Как научиться жить для себя, пожить для себя
Жить ради кого-то или жить для себя?
Кому-то этот вопрос покажется странным, кто-то ответит на него, не задумываясь.
Но я хочу поделиться своим мнением об этом.
И одно однозначно — жить надо только для себя! И на это есть множество причин.
- Только, когда ты живёшь для себя, то берёшь всю ответственность за свою жизнь в свои руки!
А это значит, что отмазка типа: “я не могу, у меня дети”, или “мне муж не разрешает”, или “мама расстроится”, — уже не работают, и только ты решаешь, что, где, когда и как. Только ты отвечаешь за упущенные возможности и радостные достижения. Свалить не на кого!
- И мы плавно подходим к следующему пункту: никто тебе ничего не должен!
Это один из любимых моих моментов. Просто, когда ты живёшь ради кого-то, выходит, это как бы взаймы. “Вот я сейчас живу ради детей, потом они будут обо мне заботиться!” — и тут выходит, что вы оба в кабале. И ты не свободна, и ребёнок/муж твой тебе априори должен. И когда выходит, что он не может соответствовать твоим высоким представления о том, что именно он тебе должен, тут и появляется самое разрушительное чувство — чувство вины. Это, конечно, отдельная тема для статьи. И всё же это чувство всем знакомо. Кроме того, ты и сама можешь быть в его власти, когда не можешь дать тому, ради кого ты живёшь то, что ему хочется.
- Когда ты живёшь для себя, ты свободна. Ты можешь выбирать, как и с кем тебе жить, чем заниматься и т.д. И это значит любить себя, любить своих детей, любить мужа, любить родителей и предоставлять эту свободу жить своей жизнью и им тоже! Это значит любить их настолько, что позволять им совершать свои собственные ошибки, получать свои собственные награды и достижения! Вообще жить в согласии с собой, здесь и сейчас, а не взаймы и не отрабатывая “долги”.
- Эгоизмом здесь и не пахнет. Чтобы жить ради себя, нужна глубокая внутренняя работа. Только она исцеляет от соблазна наполняться за счёт другого человека, искать одобрения или любви в других. Ведь, по сути, вся эта игра “Я живу ради тебя” — это всего лишь способ манипуляции, чтобы получить заветные крупицы любви. И это не работает. Вместо любви мы получаем одолжение, от которого теплее не становится. Это порождает обиду и глубокое состояние жертвы. Ведь “я всё для него/них/неё, а он/они/она этого не ценит!”
- Жить для себя может только цельная самодостаточная личность. Тот, кто открыл в себе источник безусловной любви, кто слышит себя, свою Душу. Тот, кто достаточно смел, чтобы отвечать за свою жизнь самостоятельно. Тот, кто готов отдавать, а не брать.
С безусловной любовью и пожеланием к каждому найти свою свободу, автор.
Тогда становится многое понятным и лёгким. Тогда не надо искать поддержки из вне. Тогда внутри появляется ресурс, чтобы жить, творить, любить.
5 советов, как перестать жить для мужчины и научиться жить для себя
Проходит время, отношения переходят от одного этапа к другому и, вот уже девушка становится замужней, обзаводится детьми и наступает момент, когда в зеркале она перестает узнавать саму себя. Кто это с тусклым взглядом, располневший, сутулый и такой нервный? Неужели, вы?
Растворяясь в уходе за своим домом, детьми и любимым супругом, многие женщины забывают о самом главном человеке в их жизни – о самой себе. Однако, счастливой вся семья будет только в том случае, когда счастье и положительная энергия будет исходить от хранительницы очага – женщины. Поэтому пришла пора взбодриться и уделить себе такое необходимое внимание.
Для этого стоит ознакомиться с 5 полезными советами, которые поспособствуют снова взглянуть на мир жизнерадостным, свежим взглядом.
1. Самое время учиться и развиваться
Большинство людей ошибочно полагают, что раз они уже закончили школу и университет, то теперь нет смысла развиваться и учиться дальше. Но, это не правильно! Не стоит полностью растворяться в своей второй половинке, найдите время пойти на курсы. Благодаря учебе вы сможете значительно расширить собственные границы, «прокачаете» свой интеллект, найдете новые пути для увеличения финансового благосостояния, а также обзаведетесь знакомствами.
Не обязательно идти получать второе или пятое высшее образование, отправляйтесь туда, куда вас будет вести само сердце. Давно мечтали заняться вокалом, хотите научиться печь вкусные торты или обучиться актерскому мастерству? Вперед! Весь мир сейчас открыт перед вами! Лучше начать делать что-то прямо сегодня, чем жалеть об упущенных возможностях, когда станете старой и немощной бабушкой.
Не можете позволить себе желаемых занятий, потому что не хватает времени или финансов? Тогда начните углубляться в эту тему прямо из дома, для этого вам понадобится лишь интернет и, конечно, ваше искреннее сильное желание!
2. Время только для себя
Если вы забыли, как это вообще можно сделать, провести время наедине с собой, то пришла пора вспомнить! Умному человеку просто не может быть скучно в одиночестве. Попросите любимого супруга, маму или подругу взять ваших детей хотя бы на 1-2 часа, например, на прогулку, в кино или просто в гости. И, когда вы останетесь дома одна, не кидайтесь заниматься уборкой, стиркой, глажкой или другими домашними делами, для начала просто сядьте и послушайте тишину… Правда, здорово звучит?
Ваша нервная система будет вам очень благодарна, когда вы позволите себе насладиться одиночеством и заняться тем, что вам хочется. Пусть это будет огромная чашка ароматного какао или чая, бестолковый, но такой приятный женский роман, а может быть любимая мелодрама по телевизору или ванна с пеной до самых краев с бокалом вина в придачу. Выбирать только вам! Такие моменты позволят вам потом быть жизнерадостной и счастливой. Вы получите огромный запас энергии, будете искренне радоваться своим детям и мужу, а не быть постоянно задерганной женщиной.
3. А, как на счет хобби?
Как давно вы занимались любимым хобби? Только не говорите, что у вас его просто нет. У каждого человека есть занятие, которое позволяет ему наслаждать временем. Если ваш мужчина обожает рыбачить, смотреть футбол и посещать бильярд, то возможно вам стоит тоже чем-то заняться? Йога, раскраски по номерам, вязание, кулинария, выберите то, что приносит вам моральное удовлетворение. Обсудите данный вопрос со своей второй половинкой и объясните, как этот момент для вас важен!
4. Отдыхайте… раздельно
Однако, не только хобби, но порой и выходные стоит проводить отдельно от своего благоверного. Почему? Да, потому, что вы должны почувствовать себя отдельной личностью, которая способна развлекать саму себя. Конечно, прекрасно, когда вы проводите совместно выходные, это способствует сближению всей семьи. Но, отдельные мероприятия позволят вам соскучиться друг по другу по-настоящему, а потом будет возможность поделиться теми эмоциями, которые вы получили!
5. Почувствуйте себя нужной и значимой
Этот пункт стоит понять максимально правильно! Безусловно вы всегда будете нужны своим детям, также в вас остро нуждается, и ваш любимый мужчина, и родители, но здесь идет речь о том, что вы можете почувствовать свою нужность для других людей. Займитесь благотворительностью, волонтерской работой, это позволит вам покрыть потребности помогать кому-то. Можно помогать, как людям, так и животным, например, раз в неделю посещать приют для животных, чтобы заниматься выгулом собак.
Попробуйте внедрить эти пять пунктов в свою жизнь, и вы увидите, как она начнет меняться в лучшую сторону, словно по волшебству. Но, это волшебство не просто упадет вам на голову, а вы сотворите его сами! Эти простые советы, на самом деле очень действенные, они позволяют женщине чувствовать себя живой, нужной, осознавать, что она прекрасна.
Вы будете светиться от счастья, сможете излучать энергию, доброту, а это благоприятным образом отразиться на ваших самых близких людях. Ваш мужчина снова посмотрит на вас влюбленным взглядом и его сердце начнет биться сильнее!
Как начать жить для себя без границ?
Так хочется использовать каждую минуту жизни с пользой, не жалея о содеянном. Вечная гонка за мнимым богатством и признанием забирает все силы для истинных ценностей. Как начать жить, не ограждая себя отрезками времени? Почему судьба вознаграждает тех, кто желает работать над собой? Как жить в удовольствие уже с завтрашнего дня и не остановиться на начатом? Долой постоянные отговорки! Настало время быть правдивым с самим собой и расставить все на свои места. Достаточно прочитать статью, и вы больше не будете жертвой обстоятельств в чужих руках.
Упускать реальную возможность жить, а не концентрироваться на прожитом или предстоящем — такую ошибку допускают многие. Стоит на миг задуматься: «Живу ли я так, как по-настоящему хочу?». Почему всегда было трудно уделить внимание самому важному, независимо от мнения окружающих? Оставаться допоздна на работе и выполнять чьи-то поручения, ходить на прогулку со знакомым, лишь бы он не обиделся — примеров масса! Работать на благо окружающих, а затем винить весь мир в отсутствии времена на самого себя — такая ситуация знакома многим. Важно выяснить, как начать жить для себя прямо с этого момента!
Мнение окружающих об успехах и неудачах строит восприятие мира личностью. Тогда как принимать собственные решения? Никто другой не может знать, что ему необходимо, как сам человек. Общество накладывает свой отпечаток на мировоззрение, но действительно ли так считает сам человек? Последнее слово всегда должно оставаться за героем, а не окружающими персонажами.
Как поступают свободные люди? Они прислушиваются (подчеркнем это слово) к советам знающих, опытных людей, но действуют по собственной инициативе. Если коллега сказал, что он опоздал на работу и ему за это ничего не было — не стоит рассчитывать на случайность. Когда друг, который занимается экономикой, говорит о возможном повышении цен — тогда стоит подумать об инвестировании средств. Важно оградить дурное влияние других, а фильтровать только хорошие советы.
1. Не стремится к навязанной красоте.
Навязанная красота стирает рамки человеческого начала. Везде говорят о том, что модно, как получить тысячи подписчиков в Инстаграм, как стать похожим на идеального парня или девушку. Стоит уделять внимание естественным способам поддерживать себя: спорт, здоровое питание, отсутствие постоянных нервов.
2. Уделять внимание моральным ценностям.
Сейчас каждый квадратный сантиметр мира пропитан материальными ценностями, а стоит уделить внимание моральным! Жить в большом доме может казаться адом, если муж тиран или брендовая одежда не скроет чрезмерно полного тела.
Покупка путевки — способ увидеть другую страну и расширить горизонты. Благотворительность — это способ помочь окружающим, а не прихоть богатых и знаменитых! Чем легче отношение к деньгам, тем легче становится на душе. Каждый день можно вставать в приподнятом настроении, если ставить в первенство достижение целей, а не заработок!
3. Заниматься тем, что приносит удовольствие.
Как жить в свое удовольствие, если работа является тяжелым испытанием? Работа без отпуска, дополнительное задание в час ночи — где логика? Наибольшей продуктивности мы достигаем, когда достаточно уделили времени отдыху. Человек, прилетевший с Турции, придет на работу в приподнятом духе и будет стремиться снова пойти в отпуск. Для этого он будет усердно работать.
В мире столько примеров, когда люди меняют старую работу на ту, о которой давно мечтали. Такая занятость может приносить меньше денег, но дарить большую свободу, что сейчас особенно ценится! Нет сил больше находится в этом офисе? Можно найти подвижную работу! Хочется больше времени уделять семье? Почему бы не найти удаленную работу в Интернете!
4. Не принимать все близко к сердцу.
Как начать жить для себя, если вечно найдутся умники, которые не признают твое мнение? Во-первых, научиться не говорить им о своих планах. Во-вторых, без лишних слов идти по намеченному плану. Для каждого мир находится под разным углом. Если кто-то хочет вырваться из несчастья, то кто-то в нем находится по уши и не желает выбираться. Важно понимать свои настоящие чувства и не гнаться за чужим мнением!
Следует избегать людей, которые любят делать наставления другим, заставляют почувствовать вину, когда ее не существует. Если подруга постоянно говорит о достижениях своего парня и не желает общаться на другие темы — ее трудно переубедить и просто незачем! Друг давит на жалость и постоянно просит одолжить средства —больше не допускать манипуляций над собой!
5. Уделять внимание собственным целям.
Как начать жить для себя, когда мечты просто нет или над ней попросту не работают? Жить — означает наполнять каждый день смыслом. Целостность нам дарят цели, которые должны прогрессировать, а не деградировать. Нередко детям навязывают мнения родители, что перерастает во взрослую жизнь. Страдание от обучения не на ту специальность, работа не в любимом месте, общение с неприятными людьми — подобное притягивает негатив.
Если жизнь наполнена тяжестью, тогда стоит избавиться от навязанных желаний. Потребности человека можно разделить на «собственные» и «чужие». Важно спросить себя: «Я живу чужой мечтой или своей собственной?». Как только человек убедиться, что он стремится к собственным целям, но не навязанным со стороны — начать жить станет проще.
6. Найти свой круг общения.
Круг общения редко ограничивается родителями и преподавателями. Так хочется рассказать тайну давнему знакомому или сказать правду другу. Человек сам наполняет свою «телефонную книгу» контактами, с которым он хочет связываться. Но не всегда стоит считать Алексея другом, а Ирину подругой.
Не нужно пытаться удерживать кого-то, если все не складывается. Старые связи могут только тянуть на дно и мешать жить. Открытые, позитивно настроенные люди притягивают к себе как подобных, так и отрицательных персонажей. Важно не допускать управления собой через чужие интересы или стремится угодить кому-то.
7. Перемены — лучший способ к успеху.
Стабильность — именно этим мотивируют люди, когда не хотят двигаться вперед. Есть постоянная работа и не важно, что она постоянно нервирует! Есть подруга, которая вечно врет, но есть страх ее потерять. Зачем осознавать потерю драгоценных нескольких лет, прожитых в несчастье? Как начать жить для себя? Исполнять свое предназначение! Для этого нужно не стремится отвечать представлениям других, а стремится к самореализации. Офисный клерк, который стал заниматься серфингом и преподавать его — человек найдет применение своему внутреннему таланту!
Вы молодцы, что дочитали статью до конца. Здесь вы узнали, как начать жить своей жизнью, применяя элементарные советы. Не думайте прошлым и будущим — создавайте собственное сегодня, где вы полны энергии к переменам. Мир настолько прекрасен, что глупо ограждать себя чужими интересами. Удачи вам в самореализации на пути к личному счастью!
Источники:
http://samopoznanie.ru/articles/zhit_radi_kogo__to_ili_zhit_dlya_sebya/
http://womanadvice.ru/5-sovetov-kak-perestat-zhit-dlya-muzhchiny-i-nauchitsya-zhit-dlya-sebya
http://wikigrowth.ru/gizn/kak-nachat-zhit/
Загрузка...
