Чистота в квартире, чисто дома
Чистота как привычка: 10 правил идеальных домов
Хотя строгие советские хозяйки уверяли своих дочерей в том, что беспорядок в доме – это исключительно следствие лени и личной несобранности, психологи давно этот миф развенчали: люди делятся на несколько типов, и разные типы личности по-разному организовывают пространство вокруг себя.
ЧИСТОТА КАК ПРИВЫЧКА
Есть те, кому структура и поддержание порядка даются легко, в бардаке им некомфортно и наведение чистоты является важной частью их характера.
Есть те, кому комфортнее в порядке, но среди качеств личности отсутствует умение придерживаться рутинных операций – таким людям поддерживать порядок сложнее, поэтому в их доме чаще всего беспорядок набирает критическую массу (у каждого эта масса своя), после чего проводится уборка, однако результат долго не держится, и круг повторяется.
Есть и те, кто в принципе не способен поддерживать чистоту в пространстве вокруг себя и по этому поводу совершенно не переживает.
Однако если беспорядок вам все-таки не по душе, но и чистюлей от природы вы не являетесь, можно попробовать обмануть характер и привить себе привычки, утверждают активистки движения Fly Lady. Всего 10 привычек позволят безболезненно поддерживать порядок в доме.
Привычка №1: всегда заправлять постель
Мама не зря всегда требовала перед школой привести постель в порядок – ничто не добавляет ощущения бардака так, как это делает скомканное белье на незаправленной кровати. Заправить постель – дело 10-ти секунд, это самая простая и легкая привычка из всех!
Привычка №2: убирать мыльные подтеки со стенок душевой кабины или ванны после каждого приема душа
Приняла душ – сполосни стенки водой, чтобы убрать мыльные подтеки, и протри их специальным валиком для душевых кабин. Это занимает 5 секунд и сохраняет ванную комнату свежей – очень полезная привычка, которую неплохо бы привить всем членам семейства.
Привычка №3: каждый вечер протирать раковину в ванной комнате
Почистила зубы – приведи в порядок раковину, чтобы на ней не застывали мыльные подтеки и следы от зубной пасты. Проще всего держать средство для мытья кафеля и губку прямо в ванной, чтобы его можно было быстро нанести, смыть и оставить ванную комнату в полном порядке. Вся процедура занимает 30 секунд от силы.
Привычка №4: вечером оставлять кухню чистой
Активистки сообщества Fly Lady утверждают, что чистота в квартире начинается с чистой кухни. Мол, кухня становится грязной в первую очередь, и начинать войну с беспорядком нужно именно здесь. Порядок действий от Fly Lady следующий:
- вымыть посуду или загрузить ее в посудомоечную машину (никогда не оставлять грязную посуду на ночь – правило чистюль)
- нанести чистящее средство на раковину плотным слоем, оставить действовать
- протереть все поверхности влажной губкой
- смыть чистящее средство с поверхности раковины, вытереть ее насухо
- достать свежее кухонное полотенце, использованное отправить в стирку
При должной сноровке и постоянстве вся процедура занимает от 5 до 15 минут, в зависимости от объемов грязной посуды.
Привычка №5: мыть посуду в процессе приготовления еды
Все люди делятся на две группы – кто-то готовит и множит вокруг себя грязную утварь, кто-то моет все в процессе готовки. Чистюли – из вторых. Правило «использовал – вымыл» позволяет душить беспорядок на этапе зарождения.
Привычка №6: «вечерний обход»
Все те же активистки Fly Lady советуют сделать своей привычкой ежевечерние «пятиминутки чистоты» – перед тем, как отправиться в постель нужно обойти квартиру и разобрать свежие завалы. Отправить на свое место разбросанные вещи, сложить журналы и диски, запарковать детские игрушки. Всего 5 минут каждый вечер помогут поддерживать чистоту в доме на нужном уровне до следующей генеральной уборки.
Привычка №7: не плодить одежду вне шкафов
Грязное – в стирку, носибельное – обратно в шкаф. Это правило позволяет отучить себя и близких плодить горы одежды на стульях и креслах, которые так гармонично вписываются в общую атмосферу бардака. Эта рутина занимает примерно 5 секунд времени – просто в процессе разоблачения проконтролируйте себя, и отправьте снимаемые вещи не на стул, а куда следует.
Привычка №8: проветривать помещение
Одно из неприятных свойств бардачных квартир – это затхлый запах. В квартире может быть относительно убрано, но этот запах выдаст неряху быстрее разбросанных вещей. Возьмите за правило проветривать квартиру ежедневно 10-15 минут, это полезно для здоровья и для поддержания общего ощущения чистоты.
Привычка №9: смахивать пыль с особо пыльных поверхностей каждый день
В каждом доме есть поверхности, которые притягивают пыль быстрее других – плазменные панели, мониторы, стекло (зеркало в том числе) и т. д. Специальная тряпка с пропиткой-антистатиком + 2-3 минуты в день чтобы обойти все «пыльные» места и смахнуть накопившееся за день позволят сохранить общее ощущение чистоты надолго.
Привычка №10: привлекать всех домашних к поддержанию порядка и вкладывать деньги в покупку техники, которая облегчает жизнь
Не надо резко становиться чистюлей, это вредно для психики, утверждают Fly Lady. Иногда действительно просто нет сил на то, чтобы разобрать свежий завал или смахнуть пыль – не страшно, подождет до завтра. Главное все-таки сделать вышеописанные шаги своей привычкой, для чего достаточно заставлять себя следовать рутине в течение трех недель.
Через 21 день вечерние обходы и протирания раковины в ванной станут второй натурой, утверждают активистки.
И еще: не надо пытаться повторять подвиг Геракла и чистить авгиевы конюшни единолично, привычки к чистоте надо стараться привить всем домашним (хотя что именно является подвигом Геракла – уборка или привитие таких привычек мужу и детям — это, конечно, вопрос).
Покупка хорошей бытовой техники, которая сокращает время и усилия на поддержание чистоты — это не выбрасывание денег на ветер. Например, инвестиция в хороший пароочиститель (прибор, который чистит разные поверхности горячим паром) поможет вам сократить часы времени, которые иначе вы потратите на оттирание плитки, сантехники и т. д.
Мы живем не в 19 веке, и глупо не пользоваться всем тем, что разработано чтобы делать нашу жизнь проще.
А чтобы работа над своими привычками не останавливалась, и лень не брала верх, FLY LADY советует сделать что-то вроде графика уборки, где для себя перечислить основную рутину и периодичность разных манипуляций. Достаточно придерживаться этого графика в течение месяца, чтобы привыкнуть к новому распорядку.
Нажмите ЗДЕСЬ чтобы скачать пример графика (рекомендацию FlyLady) и чистый бланк, заполните его как считаете нужным и сделайте чистоту в доме своей привычкой.
7 правил для наведения порядка в доме. Чистый дом – чистые помыслы.
Содержать дом в чистоте и порядке удается не всем. В идеале все вещи имеют свое определенное место, на мебели отсутствует пыль, полы сверкают чистотой, ковры без единой соринки. Свободное, расчищенное пространство способствует развитию положительной энергии, освобождает сознание от лишних, непродуктивных мыслей.
Поддерживать порядок в доме не составит особого труда, если принять во внимание семь основных правил.
1. Самоорганизация – толчок к наведению порядка
В большинстве случаев беспорядок начинается с безобидного откладывания дел на несколько часов или дней. Отсрочка выноса мусора, мытья посуды, сбор раскиданных вещей сэкономят каких-то 5 минут. Результатом же подобных поблажек становится постепенное захламление пространства.
Потом – значит никогда! Самоорганизация, стремление выполнить самые незначительные задачи сейчас помогают сделать первый шаг к наведению порядка в доме.
2. Каждой вещи свое место
Отношение к порядку закладывается в детстве. Задача родителей приучить свое чадо убирать за собой игрушки, ставить на полки книги, убирать в шкаф одежду.
К сожалению, взрослея и обретая независимость, большинство людей перестают выполнять подобные несложные задачи. Нельзя забывать о том, что несколько минут, потраченные на уборку вещей по местам, помогут навести и поддерживать порядок.
Гораздо приятнее просыпаться в убранной квартире, чем суетиться по утрам в поисках каких-либо предметов, боясь опоздать на работу.
3. Заправленная кровать – одна из составляющих порядка и уюта
Спальная комната с неубранной кроватью имеет неприглядный и неряшливый вид. Вряд ли такая картина будет способствовать расслаблению после трудового дня.
А вот заправленная красивым покрывалом кровать создает уют, вызывающий в душе приятное ощущение домашнего тепла.
4. Чистота и порядок на кухонном столе – залог здоровья
Местом, где люди проводят большую часть дня, является кухня. Состояние кухни позволяет судить о достатке и атмосфере в доме.
Зачастую кухонный стол завален предметами, не имеющими ничего общего с приготовлением и употреблением пищи.
Необходимо найти другое, более подходящее место таким вещам как:
- старые газеты,
- книги,
- папки с бумагами,
- лекарственные средства.
Этот список можно расширить в зависимости от индивидуальных пристрастий человека.
Нельзя забывать, что захламленность кухонного стола создает благоприятные условия для развития бактерий. Чистота и порядок, напротив, препятствуют заселению таких непрошеных гостей, и способствуют приятному и здоровому аппетиту.
5. Чистая посуда – обязательное заключение трапезы
Мало кому доставляет удовольствие мытье посуды. Пара кружек, несколько тарелок, оставшихся в раковине после еды, к концу дня становятся горой немытой посуды.
Остатки еды, засохшие или залитые водой, выглядят неряшливо. К тому же, эта картина портит настроение и зачастую становится причиной домашнего конфликта.
Превращение мытья посуды в хорошую привычку поможет без труда поддерживать порядок в доме.
6. «Нет» лишнему хламу в шкафах и ящиках
Незакрывающиеся дверцы шкафов, переполненные полки в ванной говорят о том, что пора проводить ревизию.
Минут двадцать уйдет на сортировку и выброс предметов, не нашедших применения. Освободившееся место пригодится для более полезных вещей.
7. Макулатуре в доме не место
Тумбочки, комоды и шкафы не должны превращаться в накопитель бумажного хлама. Потерявшим актуальность документам, счетам, инструкциям место в мусорном ведре.
Полезно сортировать содержимое почтового ящика и своевременно избавляться от газет и рекламных буклетов.
Временным пристанищем для ненужной макулатуры может послужить картонная коробка, размещенная в прихожей. Откуда ее содержимое по мере накопления должно регулярно отправляться на пункт сбора мусора.
Хаос в доме, как и хаос в голове, мешает реализации планов. Наведение порядка в собственном жилье освобождает пространство, перезагружает сознание и способствует продуктивному мышлению.
Поддерживать порядок в доме – задача несложная. Выполнение семи вышеописанных пунктов позволит справиться с ней без особого труда.
13 правил чистоты для тех, кто уже отчаялся навести дома порядок
Сложно найти человека, который был бы по-настоящему равнодушен к беспорядку. Нам нравится, когда дома чисто, уютно и каждую вещь легко найти. Только, как правило, такая идиллия бывает лишь после генеральной уборки. Руки опускаются, и порой кажется, что попал в самый настоящий заколдованный круг беспорядка. Но у нас есть маленькие секреты, благодаря которым вещи будут всегда на своих местах. Это вполне реально.
Мы в AdMe.ru очень ценим уют и чистоту и всегда находимся в поиске решений, которые способны сделать жизнь еще комфортнее и проще. Уверены, эти 13 советов не оставят у вас вопросов о том, как навести идеальный порядок в доме.
1. Возвращайте все вещи на свое место
Определите каждому предмету конкретное место в доме. Это избавит вас от постоянных поисков и от потери драгоценного времени, а также поможет легко поддерживать порядок. Ведь он в большей степени зависит от того, насколько пространство в квартире захламлено всякими вещами, разбросанными по разным углам.
2. Застелите верхнюю поверхность кухонных шкафов пленкой
В кухне на всех поверхностях постоянно скапливается жир. Особенно страдают шкафы, полки и кухонные фартуки. Если вы застелите верхнюю поверхность полок и шкафов пищевой пленкой, то во время уборки достаточно будет протереть их сверху влажной тряпкой — и никакого скопления жира и грязи на поверхности мебели. Просто время от времени меняйте пленку.
3. Возьмите все необходимое для уборки с собой
Небольшой пластиковый ящик или тазик — прекрасный помощник во время уборки. Он избавит вас от необходимости ходить из комнаты в комнату за оставленными там моющими средствами. Положите их в ящик и носите его вместе с собой.
4. Наводите порядок во время небольших пауз
Многие домашние дела можно выполнять во время коротких пауз, которые возникают между прочими делами, которыми вы занимаетесь. К примеру, если вы зашли на кухню, чтобы вскипятить чайник, за эти 3–5 минут ожидания вполне можно успеть вымыть несколько тарелок или протереть пол в одной комнате.
5. Используйте антистатик против пыли
Если побрызгать антистатиком на экраны и задние поверхности бытовой техники, телевизоров и компьютеров и затем протереть их бумажным полотенцем, то пыль на них будет оседать в 2 раза меньше.
6. После нанесения моющего средства на поверхность подождите 15 минут
Это правило действует при чистке таких поверхностей, как кафель, керамика и даже пластик. Не стоит наносить чистящее средство и сразу же начинать отмывать, например, унитаз или плитку в ванной. Лучше подождать 10–15 минут и лишь потом приступать к отмыванию: так вы потратите гораздо меньше времени и сил. А в промежутке можно опять же заняться другими мелкими делами.
7. Распределите все крупные задачи по дням недели
Все крупные домашние дела можно распределить по дням недели. Например, так: в понедельник — постирать белье, во вторник — выполнить уборку санузлов, в среду — купить продукты, в четверг — помыть полы, в пятницу — протереть пыль и пропылесосить. Это поможет избежать аврала и освободить субботу и воскресенье для отдыха.
8. Найдите свою «точку беспорядка»
«Точка беспорядка» определяет количество вещей, которое человек или семья в состоянии содержать в порядке. Этот предел у каждого свой. К примеру, вы можете держать под контролем лишь небольшое количество вещей, и стоит чуть превысить это количество — как дома неумолимо образуется беспорядок. Если у вас низкая «точка беспорядка», то для начала сократите количество вещей в доме, а затем уже определите для каждой вещи свое место.
9. Избавляйтесь как минимум от 20–30 вещей ежемесячно
Ежемесячно у каждой семьи в доме накапливается большое количество ненужных вещей. Это может быть упаковка, рекламные листовки, газеты и журналы, мелкие сувениры и т. д. А потому стоит хотя бы раз в месяц брать в руки коробку, обходить с ней всю квартиру и складывать в нее минимум 20–30 вещей, которые вы не используете и от которых вам уже не жалко избавиться.
10. Выделите каждому члену семьи свой контейнер для вещей
Выделите каждому члену семьи удобный контейнер, куда он мог бы складывать те вещи, которыми регулярно пользуется, например ключи, телефон, карточки и др. Так ему легче будет поддерживать порядок и не тратить время на поиски потерявшейся в доме вещи.
11. Занимайтесь «расхламлением» вещей отдельно по их категориям
Время от времени необходимо также проводить «расхламление» личных вещей и предметов. Только делать это лучше по категориям, определив для каждой свой день: тогда это не займет много времени, а кроме того, выше вероятность, что вы не бросите дело на полпути.
Начать лучше с собственной одежды. Разделите ее на маленькие подгруппы: нижнее белье, штаны, платья, верхняя одежда и т. д. Если свободного времени у вас не так много, можно тратить по полчаса в день на каждую подгруппу. Обязательно доводите дело до конца, и тогда ваш дом порадует вас большим количеством свободного пространства и теми вещами, которые вам действительно нужны.
12. Используйте «коробку переселения»
Чтобы меньше времени и сил тратить на раскладывание предметов из других комнат по своим местам, возьмите коробку/ контейнер и складывайте все эти вещи туда. Когда закончите с наведением порядка, возьмите эту коробку и разнесите вещи по своим местам.
13. Избавьтесь от стихийных островков хранения вещей
Иногда за некоторыми вещами довольно стихийно закрепляются места их хранения. Например, это могут быть лекарства, которые мы используем в данный момент, книги, которые сейчас читаем, или же детские поделки за последние пару недель. Чтобы такие стихийные островки хранения не нарушали наш порядок, важно их ликвидировать и определить для каждой вещи в доме свое место. Для лекарств можно завести небольшую коробочку, книги переместить на полку, а из рисунков устроить выставку на стене или сложить в мультифору и убрать в шкаф.
Какие из советов вы решили взять на вооружение?
Источники:
http://woman-delice.com/chistota-kak-privychka-10-pravil-idealnyh-domov/
http://zen.yandex.ru/media/id/5be983e8f2b81c00aa46e88b/5d7b11041ee34f00ac847679
http://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/13-pravil-chistoty-dlya-teh-kto-uzhe-otchayalsya-navesti-doma-poryadok-2020165/