Как избавиться от сухих кончиков волос?

Чем увлажнить сухие кончики волос?

Сухие кончики волос – знакомая ситуация для многих современных женщин. Они придают прическе неопрятность и безжизненность, портят безупречный образ. Материал данной статьи расскажет о причинах данной проблемы и способах ее решения.

Причины сухости

Сухость прядей связана с обезвоживанием волос. Привести к этому могут разные факторы, например:

дефицит витаминов, регулярный либо сезонный авитаминоз;
нарушение обмена веществ в организме, скудное питание;
ненадлежащий уход за волосами, редкое и неправильное мытье головы;
гормональные сбои, переутомление, стрессовое состояние;
хронические заболевания, несоблюдение правил ухода;
частое окрашивание или осветление прядей, химзавивки;
вредные привычки (курение, употребление алкогольных напитков);
частые термические укладки;
отказ от ношения головных уборов в жару и мороз.

Сухие кончики волос – индикатор, говорящий о недостатке витамина А. При его длительном дефиците начинается облысение. Важно учесть, что и неправильная пища может стать корнем проблемы. Например, это может быть так называемый фаст-фуд, а также кофейные напитки.

Кроме того, дефицит жидкости напрямую связан с количеством выпиваемой за день воды. Чем меньше ее употребляют, тем суше концы волос. Одной из причин сухости может являться и генетика. В таком случае придется выбрать усиленный уход за прядями, чтобы нейтрализовать проблему.

Еще одной причиной может стать слишком большая длина локонов. Сальные железы не могут создать липидную пропитку по всей длине каждого волоса. Поэтому пряди заметно истончены уже к середине своей длины.

Также причинами их сухости могут быть заболевания эндокринной системы, анемия, аллергия, прием лекарственных препаратов, плохая экология в регионе.

Правила ухода

Чтобы навсегда забыть о проблеме, необходимо устранить ее причину. Понять, что волосы требуют срочного лечения несложно. Симптомами являются их грубость и сухость на ощупь, они сбиваются после мытья, становятся непослушными, ломкими, теряют жизненную силу и начинают выпадать. При этом у них могут быть жирные корни. Если девушка замечает данные симптомы, необходимо пересмотреть правила ухода за локонами. Нужно правильно мыть голову и укладывать пряди.

Кроме того, придется пересмотреть пищевой рацион, сделать его более разнообразным, пропить курс витаминов. В стрессовой ситуации придется сначала посетить доктора.

Мытье

Мыть волосы с сухими концами нужно не чаще 1-2 раз в неделю. В противном случае будет нарушаться процесс выработки кожного сала. За 10-15 минут до мытья головы необходимо нанести на пряди растительное масло. Распределять его лучше расческой с редкими зубьями, не забывая и о коже головы. Если не получается обрабатывать пряди по всей длине, можно наносить масло на сухие кончики.

Необходимо правильно выбрать шампунь. Он должен быть нейтральным, без агрессивных и утяжеляющих компонентов. В его состав не должны входить парабены, сульфаты, силикон. Если у девушки перхоть, шампунь нужно разводить водой в соотношении 1: 2.

Желательно покупать шампунь на натуральной основе с увлажняющим и смягчающим эффектом. Можно купить средство с лецитином, травяными экстрактами, кератином, жирными кислотами. Подходящим средством для мытья волос может стать шампунь на основе мыльного корня. Перед тем как наносить его на пряди, в него можно добавить пару капель эфирного масла.

Мыть пряди желательно теплой водой, горячая иссушает волосы. После мытья на концы нужно нанести несмываемый кондиционер либо бальзам. Также можно ополаскивать пряди травяными отварами. Вытирать их насухо полотенцем нельзя.

Расчесывать почти высохшие пряди нужно бережно, не дергая. Не стоит ждать полного высыхания: после расчесывания такая прическа будет выглядеть неопрятно.

Кроме того, сухие пряди расчесывать сложнее, они хуже поддаются распутыванию после мытья и торчат в разные стороны.

Подстригание

Сухие концы невозможно реанимировать и восстановить, поскольку сухой волос – мертвый. Его необходимо обрезать, поскольку сухость приведет к сечению, которое будет распространяться все дальше по длине. Однако если срезать мертвый волос и уделить внимание уходу, можно вернуть прядям жизненную силу и природный блеск.

Подравнивание концов прядей является действенной мерой профилактики. Подстригание должно быть системным, срезание сухих концов предотвратит их сечение. При этом достаточно подравнивать пряди на длину до 1 см. Обновление способствует восстановлению прядей и их волосяных фолликулов. Отрастающие волосы будут наполнены живительной влагой.

Частота подравнивания зависит от степени сухости локонов. Если волосы сильно посеченные и истонченные, подстригать их нужно не реже 1 раза в месяц, укорачивая длину на несколько миллиметров. В остальных случаях достаточно подравнивать их 1 раз в 1,5-2 месяца. При этом стричь пряди можно как обычным, так и горячим способом.

Укладка

На время устранения проблемы необходимо отказаться от частых термических процедур укладки волос. Нельзя пользоваться подсушивающими приборами, волосы должны высыхать естественным образом. Фен, плойка, утюжок, а также иные стайлеры подвергают пряди стрессу, поскольку нагревают их до неестественного уровня. Горячий воздух поднимает волосяные чешуйки, увеличивает пористость прядей.

На время лечения нужно ограничить использование пенок, муссов, гелей для укладки. Для расчесывания и придания формы нужно пользоваться щеткой с ворсом из натуральной щетины. Она не вредит волосам и не электризуется. Нежелательно собирать пряди в пучок, тугой хвост, нельзя пользоваться металлическими заколками и делать начес.

Салонные процедуры

Чтобы устранить проблему и оживить тусклые пряди с сухими концами, в профилактических целях необходимо комплексное курсовое лечение. Это может быть традиционный и криомассаж, дарсонваль, мезотерапия. Кроме того, можно дважды в неделю делать специальные увлажняющие маски. При этом важно понять: восстановить можно структуру живых волос, мертвые лучше срезать.

Сухие и безжизненные пряди можно лечить кератином. Этот белок способен придать локонам послушность и упругость. Он не только обладает увлажняющим эффектом, но и является средством защиты волос от вредных компонентов краски. Кератиновое выпрямление считается средством эстетически скорой регенерации прядей. По сути, это заполнение волосяных пор, которое отнюдь не оживляет мертвый волос, однако и не позволяет распространяться сечению. Кроме того, сухие концы ламинируют, покрывая специальным бесцветным составом.

Еще одной процедурой является покрытие жидким коллагеном.

Мастера салонов считают, что от сухости кончиков можно избавиться путем элюминирования. Эта процедура заключается в особой покраске волос. Также в салоне клиентам могут предложить и полировку прядей. Ее суть заключается в удалении не только сухих, но и посеченных концов. Длина остается практически прежней, однако, сама прическа становится более опрятной.

Среди более радикальных средств можно отметить плазмолифтинг. Кроме того, в салонах выполняют комплексные процедуры с поэтапным использованием препаратов разного эффекта.

Народные рецепты

Увлажнить волосы можно не только в салоне, но и в домашних условиях. Однако они медленно реагируют на изменения в уходе, поэтому быстро избавиться от сухости не получится. Чтобы локоны стали живыми, можно реанимировать их обычным кефиром. Держать его на прядях нужно несколько минут, наносить несколько дней подряд. Смывать кефир нужно шампунем.

Реанимировать локоны можно желтком куриного яйца. Его можно добавить в шампунь, что позволит заполнить поврежденные поры, склеив на время кончики. Также на желтковой основе можно сделать маску. Берут 2 желтка, 2 ст. ложки коньяка (водки), 1 ст. ложку кефира (простокваши). Ингредиенты смешивают и используют вместо шампуня. Эта маска придает прядям блеск и гладкость.

Читать еще: Как очистить жевательную резинку с брюк, как избавиться от жвачки на куртке?

Что касается масляных масок, то увлекаться ими не стоит. Они эффективны, но пользоваться ими для увлажнения прядей можно не чаще 1-2 раз в неделю. Эффективны для оздоровления сухих и безжизненных волос травяные настои. Для увлажнения можно использовать хвощ, алоэ, крапиву, редьку, сок шпината, а также лимон, шалфей, масло льна, липу и даже дрожжи.

Можно смешать по 1 чайной ложке дрожжей и меда с половиной стакана кефира. Маску наносят на пряди, надевают полиэтиленовую шапочку, а сверху – полотенце. Смывают примерно через полчаса мягким шампунем. Лечить таким способом больные волосы можно не чаще 2 раз в неделю.

Эффективным средством считается и маска из меда (1 десертной ложки), яичного желтка и масла миндаля (1 чайной ложки). Для его приготовления разогревают мед и смешивают его с другими компонентами. Теплый состав распределяют по немытым прядям, держат на них не менее получаса, затем смывают и ополаскивают травяным настоем. Длительность курса составляет не более 1,5 месяцев.

Польза репейного масла для волос известна издавна. Можно смешать его с соком алоэ в пропорции 1:2, а затем распределить по сухим прядям. Маску оставляют на 1 час, накрывая голову шапочкой. Когда время закончится, массу смывают шампунем. После этого на волосы можно нанести несмываемый кондиционер.

Если кондиционера нет, можно ополоснуть голову травяным отваром.

Нестандартным решением против сухости прядей является маска из масла и тертой моркови (в пропорциях 1:1). Ее нельзя наносить на кожу, поскольку она окрасится. Однако она весьма эффективна при лечении сухих волос. Можно лечить сухость волос маской, состоящей из глицерина (1 ст. ложка), конопляного масла (1 ст. ложка), ампулы сока алоэ и 1 желтка. Компоненты смешивают, глицерин добавляют в конце, после чего состав распределяют по прядям и утепляют голову. Примерно через час массу смывают теплой водой и шампунем.

Однозначно сказать, какое средство лучшее, сложно. Это зависит от индивидуальных особенностей конкретного человека, типа его волос и причины проблемы. Чтобы вылечить локоны, необходимо понять, что именно повлияло на иссушение волосяного стержня. Бесполезно смазывать концы маслом, если причиной проблемы является стресс или гормональное заболевание. Спрей, маска или иное средство должны быть дополнительным компонентом комплексного ухода.

Косметические средства

Современные косметические компании выпускают немало средств по уходу за сухими концами волос, предлагая покупателям выбрать препарат с учетом особенностей своих прядей. Среди богатого выбора препаратов от сухости локонов можно отметить несколько продуктов, действие которых покупатели считают эффективным. В рейтинге лучших представлены средства с мягким воздействием.

MoltoBene B: OCE Pliant Suppli – эссенция с протеином шелка, обладающая эффектом кондиционирования волос и их защиты от ультрафиолетовых лучей.
L’Oréal Professionnel Serie Expert Nutrifier DD Balm – несмываемое средство на масляной основе из профессиональной серии от сухости волос. Бальзам относится к средствам глубокого воздействия, избавляет пряди от пушения и спутывания.
Estel Professional Otium Miracle Revive Serum – сыворотка для восстановления структуры волосяного стержня, обладающая увлажняющим эффектом. Может использоваться для поддержки водного баланса, предупреждая сухость.
TIGI Bed Head Ego Boost Leave-in Conditioner – еще один продукт из разряда несмываемых средств по уходу за сухими и ломкими концами. Отличается разглаживающим эффектом, хорошо увлажняет и питает пряди.
Kapous Professional Styling Crystal Shine – флюид, используемый для увлажнения иссушенных и посеченных прядей. Является средством борьбы с ломкостью, останавливает ее и заполняет поврежденные участки.

Чтобы спасти волосы от сухости и не дать им сечься, обрабатывать их придется до полного оздоровления.

Другими словами, поддерживать их вид придется до тех пор, пока больные волосы не будут подстрижены. Однако уход должен быть комплексным, поэтому помимо спрея, масла, флюида или иного средства, придется чередовать типы масок. При этом важно подобрать тот препарат, который будет подходить конкретной женщине по типу ее волос.

О том, как предотвратить сечение и сухость кончиков волос смотрите в следующем видео.

Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.

Сухие кончики волос – есть решение!

Одна из самых распространенных проблем с волосами – это сухие кончики. Особенно она актуальна для тех, кто отращивает волосы. Во-первых, себум, вырабатываемый кожей головы, не достигает концов волос длиной более 30 см, что и способствует потере влаги. Во-вторых, не все обладательницы длинных прядей решаются на то, чтобы укоротить свои локоны на несколько – даже иссушенных – сантиметров. Но бывает и так, что сухие кончики появляются и у обладательниц коротких стрижек. Как решать эту проблему, и можно ли оздоровить кончики с помощью правильного ухода?

Если ваши волосы в целом здоровы, но кончики сухие – это портит все впечатление от прически. Обезвоженные концы раздваиваются, секутся, ломаются, топорщатся, плохо поддаются укладке (от чего портятся еще больше), выглядят неопрятно и неухожено. Почему возникает эта неприятная проблема, и как ее решить?

Что обезвоживает волосы?

Кончики волос могут стать сухими даже в том случае, если их корни жирные, а все остальное полотно прядей, в принципе, находится в хорошем состоянии. Провоцируют такую ситуацию те же факторы, что и вредят вашим волосам в целом:

низкие температуры, ветер;
ультрафиолет;
соленая и хлорированная вода;
использование утюжков для выравнивания кончиков или щипцов для их завивания;
сухой воздух в помещении;
частая смена уходовых средств;
интенсивное окрашивание.

Сильнее всего обезвоживает кончики волос сушка феном. Именно поэтому стоит на некоторое время от него отказаться или перейти на холодный режим.

Комплексный уход

Большинство специалистов рекомендуют решать проблему сухих кончиков волос быстро и решительно – походом в парикмахерскую. Можно просто обрезать несколько сантиметров волос или изменить прическу более кардинально. Обновленные пряди выглядят лучше и растут быстрее. Делать это нужно по мере отрастания сухих кончиков, а чтобы себум равномерно распределялся по всем прядям и достигал концов – нужно ежедневно их расчесывать.

Современный косметический рынок предлагает все больше средств именно для кончиков. Это сыворотки, спреи, масла, флюиды, эссенции. Для более быстрого эффекта можно использовать, например, интенсивное ночное средство в виде крема для волос. В его составе – витамин Е, экстракт льняного семени, витамины, масла карите, макадамии, миндаля, аминокислоты. Если у вас жирные корни и сухие кончики, то шампуни для жирных волос вам не подходят. У них слишком агрессивный состав, делающий концы волос еще более сухими. Для таких комбинированных локонов лучше выбирать специальные средства с нейтральным pH, без сульфатов, минеральных масел и с веществами, улучшающими функцию сальных желез.

Читать еще: Лечить перхоть в домашних условиях, как избавиться от сухой перхоти?

Более дешевые средства, содержащие в составе силикон, решают проблему сухих кончиков хоть и эффективно, но только на время. Они «запаивают» иссушенные концы, сглаживают чешуйки, но дают исключительно косметический эффект. Чтобы вылечить сухие кончики, желательно ухаживать за волосами регулярно и комплексно, совмещать профессиональный и домашний уход.

Масла для сухих кончиков волос

Растительное масло – идеальный способ вылечить сухие кончики волос и обезвоженные локоны. Даже если ваши волосы в целом здоровы, нанесение масляной маски перед мытьем оздоровит концы и станет хорошей профилактикой сухости прядей. Идеально наносить на волосы и кончики слегка подогретое касторовое масло. Его нужно подержать 15-20 минут под полиэтиленом и полотенцем, а затем тщательно вымыть теплой водой с шампунем. Касторовое масло – лидер по лечебным свойствам среди всех масел, хотя его недолюбливают из-за плотной структуры и необходимости смывать несколько раз.

Маски для сухих кончиков

Яичная маска для сухих кончиков. Маска из яйца – еще одно эффективнейшее средство для улучшения состояния прядей. Многие женщины предпочитают использовать яйцо вместо шампуня, например, раз в неделю, если нужно просто освежить в целом чистые волосы. Делать яичную маску перед каждым мытьем локонов – отличный способ увлажнить кончики. Разделите желток и белок, если волосы длинные, то нужно взять белок двух яиц. Желток нужно нанести на кожу головы – лучше чуть увлажненную, чтобы не травмировать корни. Желток содержит биотин, лецитин, витамины А, Е и В – такого набора достаточно для того, чтобы повысить эластичность кожи и наладить работу желез.

Белок наносится на оставшееся полотно прядей, и особенно тщательно – на кончики. Протеины яичного белка «ремонтируют» поврежденные части структуры волоса и сухие концы. Слишком сухие кончики можно дополнительно смазать касторовым, облепиховым или кокосовым маслом. Яичную маску смывают едва теплой водой, держать ее можно подольше – вплоть до 50 минут. Обязательно укутайте волосы полиэтиленом, чтобы белок не засох, иначе его будет сложно удалить из прядей.

Сметанная маска. Это простое средств, которое эффективно решает проблему сухих кончиков волос. В стеклянной посуде смешайте 50 мл жирной сметаны, маленькую ложку масла пшеничных ростков и столько же лимонного сока (который также можно заменить парой капель цитрусового эфира). Этой смесью тщательно смазываются кончики волос (можно нанести на пряди, начиная с середины длины). Обработанные локоны заматываются пищевой пленкой и вымываются шампунем спустя 30-40 минут. После такой маски локоны должны высохнуть естественным путем. Вместо сметаны можно также взять домашний кефир или натуральный йогурт, но лучше, если это будет сметана или жирные сливки.

Хлебная маска. Маски из ржаного хлеба отлично устраняют пористость волос. После их применения пряди становятся идеально гладкими и послушными. Как раз то, что нужно для сухих, «растрепанных» кончиков! 100 г черного хлеба (подойдет также и «Бородинский») нужно замочить в небольшом количестве кипятка. Когда смесь остынет, отожмите хлеб. В идеале мякиш нужно измельчить в блендере. Добавьте к нему среднюю ложку меда и выжатый из небольшого листика алоэ сок. Если у вас длинные пряди, ингредиентов должно быть больше в два раза. Тщательно перемешанный состав нанесите на все локоны, втирая в кожу головы, смочите в нем кончики. Средство можно держать до получаса, а после нужно тщательно промыть волосы от остатков хлеба.

По окончании домашнего ухода ополаскивайте локоны травяными отварами из ромашки, крапивы, корня лопуха. Большую ложку сырья залейте 200 мл кипятка. Процедите отвар после остывания и смешайте с литром теплой воды. Даже обычный зеленый чай в качестве ополаскивателя поможет сделать пряди и кончики более гладкими и блестящими.

Правильное питание

Для здоровья волос в целом, в том числе и кончиков, рекомендуется соблюдать стандартные принципы здорового питания. Так, животные жиры стоит максимально заменить растительными, рафинированные сладости – фруктами и медом. Мучное в рационе нужно ограничить или заменить продуктами из цельных зерен. Чаще завтракайте яйцами и овсянкой – эти продукты улучшают состояние кожи головы. Ежедневный ломтик сыра, стакан молока или кисломолочного питьевого продукта нормализуют содержание витамина В и кальция в организме и улучшат состояние волос.

Старайтесь защищать волосы от погодных факторов, которые истончают их кортекс и стимулируют активное испарение влаги – мороза, ветра, ультрафиолета. Горячий воздух делает волосы пористыми и непослушными. Сушить волосы горячим феном можно раз-два в неделю, при этом держать его стоит на расстоянии 25 см. Если без укладки не обойтись – обязательно обзаведитесь термозащитным средством и тщательно сбрызгивайте им кончики. Выбирайте шампуни, в составе которых есть масло Ши, аминокислоты, экстракты шелка или зародышей пшеницы, а также лецитин и кератин. Чтобы кончики были менее сухими, не наносите на них шампунь во время мытья – достаточно будет воды, с помощью которой вы смываете пену.

Волосы Мои . Ру

Все для ваших волос

Уход и здоровье

Лечение сухих кончиков волос

Сохранить здоровыми самые кончики прядей – нелегкая задача. При малейшем сбое в работе организма, недостатке влаге и питательных веществ они первыми принимают удар. А уж если волос начал расслаиваться, спасти его практически невозможно.

Иногда замаскировать проблему помогает короткая стрижка. Кроме того, короткие волосы лучше снабжаются питательными веществами, чем длинные, и потому выглядят здоровее. Но если вы привыкли производить впечатление роскошными косами или ниспадающими на спину локонами, скрыть проблему не получится.

Можно ли вернуть к жизни сухие кончики волос? Лечение, как утверждают специалисты, даст результат только в том случае, если будет комплексным.

Как предотвратить сечение: правила ухода

Раз в месяц – полтора необходимо состригать поврежденные кончики. Желательно, чтобы это делал опытный мастер горячими ножницами (такой метод обеспечивает запаивание срезов и предотвращение дальнейшего расслоения волоса). Если посеченные участки достигают нескольких сантиметров, не жалейте их и не пытайтесь лечить. Лучше избавиться от них и бросить все силы на предотвращение подобных проблем в будущем.
Защищайте волосы от солнца, ветра, перепадов температур. Правда, кончики обычно торчат из-под головного убора, поэтому перед выходом на улицу их стоит обрабатывать экспресс – кондиционером или термозащитным спреем.
Старайтесь не использовать металлические заколки, тугие резинки и прочие аксессуары, которые пережимают волосы. Не заплетайте косы слишком туго.
Мойте голову правильно (о том, как это делать, рассказано ниже).
Не ложитесь спать с мокрыми, нечёсаными волосами.
Не используйте расчески из металла или пластика (кроме специализированных): из-за них пряди электризуются и получают повреждения.
По возможности откажитесь от фена или ограничьте его применение. То же касается и других приборов для укладки и завивки волос: плоек, утюжков, стайлеров. Моделируйте локоны руками, а для создания кудрей воспользуйтесь мягкими бигуди.
Не применяйте первые попавшиеся составы для стайлинга (большинство лаков, гелей и муссов утяжеляют и подсушивают волосы). Следите, чтобы в их составе не было спирта. Если позволяют средства, отдайте предпочтение профессиональной косметике.
Делайте домашние маски.
Вместо стойких красок используйте оттеночные бальзамы. Откажитесь от салонных процедур, воздействующих на структуру волоса (в том числе ламинирования, химической завивки).
Попробуйте специальные покупные маски для секущихся кончиков: они склеивают поврежденные волокна волоса, обеспечивая им здоровый и естественный вид. Конечно, эти средства не лечат локоны, зато подходят для тех случаев, когда ваша прическа должна выглядеть идеально.
Разнообразно питайтесь, при необходимости употребляйте витамины, ведите здоровый образ жизни.

Читать еще: Как избавиться от носогубных морщин?

Мытье и подготовка к нему

Если вы не можете уделять уходу за волосами много времени, попробуйте приурочить лечебные мероприятия к процедуре мытья. Соблюдение приведенной ниже схемы даст неплохой эффект.

Мойте голову не слишком часто, чтобы не оставлять волосы без защиты и не нарушать процесс выработки кожного сала. Достаточно делать это дважды в неделю.
Хотя бы за 10 минут до мытья (но лучше – раньше) с помощью деревянной расчески с длинными и редкими зубьями распределите по волосам и коже головы немного растительного масла. В крайнем случае смажьте только сухие концы, но – тщательно.
Следите, чтобы температура воды была не слишком высокой. Горячая вода сушит пряди и стимулирует выработку лишнего сала.
Найдите подходящий для вас шампунь: нейтральный, без агрессивных и утяжеляющих компонентов (парабенов, сульфатов, силикона), с натуральными составляющими, которые обеспечивают увлажнение и смягчение волос. Это могут быть: лецитин, провитамин B5, протеины пшеницы, экстракты трав, кератин, лецитин, жирные кислоты, масло ши, яичный желток. Неплохим решением станет шампунь на основе мыльного корня. Кроме того, непосредственно перед мытьем головы вы можете добавить в предназначенную для этого порцию готового средства несколько капель эфирного масла.
Не забывайте после мытья наносить на волосы (можно не на всю длину, а только на кончики) бальзам или несмываемый кондиционер.
Не ополаскивайте пересушенные волосы кислыми растворами (лимонного и клюквенного соков, уксуса). Лучше используйте для этой цели отвары или настои ромашки, липы, березы, мать — и — мачехи, крапивы, чабреца.
Вымытые локоны аккуратно промокните полотенцем и не расчесывайте, пока они не высохнут.

Лучшие масла для сухих волос

Для приготовления масок используются такие базовые масла, как: оливковое, репейное, миндальное, аргановое, ши, жожоба, кокосовое, касторовое, облепиховое. Можно комбинировать их, а можно опытным путем выбрать наиболее подходящее для вас и использовать его в качестве основы или в чистом виде (без добавок) постоянно. Оливковое и репейное масла считаются универсальными. Они увлажняют, оздоравливают локоны, ускоряют их рост и повышают эластичность. Облепиховое масло способствует улучшению защитных свойств эпидермиса, обновлению его клеток, а кроме того – восстанавливает гладкость волосяного стержня и улучшает состояние кутикулы. Кокосовое — очень легкое и хорошо подходит для волос, жирных у корней. Оно обладает антибактериальными свойствами. Касторовое масло идеально для поврежденных, сильно пересушенных локонов. Оно способно обволакивать волосяной стержень, делая его гладким, ускорять рост прядей и уменьшать их ломкость. Примерно то же можно сказать и про миндальное масло. Оно хорошо впитывается не только в кожу головы, но и в сами волосы, насыщает их витаминами и восстанавливает изнутри. Все без исключения натуральные масла делают локоны более мягкими и податливыми, за счет чего упрощается процесс их укладки.

Увлажняющие маски

Эти средства должны применяться 1 – 3 раза в неделю в течение 1 – 2 месяцев. Увлекаться масками (особенно масляными) не стоит: голову придется мыть слишком часто, а это приведет к ускоренному выделению кожного сала.

Разведите 1 ч. ложку меда и столько же сухих дрожжей в 0,5 стакана подогретого кефира и оставьте на 15 – 20 минут. Размешайте, нанесите на волосы (но не на кожу головы). Наденьте полиэтиленовую, а поверх нее — шерстяную шапочку. Через полчаса смойте с мягким (например, детским) шампунем. Маску можно делать 2 – 3 раза в неделю.
1 десертную ложку меда подогрейте и смешайте с 1 яичным желтком и 1 ч. ложкой миндального (касторового) масла. Пока состав не остыл, нанесите его на немытые волосы, уделяя особое внимание кончикам. Укутайте голову полотенцем. Через час – полтора смойте маску и ополосните локоны травяным настоем. Процедуру повторяйте 1 – 2 раза в неделю в течение 1,5 – 2 месяцев.
Смешайте теплое репейное масло и сок алоэ в соотношении 1:2 (1:3). Распределите маску по сухим волосам. Особенно тщательно обработайте кончики. Оставьте на 1,5 – 2 часа под полотенцем или шапочкой. Смойте с шампунем и нанесите на кончики волос несмываемый кондиционер или ополосните их отваром трав. Внимание! Если у вас крашеные локоны, сок алоэ может слегка осветлить их.
Смажьте кончики прядей простоквашей / жирным кефиром или обмакните их сыворотку. Наденьте шапочку для душа или, если волосы длинные, уберите их в полиэтиленовый пакет и завяжите его, чтобы жидкость не испачкала одежду. Смойте маску через 30 – 60 минут с мягким шампунем.
Смешайте 2 ст. ложки жирных сливок, 1 ч. ложку масла зародышей пшеницы, 5 капель эфирного масла. Состав нанесите на волосы, слегка вотрите в кончики. Голову утеплите полотенцем. Держите маску от 40 минут до 1,5 часов. Смойте.
Очистите и измельчите 1 спелый авокадо, предварительно удалив косточку. Пюре нанесите на секущиеся концы волос и изолируйте обработанные участки с помощью пищевой пленки или полиэтиленового пакета. Через 30 – 40 минут смойте массу нейтральным шампунем.
2 ложки мелко натертой моркови смешайте с таким же количеством подходящего вам подогретого масла. Обработайте волосы по всей длине, утеплите. Оставьте маску на 40 минут, затем смойте. Заметьте, что этот состав не нужно наносить на кожу головы, так как морковный сок является довольно стойким красителем.

Особенности питания

Комплексное лечение поврежденных кончиков обязательно подразумевает соблюдение диеты. Для нормализации работы сальных желез рекомендуется каждый день за 30 минут до первого принятия пищи выпивать стакан теплой лимонной воды (1 ст. ложка сока лимона на 200 – 250 мл или 2-3 дольки на 200 мл кипятка). Также следует трижды в день, за час до каждого приема пищи, употреблять по 1 ч. ложке оливкового масла.

Вообще, при сухости волос нужно ежедневно выпивать как минимум 2 литра воды. Что же касается диеты, то она может показаться довольно строгой, но к ее соблюдению нужно стремиться.

не ешьте мучного;
жареные, соленые, жирные, копченые, острые блюда замените отварными, паровыми или запеченными;
потребляйте как можно больше овощей и фруктов в сыром виде;
сладости ешьте только натуральные: мед, цукаты, пастилу;
включите в рацион кисломолочные продукты и пророщенные злаки;
откажитесь от алкоголя, энергетиков.

Изменение пищевых привычек с течением времени скажется на состоянии волос самым положительным образом.

Источники:

http://vplate.ru/volosi/chem-uvlazhnit-suhie-konchiki/
http://zen.yandex.ru/media/id/59c3f769a867312e013d1bc5/5bac6097327cbf00ac6c5c03
http://volosymoi.ru/lechenie/suhih-konchikov-volos.html