Анна Хилькевич после родов

Содержание

Диета от Анны Хилькевич

Звезда сериала «Универ. Новая общага» Анна Хилькевич является одной из самых ярких блондинок отечественного кинематографа. Ей стараются подражать, завидуют и восхищаются. Идеальные параметры звезды многим кажутся природным даром, однако это не так. После последних родов Анна Хилькевич похудела на 18 кг. благодаря упорству и силе воли.

Звезда признается, что из-за загруженности на работе у нее совсем не остается времени на себя. Но как же тогда Анне удается выглядеть столь привлекательно? Раскроем ее секреты красоты.

Биография актрисы

Блондинка появилась на свет 15 октября 1986 года в Ленинграде. С детства будущая звезда выделялась активностью и любознательностью. Родители отдали маленькую Аню в вокально-танцевальную студию «Светофор», где она проходила обучение игре на фортепиано.

В 2003 году девушка поступает в Высшее театральное училище им. Щепкина, но вскоре уходит оттуда. Причиной тому послужили поступающие предложения играть в кино. За 5 лет Хилькевич снялась в таких известных картинах: «Адвокат», «Примадонна», «Полет аиста над капустным полем», однако везде Анна исполняла лишь второстепенные роли.

Далее карьера актрисы пошла вверх. Девушку заметили и начали приглашать играть серьезных персонажей. Хилькевич можно увидеть в картинах «Елки-2», «Не пытайтесь понять женщину», сериалах «Барвиха» и «Универ. Новая общага».

Звезда два раза была замужем. Первым супругом актрисы стал Антон Покрепа, семейная жизнь пары продлилась всего год. Затем Анна связала себя узами брака с Артуром Волковым, которому родила двоих детей. По словам девушки, каждая беременность сопровождалась набором лишнего веса, от которого потом приходилось избавляться довольно быстро.

Параметры

Пропорции Хилькевич близки к идеальным, поэтому девушку все чаще приглашали на съемки в качестве модели. Звезда также была удостоена чести красоваться на обложке журнала «Плейбой», где в полной мере продемонстрировала шикарное тело.

Что касается параметров фигуры, то при росте 160 см. Анна весит всего 45 кг., а ее объемы близки к модельным: 84/59/86 см. Девушка признается, что внешностью она обязана родителям и природе.

Почему набрала лишний вес

Казалось бы, по какой причине Хилькевич стала героиней нашей статьи, ведь девушка не любит сидеть на голодных диетах. Анна решила поделиться с поклонниками секретами своего похудения после первой беременности. Звезда говорит, что поправилась всего на 7 кг.

Читать еще:  Анна Хилькевич муж Артур кто такой: универ блондинка актриса

Второй раз интересное положение добавило девушке целых 20 кило! Такую же прибавку в весе получила ее коллега по цеху Мария Кожевникова.

В своем Инстаграм Хилькевич жаловалась, что вся одежда, которую она спокойно носила до рождения ребенка, стала ей мала, поскольку сильно растолстела.

Актриса борется с лишним весом известными способами: не кушает после 6 и больше двигается. Со своей старшей дочерью Анна посещает бассейн, гуляет по парку.

Цель: похудеть после родов

Сбросить лишний вес после рождения ребенка довольно сложно, однако наша героиня справилась и теперь с радостью делится своими секретами. В таком нелегком деле актрисе помогло правильное питание и спорт.

Хилькевич не скрывает, что даже прибегала к услугам косметолога, чтобы избавиться от апельсиновой корки.

Цветная диета

Что же представляет собой такая система питания? Основной смысл рациона — кушать в день продукты только одного цвета. В среднем, потеря веса за 7 дней составляет 5 кг. Цветную диету стоит попробовать тем девушкам, которые привыкли не слишком ограничивать себя в питании.

  • соль и сахар;
  • копчености;
  • соленья;
  • фастфуд;
  • сладости;
  • хлебобулочные изделия.

Для рациона подойдут рыба и мясо, приготовленные на пару или в духовке. Продукты растительного происхождения лучше всего отварить или кушать в сыром виде.

Одним из преимуществ цветной диеты является то, что блюда вы можете выбирать самостоятельно исходя из списка дозволенного. Не переедайте, трапезничать разрешается 4-5 раз в день небольшими порциями.

Анна Хилькевич полностью довольна своим весом и фигурой, ведь ее параметры стали такими, как до родов. Вот примерное меню, которое предлагает актриса поклонницам, мечтающим избавиться от ненавистных килограммов. Вам следует только выбрать 2-3 продукта и кушать их в течение дня.

Диетологи о цветной диете

Разноцветная методика питания не только снижает вес, но и повышает настроение, что доказано психологами. Вообще, красочный рацион рассчитан на неделю, однако при большом избыточном весе разрешается придерживаться диеты 14 дней. Вот что говорят специалисты о таком режиме питания.

Звездные секреты

Рабочий ритм, двое детей и любимый муж — звезда «Универа» буквально нарасхват. И как только она успевает следить за собой, чтобы очаровывать поклонников красотой? Ответ прост: никакого фастфуда и полноценный сон.

Анна Хилькевич решила поделиться советами по уходу за собой:

  • Старайтесь больше отдыхать. Если у вас вся жизнь заключается в работе 24/7, задумайтесь, как помочь организму выдержать такой ритм. Позвольте себе устроить выходной, отключите телефон и посетите СПА-салон.
  • Красота не имеет возраста. Главное, правильный настрой. Женщина может быть прекрасна и в 20, и в 50 лет. Каждому возрасту соответствует «определенная» красота.
  • Подчеркивайте макияжем особенности своей внешности. Анна Хилькевич старается выделять глаза, ведь они являются зеркалом души. При этом на губы актриса накладывает слой блеска оттенка нюд (натуральный).
  • Формируйте полезные привычки. Девушка советует всем побороть свою лень и по утрам выделять 15 минут на легкую разминку.
  • Начинайте день с воды. Выбирайте стакан теплой жидкости с лимоном.
  • Красота — это комплекс мер. Анна признается, что безупречный внешний вид ей обеспечивают не только косметологи, но и правильное питание, любимый спорт, семья и отдых.
Читать еще:  Атопический дерматит диета для детей

Также Хилькевич старается поддерживать загар с помощью солярия, сама ухаживает за волосами и проводит время в бане, где наносит питательные маски на тело.

Отзывы похудевших

Анна Хилькевич — девушка с обложки, звезда сериалов и просто красивая женщина. Актриса родила двоих детей, но при этом сохранила прекрасную форму. Цветная диета и советы красоты от Анны помогут вам потерять лишние килограммы и стать еще более привлекательной!

В день рождения Анны Хилькевич: звездные мамы, которые быстро пришли в форму

Сегодня Анна Хилькевич отмечает 33-й день рождения. В прошлом году она во второй раз стала мамой. Звезда родила дочь Марию. А уже через месяц после родов она постила фото в купальнике.

В день рождения актрисы вспоминаем и других звездных мам, которые быстро пришли в форму.

Лена Перминова (33)

Ее бесконечно длинным ногам мы завидуем всей редакцией (и большая часть ее подписчиков, мы уверены, тоже). А ведь у нее трое взрослых детей: девятилетний Никита, семилетний Егор и пятилетняя Арина.

Нюша (29)

Певица впервые стала мамой в ноябре прошлого года. Засиживаться в декрете она не захотела и почти сразу приступила к работе: съемки, концерты, тренировки в зале. В общем, горячих снимков в ее аккаунте стало еще больше, чем до рождения дочери.

Оксана Самойлова (31)

Поклонники Оксаны разделены на два лагеря: одни подписаны на нее ради милых детских снимков (с мужем Джиганом (36) она воспитывает троих дочерей), другие – ради горячих снимков ее идеального пресса. В общем, пример для подражания.

Кристина Асмус (31)

Длинные светлые волосы, голубые глаза: малышка Настя (5) – копия мамы. Да и Кристина выглядит максимум как ее старшая сестра. А самый популярный вопрос в ее Instagram: «Сколько вы весите после родов?» Кристина скрывать не стала и ответила – 45 кг.

Полина Гагарина (32)

После первой беременности (в 2007-м Полина родила сына Андрея) певица очень долго сбрасывала вес. А вот в 2017-м, после рождения дочери Мии, она вернулась в форму в рекордно короткие сроки. Подписчикам в Instagram она рассказала, что с помощью спорта и правильного питания сбросила 25 кг.

Ляйсан Утяшева (34)

В интервью Glamour в 2015-м гимнастка рассказала, что после рождения второго ребенка вернулась в форму через пять месяцев. «Нельзя сразу бросаться к тренажерам и изводить себя голодовками. Я начала заниматься спортом более активно, когда сыну было четыре месяца, и то ходила в зал всего два раза в неделю, но каждое утро продолжала делать зарядку». Результат налицо.

Светлана Лобода (36)

Ее Instagram для нас как оберег от вечерних перееданий. Будучи дважды мамой (прошлой весной певица родила дочь), она может похвастаться идеальной фигурой.

Ханна (28)

Даже во время беременности Ханна постила секси-снимки. Да и на фото сразу из роддома звезда такая же стройная, как до беременности. Красотка!

Читать еще:  Настойка из маклюры для суставов в домашних

Дарья Коновалова (29)

Одна из самых сексуальных московских it-girls воспитывает двоих дочерей: пятилетнюю Софи и годовалую Анну-Рози. Но, глядя на ее фото в Instagram, поверить в это сложно.

Поделиться

© 2014 — 2020 PEOPLETALK.RU® 16+

На этом сайте мы используем файлы cookies. Продолжая использование сайта, вы даете свое согласие на использование ваших файлов cookies.

Анна Хилькевич не может похудеть после родов

Недавно 31-летняя Анна Хилькевич стала мамой второй раз. Малышка появилась на свет в подмосковном «Лапино», а недавно актриса снова начала выходить в свет.

Второй ребенок Анны Хилькевич и ее супруга, бизнесмена Артура, появился на свет 20 августа. Актриса старалась как можно дольше скрывать свое «интересное положение», однако любопытные поклонники актрисы стали замечать: стройная хрупкая звезда начала прятать фигурку в бесформенные наряды, после чего Анне пришлось признаться.

Сейчас Хилькевич практически все свое время проводит вместе с дочерьми – старшей Арианной и младшей Марией. И, по словам блондинки, сестры отлично поладили. Единственное, что беспокоит артистку – фигура, которую пока не удалось привести в форму.

За всю вторую беременность Хилькевич набрала почти 20 килограммов. При этом звезда признается, что ее нормальный вес — 46-47 кг, а вот в роддоме Анна весила целых 65. По словам актрисы, после родов она смогла сбросить лишь 10 килограммов, но в ближайшее время намерена расстаться еще с несколькими ненавистными кг.

Однако звезда совершенно не стесняется своего веса, и уверена, что скоро вернется в прежнюю форму. «Скоро планирую сбросить еще шесть килограмм— и влезу в свои новые красивые брючки. Диета при грудном вскармливании, быстрый темп по жизни и массажи — мои помощники по возвращению в прежний размер»,— рассказала Хилькевич.

К слову, совсем недавно Анна появилась на красной дорожке премии «Musicbox». Для церемонии звезда выбрала светло-желтое платье в пол. Образ Анна завершила с помощью яркого макияжа, туфель на шпильке и украшения в виде маленьких цветов, которые закрепила в волосах. «Ну, вот опять оставила ребенка, даже двоих. Что за мать такая. красивая», — написала артистка.

Анна Хилькевич выписалась из роддома

20 августа Анна Хилькевич во второй раз стала мамой. Новорожденную малышку актриса и ее супруг назвали Марией. Сегодня врачи разрешили молодой маме и дочери покинуть клинику.

Всего три дня назад звезда ситкома «Универ» во второй раз стала матерью очаровательной малышки, а сегодня актриса уже выписалась из роддома. Наследница телезвезды появилась там же, где и ее первенец – в клиническом госпитале «Лапино», который давно облюбовали российские знаменитости.

«Дождались. Нашего по-настоящему долгожданного львенка, вернее, львицу. Теперь у Ариашеньки есть подруга по жизни или родной человечек, которого можно по-сестрински потроллить. Это была трудная, но очень плодотворная ночь! Спасибо всем, кто принимал участие», — делилась Анна сразу же после родов.

По мнению специалистов, молодая мама и новорожденная чувствуют себя отлично, поэтому вполне могут покинуть клинику.

Источники:

http://aveslim.ru/zvezdy/anna-hilkevich-dieta.html
http://peopletalk.ru/article/v-den-rozhdeniya-anny-hilkevich-zvezdnye-mamy-kotorye-bystro-prishli-v-formu/
http://www.starhit.ru/novosti/anna-hilkevich-ne-mojet-pohudet-posle-rodov-152979/

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector