фобии страх сопровождается и физическими симптомами – например, человек может испытывать реальную боль.
  • Нередко фобия сопровождается расстройствами желудочно-кишечного тракта, диареей, газообразованием, болью в животе.

Некоторые из этих проявлений хорошо заметны внешне, а другие может оценить только сам человек. Очевидно, что фобия – нечто более сильное, чем просто бытовой страх. Она охватывает всего человека и определяет не только психологическое здоровье, но и физическое самочувствие. При хроническом стрессе на почве фобии могут развиться различные заболевания – от дерматита до болезней сердца.

Методы борьбы

В современном мире существует масса способов избавиться от фобии, важно только правильно ее диагностировать и не затягивать с решением проблемы. Если симптомы пока не сильно вас беспокоят, а к врачу вы обращаться по тем или иным причинам не желаете, психологи рекомендуют следующие меры для самостоятельной борьбы с навязчивым страхом.

  • Медитация и йога помогут вам прийти в гармонию с собой, собраться с мыслями, подружиться со своим телом. Правильные упражнения способствуют укреплению общего спокойствия и избавлению от навязчивых мыслей – постарайтесь уделить медитации хотя бы несколько минут ежедневно.
  • Дыхательная гимнастика тоже важна для расслабления и успокоения. Тренируйтесь каждый день, а в момент столкновения с насекомым постарайтесь не поддаваться панике, а глубоко и ритмично дышать.
  • Может помочь и массаж. Можно походить на отдельные сеансы в спа-салон или просто попросить близкого человека массировать вам плечи во время прогулки в лесу. Стресс провоцирует мышечные зажимы, которые необходимо снимать.
  • Здоровое питание способствует укреплению не только физического, но и психического здоровья, поэтому психологи рекомендуют следить за тем, что вы едите.
  • Во время страха вырабатывается много адреналина – сбросить его можно при помощи спортивных упражнений. Кроме того, во время интенсивных тренировок вырабатывается гормон радости эндорфин, который также поможет бороться со стрессом.
  • Попробуйте мягкие успокоительные чаи: мята, мелисса и валериана помогут немного успокоиться, и станут приятной привычкой на каждый вечер.

Если фобия сильная, и своими силами справиться не получается, нужно обратиться к специалисту. Цель – понять причину вашего неконтролируемого страха и бороться именно с ней. Иногда помогают индивидуальные беседы с хорошим психологом. Высокие результаты дает групповая терапия: вы увидите, что не одиноки в своей проблеме, и сможете помочь друг другу преодолеть страх. Также в борьбе с фобиями часто используются техники гипноза – пациенту даются правильные установки, которые помогают победить страх.

В крайних случаях для лечения фобии насекомых выписывают медикаментозные препараты. Это могут быть антидепрессанты, успокоительные или гормональные средства. Принимать их самостоятельно без консультации врача не нужно – ограничьтесь натуральными средствами.

Инсектофобия или боязнь насекомых: симптомы, причины, лечение

Время чтения 8 минут

Инсектофобия — это иррациональные страхи, которые связаны с насекомыми. Обычно при их виде у человека возникают панические атаки, они перерастают в ужас и панику. Боязнь может быть при виде разных насекомых, но носит общий характер.

Что такое инсектофобия и ее виды

Такая фобия может включать в себя боязнь жалящих насекомых, термитов, что питаются древесиной, пчел, ос, пауков и муравьев.

Страх заложен на генетическом уровне. Он был привит человеку эволюционным путем. Таким был механизм выживания еще несколько тысячелетий назад.

Если фобия перерастает в ужас и страх, то ее обладатель нередко совершает деструктивные действия. Он может затыкать уши ватой, носить специальную антимоскитную одежду, убегать от нападения насекомых, окуривать себя инсектицидами. Человек иногда воображает потенциальную опасность, чтобы в случае чего себя защитить, например, втирает в кожу растворы с ядами (часто такие смеси производят самостоятельно).

Почему возникает фобия

Инсектофобия возникает на разных этапах жизни человека. Чаще всего такие страхи появляются у детей. Откуда берется фобия насекомых до сих пор точно не известно.

Есть две основных теории, согласно которым происходит страх:

  1. Психодинамическая теория Фрейда.
  2. Бихевиористская теория.

Вторую теорию в большей степени поддерживают ученые. Психодинамическая теория Фрейда оказала также большое влияние на научную среду.

Теория Фрейда говорит о том, что человек своей жизни слишком часто применял защитный механизм. Он стремился контролировать природу, не давал развиться сигналу, что вызывал скрытую тревогу.

На бессознательном уровне страх перемещался на нейтральный объект, который был подвластен человеку.

Бихевиористская теория больше ссылается на формирование фобии в момент чувства страха. Для появления боязни были два пути:

  • классически обусловленный;
  • моделированный.

Инсектофобия могла возникнуть в ситуации, когда ребенку было страшно или неприятно в определенном месте. В этот момент появилось насекомое. Это стало причиной для фобии по отношению, например, к пауку. Такая боязнь находится глубоко внутри человеческого сознания, ее трудно преодолеть. Для этого необходима помощь специалиста. Ребенок будет постоянно избегать встреч с насекомыми, поскольку они будут вызывать ужас. Такая причина классическая.

Важно то, каким образом близкие воспринимают боязнь насекомых. Бывает так, что у матери есть фобия стрекоз. Автоматически такие страхи возникают у детей. Неприязнь также возникает при просмотре фильмов-ужасов и прослушивании страшных рассказов на ночь. Инсектофобам кажется, что пауки или тараканы могут на них напасть, причинить вред.

Читать еще:  Как отстирать кофе с одежды?

Здесь нужно осторожно подходить к изучению медиапродукции, особенно где насекомые представлены в виде отрицательных персонажей. У детей не устойчивая психика, это значит, что может легко появиться инсектофобия.

Как только взрослые замечают, что у ребенка появляется страх, сразу же нужно выяснять его причину и обращаться к врачу. На ранних стадиях с фобией проще всего справиться.

Симптомы и клиническая картина

Инсектофобия имеет отличительные признаки. Это в первую очередь панические атаки. В такой момент обладатель страха активно ищет место, где можно укрыться или куда можно убежать. При этом у человека сильный испуг, лицо бледнеет, наблюдается гиперемия, расширяются зрачки, присутствует потливость и психомоторное возбуждение.

Такой человек начинает опрыскивать помещение всевозможными ядами, он надевает защитную одежду, закрывает окна, боится выходить на улицу, поскольку считает, что так обитают насекомые.

Больному свойственно постоянно прислушиваться к звукам, это говорит о тревожном состоянии человека. Ему кажется, что насекомое скоро прилетит, и обязательно его укусит.

С точки зрения клиники инсектофобия выглядит как тревожное расстройство, напряженное состояние по причине нахождения вблизи представителей мира насекомых. К смежным симптомам относятся вегетативные расстройства. Например, у индивида может быть учащенное дыхание, тахикардия, тремор скелетной мускулатуры. В определенный момент происходит непроизвольная дефекация и мочеиспускание. Все это необходимо лечить.

Врожденная фобия насекомых встречается в единичных случаях. От такого расстройство возможно избавиться. Чаще всего оно возникает вследствие неудачного знакомства с пчелами, осами, пауками, муравьями, термитами (особенно яркими остаются воспоминания в детском и юношеском возрасте).

Реже бывают случаи, когда боязнь насекомых появляется на основе просмотренных фильмов ужасов, фантастики, где маленьким жителям планеты отведены негативные роли в киноленте.

Фобия диагностируется в зависимости от вида насекомого, по отношению к которому пациент испытывает страх. Такой фактор решающий для терапии, что будет применяться по отношению к индивиду.

Основным пунктом диагностики при инсектофобии является определение вида насекомого или насекомых, которых боится пациент. Это является решающим фактором для последующей терапии.

Каким образом проявляется фобия

Для определения патологического состояния или обычной боязни насекомых, нужно провести наблюдение за ребенком. К характерным признакам относится паника, с которой человек не в состоянии справиться самостоятельно. Индивид спасается бегством, ищет, где можно спрятаться. При интенсивной тревожности появляется краснота и бледность.Также бывают расширенные зрачки, состояние сильного возбуждения со стороны психомоторики.

Насекомое может наносить вред при испытывании страха. Человек в такой ситуации пользуется инсектицидами и другой бытовой химией для защиты. В большинстве случаев нет явной необходимости в таких действиях. Для защиты индивид надевает маску или одежду, он без охоты едет на природу, пытается прислушаться к пространству, наблюдать за окружающим миром.

Способы лечения

На практике инсектофобия лечится успешно. Это специфический страх, но он имеет понятную клинику. В качестве действенных методов применяется терапия. На человека воздействуют предметом, который вызывает боязнь насекомых. Методы называются следующим образом:

  • систематическая десенситизация;
  • наводнение;
  • моделирование с участием человека.

Систематическая десенситизация рассматривается как расслабление пациента при помощи тренингов для релаксации. Врач вместе с пациентом выстраивает иерархию его страхов. Далее терапевт может воздействовать на клиента его же фобией. Моделируются простейшие ситуации. На протяжении встреч с психотерапевтом больной должен постепенно преодолеть свои страхи. Важно достигнуть победу над самим собой.

При методе наводнения человек подвергается насколько раз воздействию со стороны объекта, который выступает источником страха. Терапевты стараются преувеличить его описание. Так индивид эмоционально возбуждается, а доктор в конце процедуры показывает, что боязнь насекомых несерьезная по своему происхождению, так как маленькие жители планеты не причиняют существенного вреда. Это называется воздействие на подсознание клиента. Специалисту важно заставить поверить клиента в беспочвенность его страха.

Последний способ — моделирование ситуации, в которой доктор вступает во взаимодействием с объектом, который вызывает страх. Важно показать на практике, что в насекомых нет ничего страшного, боязнь преувеличена. Клиент мысленно присоединяется к победе, и признает, что инсектофобия — это надуманный страх.

Коррекция состояния — методики

Для дополнительной терапии могут прописываться антидепрессанты, нейролептики и успокаивающие средства. Благодаря их действию устраняются соматические симптомы, предотвращаются возможные осложнения при панических атаках.

В тяжелых случаях фобия насекомых лечится гипнотерапией. Случается так, что кроме психотерапевта нужна помощь других медицинских специалистов. В качестве причины травмы рассматривается физиологическая травма. Здесь нужно выяснить, как называется врач, который занимается определенной фобией или заболеванием.

При укусах пчел, муравьев и других насекомых не исключено развитие аллергической реакции. Такие последствия причиняют психологические проблемы. Чтобы излечить такую патологию нужен комплексный подход (это может быть нечто большее, чем просто инсектофобия).

Первая помощь при приступе

Приступ патологии нередко сравнивают с панической атакой. Инсектофобия — это масса неприятных ощущений при виде или соприкосновении с насекомым. Человеку может казаться, что он находится на грани со смертью, вот-вот случится нечто страшное. Если такое состояние повторяется на системной основе, то нужно обратиться к врачу. Для того чтобы самостоятельно оказать себе помощь, нужно на регулярной основе заниматься спортом (больше двигаться, совершать пробежки, прогулки по лесу или парку). В момент обострения фобии лучше как можно больше контактировать с другими людьми.

Еще один действенный метод — переключение внимания на другой объект, который не вызывает ощущение страха. Не стоит отходить от курса терапии, что была назначена врачом. Страх перед насекомыми поддается корректировке, особенно на групповых занятиях. Во время таких встреч собираются люди, для которых инсектофобия — это страх, который мешает нормальной жизни.

Если страх подобрался в самый неожиданный момент, то нужно постараться работать над своим дыханием. Оно должно быть максимально ровным и спокойным. Для этих целей подходит дыхательная гимнастика. Она помогает привести организм в состояние покоя, эффективно снять напряжение. Нужно дышать как можно реже, глубоко. Можно взять в руку бумажный пакет, сделать длинный вдох. Далее нужно подождать 8 секунд, после медленно и спокойно в него вдыхать. Повторять стоит около 5-8 минут. Это успокаивает, инсектофобия отступает на некоторое время.

Как избавиться от страха и жить спокойно

Важно то, в каком состоянии находится больной, особенно если он старается самостоятельно справиться с фобией. Специалисты рекомендуют визуализировать насекомых, приобретать книги с их изображением и в свободное время рассматривать картинки. Как можно привыкнуть к их виду.

Прогрессом будет, если больной увидит что-то привлекательное в образе маленьких жителей планеты, станет их воспринимать как нормальное явление природы, с которым нужно соседствовать, а не враждовать. Психологи также советуют активнее посещать различные выставки бабочек. Там можно за ними спокойно наблюдать.

Случается так, что в основу страха ложится просмотренный в детском или юношеском возрасте фильм ужасов. В этом случае нужно просмотреть его еще раз, если есть такая необходимость, то сделать это вместе с друзьями и близкими, которые смогут оказать поддержку при возникновении фобии (панических атак). Не исключено, что страх уйдет или как минимум уменьшится.

Психологи считают, что большинство жителей планеты имеют инсектофобию в легкой форме. Они испытывают страх перед определенными насекомыми. Чаще всего люди боятся пчел, ос и шмелей. При слабой выраженности боязни, она не мешает обычной жизнедеятельности. На этом этапе нет смысла задумываться о лечении.

Терапия необходима в случае с тяжелой формой инсектофобии, поскольку она может запросто привести к психологическим отклонениям (странному поведению). Самый простой способ для устранения страха — это использование гипноза. Перед сеансами рекомендуется проходить терапевтические беседы.

Врач с опытом убирает из сознания пациента фобию, панический страх перед маленькими жителями земли — насекомыми. Если не лечить страх, то он нанесет вред физическому и психическому здоровью (при фобии развивается одышка, учащается сердцебиение, в целом повышается количество стрессовых ситуаций в жизни). Важно снизить риски, и привести страх до уровня допустимой нормы, которая свойственна большинству населения планеты.

Читать еще:  Норма щелочной фосфатазы в крови у мужчин, РВИ, что это?

Инсектофобия – страх насекомых – причины и лечение.

Инсектофобия – так называется страх насекомых. Данное название – это целая категория тревожно-фобических расстройств, объектами которых являются различные насекомые. Она включает в себя такие фобии, как:

  • книдофобия – страх перед жалящими насекомыми;
  • мирмекофобия – отвращение к муравьям, термитам;
  • апифобия – боязнь пчел, ос, шмелей и проч.;
  • арахнофобию – страх паукообразных,

и многие другие подвиды.

Инсектофобию многие люди не считают болезнью: боязнь насекомых в обществе является условной нормой, не вызывает порицаний. Мало того, всем людям в той или иной степени насекомые неприятны. Инсектофоб склонен считать, что достаточно избегать столкновения с насекомыми – и фобия не будет его беспокоить. Но даже живя в крупных, современных мегаполисах, невозможно полностью исключить соприкосновение с миром живой природы. Так, случайно залетевший в помещение комар может спровоцировать приступ паники. Вот почему так важно вовремя выявить наличие такой болезни, как боязнь насекомых, и вовремя начать ее лечение.

Причины инсектофобии

Развивается инсектофобия у людей различных возрастов, полов, социальных категорий. Но наиболее часто встречается у детей, женщин. Психологи всего мира выдвигают различные предположения касательно причин развития данного заболевания. На сегодняшний день наиболее популярны две версии происхождения такой фобии, как боязнь насекомых:

  1. Психодинамическая версия по Фрейду.
  2. Поведенческая теория.

На сегодняшний день поведенческая теория обретает все большее число приверженцев. Однако, еще недавно психодинамика Фрейда была не менее популярна среди специалистов всего мира.

Итак, согласно психодинамической теории Фрейда, тревожно-фобическое расстройство – это искаженный, патологический защитный механизм психики, основанный на вытеснении в подсознательное и проекции, призванный защитить человека от воздействия стрессоров. Иными словами, наш мозг вытесняет раздражитель или стрессовый фактор, вызывающий фобию, в подсознание. Когда такой фактор вытеснен, человек не может увидеть объективную причину своих страхов. Его тревожность переносится на схожие предметы или факторы, которые, в отличии от объекта своей фобии, человек в состоянии контролировать или хотя бы избегать. В результате человек получает неконтролируемое чувство страха, не может самостоятельно выявить его причины, не знает, как избавиться от тревожности.

Пример:

Фрейд в качестве примера описывает случай с подростком. Мать отчитала его за неприличное сексуальное поведение (мастурбацию). Мальчик же стал бояться, что мать расскажет об этом инциденте отцу. А наказание отца будет суровым. Но страх был настолько сильным, что сознание вытеснило его в подсознательное (подсознание – как буфер для защиты от агрессивных факторов). При этом, страх никуда не делся и вследствие ассоциативного ряда произошел перенос на лошадей. Вот так причина, которая, казалось бы, никак к лошадям не относится, привела к гиппофобии.

Из-за сложного и многоуровневого ассоциативного мышления человека находить такие связки между образами удается не всегда: это достаточно проблематично. Поэтому в современном мире психологии специалисты предпочитают использовать поведенческую теорию. Основной ее принцип заключается в следующем: у человека развивается тревожно-фобическое расстройство в следствие испытанного перед стрессовым фактором неконтролируемого, патологического страха.

Поклонники поведенческой теории считают, что есть два пути возникновения тревожности:

Боязнь насекомых может развиться в следующих случаях:

  1. Ребенок испытывает дискомфорт, страх в ситуации, не связанной с насекомыми. Затем перед ним неожиданно появляется объект – пчела, жук, муха или любое другое насекомое. Своим полетом, издаваемыми характерными звуками, неприятным ребенку внешним видом он переключает его внимание с негативной ситуации на себя. Еще неспособный к полноценному критическому анализу, малыш связывает свои негативные ощущения с появившимся объектом. Механизм четко фиксируется в подсознании: насекомое= боль (страх, дискомфорт и т.д.). Этот путь развития страха и называется обусловленным: событие провоцирует тревожность перед объектом, не связанным с этим событием.
  2. Значительное влияние оказывает на индивида поведение родителей, близких и авторитетных людей. Так, если мать или отец испытывают паническую боязнь перед пауками, дети также легко перенимают эти страхи. Этот путь развития тревожности и является моделированием. Необязательно родительский авторитет может послужить причиной формирования фобии. Иногда ей становится просмотр телепередач, фильмов, чтение литературы, сообщений СМИ, в которых освещаются впечатляющие, дикие случаи нападения насекомых на людей.

Совет: Выбирая киноленты, мультфильмы для детского просмотра, обращайте внимание на содержание и возрастные ограничения. Детская психика очень уязвима, ребенок не всегда способен сознательно разделять реальность и выдумку. Недопустимы к просмотру фильмы ужасов с участием насекомых, зомби, монстров и других персонажей, способных вызвать страх и панику. Это чревато развитием фобий в раннем возрасте.

Если вы обратили внимание, что ваше чадо чего-то боится, лучше всего попытаться откровенно поговорить с ним, а затем сводить к детскому психологу. Своевременное обращение к врачу исключает развитие множества психологических патологий в раннем возрасте.

Симптомы инсектофобии

Чтобы распознать, является ли ваш страх перед насекомыми нормальным, или имеет патологический характер, следует обратить внимание на следующие симптомы:

  1. При столкновении с насекомым индивид начинает испытывать неконтролируемый, панический страх. Пытается спастись бегством или найти убежище, где он окажется недоступным для пугающего его объекта. Испытывая интенсивную тревожность, он начинает бледнеть или краснеть, расширяются зрачки, психомоторика находится в состоянии крайнего возбуждения.
  2. В страхе столкнуться с насекомыми индивид использует инсектициды и другую защитную бытовую химию без объективной надобности, постоянно носит защитные костюмы, маски, старается не выезжать на природу или вообще не выходит из дома в страхе столкнуться с насекомым.
  3. Человек перманентно находится в состоянии ожидания опасности: прислушивается, вглядывается в окружающее пространство, беспокоясь о том, что поблизости может находиться насекомое.

Лечение инсектофобии

Боязнь насекомых поддается успешному лечению при правильном медицинском подходе. Главное – своевременно обратиться к специалисту, исключить самолечение. Основным способом лечения заболевания является психотерапевтический метод Воздействия. Он базируется на непосредственном столкновении индивида с объектом своего страха и выработке у него способности контролировать свою реакцию.

Терапию Воздействия разделяют на:

  • метод систематической десентизации;
  • метод «заполнения»;
  • метод моделирования.

Систематическая десентизация основана на использовании релакс-терапии. Пациента обучают техникам, позволяющим намеренно достичь максимального расслабления и спокойствия. Затем вместе с врачом составляется иерархический список страхов. Начиная с нижней ступени, психотерапевт и пациент начинают прорабатывать эти страхи. Пациент намеренно сталкивается с объектами своих фобий, прорабатывая ситуацию, тренируя самообладание. Так, проходя ступень за ступенью, он достигает вершины своего списка. После этого тревожно-фобическое расстройство считается побежденным. Последующая работа направлена на закрепление навыков.

Метод заполнения предполагает более кардинальные, резкие изменения, и схож в некотором смысле с методом шоковой терапии. Пациент несколько раз намеренно взаимодействует с пугающим его объектом. Он испытывает интенсивный страх и множество других негативных эмоций. После чего врач посредством логических доводов объясняет пациенту беспричинность его реакции, доказывает, почему он не должен испытывать тревожность перед объектом своей фобии.

Метод моделирования основан на наблюдении за другим человеком, взаимодействующим с насекомым. Чаще всего им является сам психотерапевт. Больной, наблюдая за тем, как врач (авторитетная для него на данный момент личность) бесстрашно или даже с удовольствием держит в руках пугающее пациента насекомое, постепенно осознает его безопасность. Затем врач приглашает его присоединиться к взаимодействию с насекомым. Несколько сеансов такого «общения» позволяют полностью нивелировать фобию.

В качестве вспомогательной меры врач также может назначить курс антидепрессантов, седативных средств или нейролептиков. Они помогут экстренно снять соматические симптомы, устранить последствия панических атак, снять депрессию.

В некоторых случаях успешно применяется в борьбе с инсектофобией гипнотерапия и ряд других психотерапевтических методов.

Источники:

http://vplate.ru/strahi-i-fobii/boyazn-nasekomyh/
http://salid.ru/stati/insektofobiya-ili-boyazn-nasekomyh
http://skazhistraham.net/fobii-i-strahi/insektofobiya-izbavlyaemsya-ot-straha-nasekomyih.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector
×
×
×
×