Галина тимошенко психолог биография

Галина Тимошенко

• Ведущая
• Место рождения: г. Кишинев

Участвовала 1

Ее коллеги по цеху

Психолог, психотерапевт, телеведущая. Галина Тимошенко — постоянная участница и эксперт телевизионного проекта «Понять. Простить». Автор статей и книг по психологии.

Биография Галины Тимошенко / Galina_Timoshenko

Галина Валентиновна Тимошенко родилась в Кишинёве. В 1980 году она окончила школу с золотой медалью, а в 1986-м – факультет психологии Московского государственного университета им. М.В. Ломоносова. Свою дальнейшую жизнь и карьеру Галина Тимошенко представляла себе следующим образом:

Карьера Галины Тимошенко / Galina_Timoshenko

Первым рабочим местом Галины Тимошенко стал машиностроительный завод в городе Климовске, где в течение двух лет после окончания вуза она была штатным психологом. После этого, с 1988-го по 1990 год, молодой психолог проводила тестирование советских специалистов, работавших в Ливии. Там же, в Ливии, у Галины Валентиновны родилась дочь Настя.

В течение 1993-1995 годов местами приложения сил и способностей Галины Тимошенко стали Обнинский научно-исследовательский центр «Прогноз», где она занималась с ликвидаторами последствий аварии на Чернобыльской АЭС, и Калужский государственный педагогический университет. Став преподавателем этого центра Галина Валентиновна обучала студентов психодиагностике и основам психологии. С 1996 по 1998 год Галина Тимошенко работала психологом в городской психотерапевтической поликлинике № 223 в Москве, а затем поступила в интернатуру РГМУ по специальности «Клиническая психология».

В 2004 году Галина Тимошенко создала и возглавила Тренинговый центр PsyExLab (весной 2010 года центр сменил название и теперь именуется Психологическое агентство «Алгоритмы счастья»), где применяются различные психологические и психотерапетические методики и техники.

Галиной Тимошенко в соавторстве с коллегами было выпушено 12 книг по психологии и психиатрии, она – член Ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов России, доктор медицинских наук.

Телевизионная карьера Галины Тимошенко / Galina_Timoshenko

С августа 2006 года Галина Тимошенко вместе с Борисом Егоровым ведёт программу «Понять. Простить», выходящую по будням в эфир Первого канала. Каждый выпуск этого телепроекта — отдельная история трудных семейных взаимоотношений. Сюжеты, попадающие в программу «Понять. Простить», происходили в действительности в жизни клиентов психоаналитиков, изменены только имена и фамилии. Участники программы приходят к практикующим психологам Галине Тимошенко и Борису Егорову, затем снимается сюжет, где героев показывают дома или на работе, в том месте, где происходит конфликт.

Галина Тимошенко

Описание

Погас свет — зажгите свечу.

Нет спичек — посмотрите на звезды.

Небо в тучах — ищите свет в себе.

Я — профессиональный психолог, психотерапевт Галина Тимошенко.

Я закончила факультет психологии Московского государственного университета им. М.В. Ломоносова и первые пять лет после его окончания совершенно точно знала одно: я никогда и ни при каких условиях не буду заниматься психотерапией. Я долго училась психодиагностике у Людмилы Николаевны Собчик и наивно полагала, что всю оставшуюся жизнь буду кого-нибудь тестировать…

Потом я провела два года в ливийской пустыне, откуда привезла около двух тысяч результатов тестирования работавших там советских специалистов, потом работала с ликвидаторами последствий аварии на ЧАЭС в Обнинском научно-исследовательском центре “Прогноз”, преподавала в Калужском государственном педагогическом университете основы психологии и психодиагностику… И уже оттуда, будучи полным “чайником”, попала на работу психологом в отделение неврозов местной больницы.

В дальнейшем мне исключительно повезло с учителями. Я училась арттерапии и психосинтезу у Татьяны Колошиной, телесно-ориентированной психотерапии у Владимира Баскакова, эриксоновскому гипнозу у Сергея Горина, а также биосинтезу у Андреаса Выховски, Марианны Бентцен, Герлинды Бухгольц и др.

Сейчас провожу обучающие семинары по телесно-ориентированной психотерапии, арттерапии, использованию телесных метафор в психотерапии, конструированию психотерапевтических стратегий. В клиентской практике — как индивидуальной, так и групповой — работаю с различными формами латентной шизофрении, психосоматическими заболеваниями, пограничными состояниями и всем прочим, с чем приходится иметь дело современному психотерапевту. Использую при этом в основном стратегии и техники телесно-ориентированной психотерапии, арттерапии, психосинтеза, биосинтеза, бодинамики, а также очень люблю изобретать собственные подходы и техники.

Чем дольше я занимаюсь психотерапией (а работаю я уже почти пятнадцать лет), тем больше убеждаюсь — для каждого клиента есть свой психотерапевт, а есть — все остальные.

Поэтому я расскажу Вам о том, какой я психотерапевт — чтобы Вы смогли решить, могу ли я стать вашим психотерапевтом.

Итак, что я могу?

• Могу понять Вас даже тогда, когда Вы сами себя не понимаете;

• Могу задавать вопросы, над которыми Вы никогда не задумывались;

• Могу предлагать неожиданные решения;

• Могу быть на Вашей стороне, что бы Вы ни делали;

• Могу сделать так, что в разговоре о собственных проблемах Вы будете не плакать, а смеяться.

Чего я не могу?

• Не могу сделать Вас счастливым одним взмахом руки;

• Не могу придумать за Вас, чего Вы хотите;

• Не могу Вас загипнотизировать, снять венчик безбрачия, открыть закрытые чакры и т.д. и т.п.;

• Не могу вместо Вас изменить Вашу жизнь.

Ещё о Галине Тимошенко

В 2004 году Тимошенко создала и возглавила Тренинговый центр PsyExLab (весной 2010 года центр сменил название и теперь именуется Психологическое агентство “Алгоритмы счастья”), где применяются различные психологические и психотерапетические методики и техники.

Тимошенко в соавторстве с коллегами было выпушено 12 книг по психологии и психиатрии, она — член Ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов России, доктор медицинских наук.

С августа 2006 года вместе с Борисом Егоровым ведёт программу “Понять. Простить”, выходящую по будням в эфир Первого канала.

Галина тимошенко психолог возраст

Галина Тимошенко родилась в Кишиневе. Окончила местную школу с золотой медалью, поступила в государственный университет имени Ломоносова на факультет психологии. Свою дальнейшую жизнь Галина представляла так: «Я окончила факультет психологии, и первые пять лет была точно уверенна, что я ни за что и никогда не буду заниматься психотерапией. Я долго практиковалась по психодиагностике у прекрасного специалиста Людмилы Собчак и думала, что буду этим заниматься всю оставшуюся жизнь». Окончив институт, Галина начала работать на машиностроительном заводе в Климовске штатным психологом. Затем молодой специалист тестировала советских рабочих в Ливии. Именно там у Галины Тимошенко родилась дочка Настя.

С 1993 по 1995 год Галина трудилась в Обнинском научно-исследовательском центре «Прогноз», где помогала ликвидировать психологические последствия у жертв Чернобыльской катастрофы. Подрабатывала преподавателем психологии в Калужском государственном педагогическом университете.

С 1996 по 1998 год Галина работала психологом в городской больнице №223 города Москва, потом поступила в интернатуру РГМУ на специальность клиническая психология. Вот что она об это говорит: «Меня учили прекрасные учителя: я обучалась арт-терапии, психосинтезу у Колошиной, телесной психотерапии у Баскакова, гипнозу по Эриксону у Горина, биосинтезу у Выховски и Бухольц.

Галина Тимошенко в 2004 году сама создала Тренинговый центр PsyExLab, который сейчас называется Агентство психологической помощи «Алгоритмы счастья». Специалисты этого центра применяют различные психологические методики и техники для достижения лучших результатов в работе с пациентами.

В 2006 году на телеканале Россия вышло шоу «Понять. Простить», которое пригласили вести Галину Тимошенко, как опытного психолога.

• Ведущая
• Место рождения: г. Кишинев

Участвовала 1

Ее коллеги по цеху

Психолог, психотерапевт, телеведущая. Галина Тимошенко — постоянная участница и эксперт телевизионного проекта «Понять. Простить». Автор статей и книг по психологии.

Биография Галины Тимошенко / Galina_Timoshenko

Галина Валентиновна Тимошенко родилась в Кишинёве. В 1980 году она окончила школу с золотой медалью, а в 1986-м – факультет психологии Московского государственного университета им. М.В. Ломоносова. Свою дальнейшую жизнь и карьеру Галина Тимошенко представляла себе следующим образом:

Карьера Галины Тимошенко / Galina_Timoshenko

Первым рабочим местом Галины Тимошенко стал машиностроительный завод в городе Климовске, где в течение двух лет после окончания вуза она была штатным психологом. После этого, с 1988-го по 1990 год, молодой психолог проводила тестирование советских специалистов, работавших в Ливии. Там же, в Ливии, у Галины Валентиновны родилась дочь Настя.

В течение 1993-1995 годов местами приложения сил и способностей Галины Тимошенко стали Обнинский научно-исследовательский центр «Прогноз», где она занималась с ликвидаторами последствий аварии на Чернобыльской АЭС, и Калужский государственный педагогический университет. Став преподавателем этого центра Галина Валентиновна обучала студентов психодиагностике и основам психологии. С 1996 по 1998 год Галина Тимошенко работала психологом в городской психотерапевтической поликлинике № 223 в Москве, а затем поступила в интернатуру РГМУ по специальности «Клиническая психология».

В 2004 году Галина Тимошенко создала и возглавила Тренинговый центр PsyExLab (весной 2010 года центр сменил название и теперь именуется Психологическое агентство «Алгоритмы счастья»), где применяются различные психологические и психотерапетические методики и техники.

Галиной Тимошенко в соавторстве с коллегами было выпушено 12 книг по психологии и психиатрии, она – член Ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов России, доктор медицинских наук.

Телевизионная карьера Галины Тимошенко / Galina_Timoshenko

С августа 2006 года Галина Тимошенко вместе с Борисом Егоровым ведёт программу «Понять. Простить», выходящую по будням в эфир Первого канала. Каждый выпуск этого телепроекта — отдельная история трудных семейных взаимоотношений. Сюжеты, попадающие в программу «Понять. Простить», происходили в действительности в жизни клиентов психоаналитиков, изменены только имена и фамилии. Участники программы приходят к практикующим психологам Галине Тимошенко и Борису Егорову, затем снимается сюжет, где героев показывают дома или на работе, в том месте, где происходит конфликт.

О том, как не чувствовать себя неудачницей в жизни, рассуждает психолог и телеведущая Галина Тимошенко.

Есть такая интересная метафора: жизнь — это ковер, который судьба ткет из наших жизней. Причем у судьбы есть, разумеется, свои представления о том, какой узор она хочет на этом ковре видеть, но и наши ценные инициативы она вполне готова поддержать. Если, конечно, эти инициативы задуманный судьбой узор способны украсить или даже улучшить. И у каждой ниточки (читай: человеческой жизни) — независимо от ее цвета или длины — имеется свое, уникальное и необходимое, место в ковре. И все мы знаем, какое значение имеет фон: пожалуй, что не меньшее, чем основной узор. И, если чья-то жизнь обрывается слишком рано, это означает всего-навсего, что продолжение этой жизни повредило бы общему узору.

Может, и не слишком утешительная метафора, может, грустно, что неведом нам общий замысел судьбы, может, все равно тянет нас быть центром узора, а никак не серым, пусть и совершенно точно подобранным фоном, но ведь красиво, правда?

А знаете, почему я эту метафору вспомнила? А потому, что был мне задан вопрос: что делать, чтобы не чувствовать себя неудачником (или неудачницей — нужное подчеркнуть)? И заинтересовал меня другой вопрос, вытекающий из первого: а что это такое — неудачник?

Лично мне удалось найти всего два возможных ответа на этот вопрос. Первый: неудачник — это человек, достигший меньше, чем другие. И второй: неудачник — это человек, которому отказывается помогать судьба. В смысле, не везет ему — и все тут! Что ж, давайте разбираться.

Итак, первый вариант: неудачник, который чувствует себя таковым потому, что достиг в своей жизни меньше, чем другие. И тут вопросы начинают множиться, как… Ну, в общем, как всеми нелюбимые домашние животные. Чем какие «другие»? Сколько процентов «других» нужно обскакать, чтобы считаться «удачником»? Если только один хуже меня, я уже удачник? А если только один лучше, я еще неудачник? И по какой, собственно говоря, шкале меряются достижения?

Кто достиг большего: чемпион мира по тяжелой атлетике, который поднял два своих веса, или трехлетний малыш, который поднял килограммовый пакет с сахаром? И как сравнить, например, достижения Мстислава Ростроповича, Николая Валуева, Билла Гейтса и Альберта Эйнштейна? Кто из них круче? А например, Джордано Бруно, он удачник, потому что великий ученый, или неудачник, потому что его сожгли?

Забавная, в общем, получается штука — сравнение. Как ни крути, а все мы получаемся неудачники. Потому что совершенно точно есть кто-то, кто достиг большего. И совершенно точно есть кто-то, кто достиг столько же… Стоп. Как мерить-то будем? В общем, смотри выше.

В результате выходит, что ощущение себя неудачником никоим образом с реальными достижениями и успехами не связано. Кстати, вы задумывались когда-нибудь о том, что слово «успех» образовано от глагола «успеть»? То есть успех — это когда человек успел сделать то, что собирался. И, значит, для того чтобы чувствовать себя успешным человеком, нужно как минимум знать, что сделать хочешь, а как максимум — суметь это сделать. А все остальные неуспешности — от лукавого, знаете ли.

Да тут ведь есть и еще сложность: отличить то, чего я хочу, от того, чего полагается хотеть. Если бы вы знали, сколько богатых, известных и вроде бы по всем критериям успешных людей сиживали в креслах у психотерапевтов, психологов и психоаналитиков… То, чего полагается хотеть, они достигли — только как-то радости в жизни маловато. Вот вам и вся успешность.

Так что остается у нас один вариант неудачливости — тот, который про отсутствие везения и происки судьбы. А вот тут-то как раз пришло самое время вспомнить про ту метафору с ковром.

Поставьте себя на место судьбы, которая этот пресловутый ковер ткет. Есть у вас свой замысел, и пытаетесь вы все имеющиеся в вашем распоряжении нити в желанный узор уложить. Одна какая-то нить взбунтовалась и никак не желает занять подобающее ей место. Рвется все время нить-диссидентка улечься в какую-то этакую загогулину, которая всю запланированную вами гармонию напрочь разрушает. И вы терпеливо — негоже все-таки судьбе на неразумных людей сердиться — пытаетесь вернуть ослушницу туда, где она ковер обязательно должна украсить. И раз ей помешали красоту испортить, и другой, и третий… Да когда же она угомонится-то?

А теперь смените точку зрения и вообразите себя той самой непослушной нитью. Как вы будете воспринимать старания судьбы вернуть вас на путь истинный? Правильно, как самые настоящие подножки. И сердиться будете, и обижаться будете — вы ж не судьба, вам можно. И обязательно придется почувствовать себя неудачником. Или неудачницей. В общем, человеком до крайности невезучим. Судьба ж вам не помогает, а сплошные козни строит!

А судьба-то на самом деле высоко сидит, далеко глядит, и ей, поди, точно известно, какая дорога в жизни — ваша, а какая — совсем наоборот. Она изо всех сил вам пытается подсказать: не надо туда ходить, добра не будет. Вольно ж вам ее подсказок не слушать!

Наверное, кто-то возмутится: а как же настойчивость? И что делать с тем, что дорогу осилит идущий? Что ж, каждый раз, как что-то не получается, решить, что судьбе это «что-то» неугодно, и от своих намерений немедленно отказаться?

Ну зачем же. Вовсе нет. Вы же помните, что судьба из нашей ткацкой метафоры весьма благосклонно относится к человеческим инициативам. Посмотрит она на какую-нибудь нить, которая стремится свой узор на ковре выложить, прикинет, как все в конечном итоге будет выглядеть, а может, и ничего? Может, так будет даже лучше? И милостиво изменит свой первоначальный замысел — с благодарностью к человеческой творческой мысли.

Вы скажете: все это, конечно, красиво, а делать-то что?! Вот что конкретно делать, чтобы не быть — или не чувствовать себя — невезучим человеком?

А ответ, между прочим, один и тот же — для обоих толкований слова «неудачник». Если речь идет про неудачника по сравнению с кем-то, то имеет смысл запомнить раз и навсегда: ВСЕ МЫ НЕУДАЧНИКИ. И все, что мы можем — это изо всех сил стараться УСПЕТЬ СДЕЛАТЬ ТО, ЧЕГО МЫ НА САМОМ ДЕЛЕ ХОТИМ. Правда, для начала придется приложить очень много сил, чтобы понять, чего мы на самом деле хотим. И мы ли этого хотим или этого кто-то от нас хочет, этого полагается хотеть

А если быть неудачником для вас — значит находиться «в немилости» у судьбы, так ведь и здесь то же самое! Если уж судьба создала нас такими, какие мы есть, значит, наилучшим образом мы подходим именно для той роли в ковре жизни, которую судьба нам наметила. Осталось только понять, чего мы на самом деле хотим, уж извините за навязчивое повторение…

Другие статьи по психологии:

— Почему мужчины более уверены в себе, чем женщины?

Источники:

http://www.vokrug.tv/person/show/galina_timoshenko/
http://samopoznanie.ru/trainers/galina_timoshenko/
http://goodvar.ru/info/galina-timoshenko-psiholog-vozrast/